勇気あるその選択、応援します! | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」



第79回目となるおはなし会を終え、みなさんからいただいたご感想やご意見を今読ませていただいています。
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クッキーありがとうございます♡



ご参加くださった方 全員のおかげで
今日もあたたかく、やさしい、とてもいい時間となりました…



すごいいい時間だったね今日もー!!


だからおはなし会、好き


みなさんのやさしさを感じるもん。


ほら、
「もっと早くきたらよかったー!」
とか
「えいって申し込んでよかったー!」
って思ったでしょー!?笑





勇気を出してお申し込みくださったみなさん、緊張しながらもご参加下さり、本当にありがとうございました。

4月22日(日)もぜひいらしてくださいね
ご案内お送りするまでお待ちください





本日は
20代、30代、40代の女性
都内だけでなく千葉、神奈川からもご参加いただきました。



掲載許可をいただいているご感想を読者のみなさまにもシェアさせてください



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同じ境遇の方々とお話をすることができて

”一人じゃないんだ”

と思えました。



一人で考えていると、

”こう生きていいんだ!”

という思いがありつつも、

”罪悪感”

が出てきてしまうことがあります。



おはなし会を通して、

みなさんがそれぞれの環境でいろんな想いを持ちながら日々を生きていることがわかり、

私も私らしく生きていいんだ

と思えました。



いろいろ自分の怒りや不安を吐き出すこととができてよかったです。



ありがとうございました。

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自分の感情がわからない…
自分が何を考えてるのかすらわからない…


だから、
 

何がしたいのかすらもよくわからない、
夢なんてものもなんだかぼんやり漠然としていたし、

夢は特別な人だけが叶えられるものだとわたしは思っていました。



やりたいことも夢もよくわからないから

これかな?
あれかな?

といつも外に答えを求めてきたわたしは、

何か行動を起こすときはいつだって多少なりとも勇気がいりました。

(もちろんおはなし会を初めてしたときも怖かった)



母に依存し、
自分で決断をする機会が少なすぎたから。





だから、
大きな決断をするときは、


「これでいいのかな?

誰か、
あってるよって言ってよ…」


という不安や心配を感じてきたし、
絶縁という選択をとるときの恐怖はすごかった…



けれど、
自分の選択の責任をとるのは自分しかいない、誰も責任をとってくれない。



「何が起きても
それはわたしが選んだことだから」

と引き受ける覚悟をして、強がってたけど内心不安でいっぱいなまま、家を出たのが7年前。



もちろんすぐに覚悟ができたわけじゃないし、家を出てからも罪悪感は数年もの間わたしを支配していました。

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親の顔色や世間体を気に しすぎて 
つい誰かや何かに合わせてしまい
自分を生きることが難しかった人ほど、


自分で決めることが怖く感じたり、


あってるのかな…?
正しいのかな…?
と自分の中にしかない正解を無意識に外に探してしまったりする傾向があります。



”なおせる”
という表現が適切かはわかりませんが、その傾向は変えていけます。



親に影響を受けすぎてしまった考え方を、
自分の考え方、前向きな捉え方へと変えながら、自分を育て直すだけです。



ただ、ものすごい影響力がありますので、一人でここに取り組むには相当のエネルギーががかかります。



これまで生きてきた中での思考パターンを壊し、変えていくのですから…





今日きたみなさんには
”なほマジック!”
とか調子こいた言葉でお伝えしてしまいましたが、講座ではその作業をしていくということです。



考え方を変え、
行動を変え、
日常生活の中で練習していくイメージです。

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あなたがあなた自身で決めたその決断、新しい門出を、わたしは心から応援します。


覚悟を感じました。


だから大丈夫!!


不安や罪悪感に苛まれたら、
今日のことを思い出してください。





未来は自分次第で予想だにしない明るさを見せてくれるもの。
 


その決断が吉となって、
明るい未来へときっときっとつながっていく。



自分で決めた道だもん、
絶対に大丈夫。

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幸せは天井知らずだし、
どこまでも幸せの感度は上げられる。





帰り際にお伝えしましたが、
特にわたしたちは感度高いから!!!

(今は鈍ってるだけだから磨けばいいだけ)



その道を選んだ自分を信じて突き進んでください







さて、
来月より、おはなし会はさらなるパワーアップのためリニューアルいたします。



まずはおはなし会で

・吐き出してすっきりすること

・一人じゃない、分かってくれる人がいるという感覚を体感すること

から、”安心感” を手に入れた上で、《考え方を定着させていく連続講座》にて、自分を幸せにする考え方を手に入れましょう



この春自分を幸せにしたい方との出会いを楽しみにしています。

  

親子関係・生きづらさについて語るおはなし会


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※みなさまからのリクエストにお答えして、3月よりお時間を1時間長くさせていただき、それに伴い一部特典内容が変更させていただきます。

 

 <名古屋>

【残5】3月21日(祝・水)10:30〜13:30(3月11日〆切)

《申込・詳細はこちら》

 

3月24日(土)10:30〜13:30(3月14日〆切)

《申込・詳細はこちら》


4月25日(水)を予定
4月28日(土)を予定

 

<東京>

3月18日(日)16:00〜19:00(3月8日〆切)

《申込・詳細はこちら》

 

3月19日(月)10:30〜13:30(3月8日〆切)

※2名以上で開催となります

4月15日(日)を予定
4月16日(月)を予定

 

 

<大阪> 

【残4】3月4日(日)10:30〜13:30(3月2日〆切)

《申込・詳細はこちら》


 

<zoom(オンライン)>

3月7日(水)10:30〜13:30(3月4日〆切)

※2名以上で開催となります
 

3月10日(土)10:30〜13:30(3月7日〆切)

※2名以上で開催となります



育ってきた家庭環境、性格、活動状況はお一人お一人異なります。あなたに合わせてマンツーマンでしっかりサポートします。
《プライベートセッション》

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通常、
・名古屋での対面セッション

・skype による通話セッション
を行なっておりますが、東京・大阪でも対面セッションをさせていただく機会がご用意できました。



<東京>

・3月18日(日)を予定

・3月19日(月)を予定


<大阪>
・3月4日(日)15時〜 新大阪周辺

※上記以外の時間帯もご相談ください。

《詳細・お申し込みはこちら》




HahaCo Labo

母娘関係研究所

加藤なほ