●子どもをもつことへの不安、親代わりにパートナーに甘えてしまうこと…
加藤なほです。
毒親・アダルトチルドレン・重たい母・生きづらさに悩む方へ、自信の経験をもとにアドバイスをしています。
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少しまだ胸がちくりと来るところもあったけど、「私はもう大丈夫…」と思えるようになりました。
なほちゃんの話は分かりやすく、説明や例も納得でき、すばらしかったです。
塾の講師をされていたからでしょうネ。
とても話の流れがようて、いい会に参加できたとうれしく思っています。
少しずつですが、なほちゃんから学びたいと思います。
40代女性（第17回 大阪おはなし会・2回目）
（掲載許可いただいた方のみ、載せております＾＾）
アダルトチルドレンを克服できず、悩んでいた頃、
「私が子どもを育てたら、私と同じ思いをさせてしまう…
それなら、子どもなんて、いらない…！」
そんなことをずっとずっと思っていました。
mixiの掲示板で、絶縁していても子どもを育てておられる方を探し、
不安を聞いてもらっていたものです～…（遠い目）
今思えば ですが、
私はいつも先のことばかり心配して、楽しむことが苦手だったなぁ と思います。
先のことばかり心配する天才で、
どうお金を貯めれば家が買えるか とか、老後が安心か とか、
エクセルで表にまとめていたくらい… 大汗
今は、家計簿もつけない、適当な私が出来上がりました。
みなさんとお話していて、
「ザ・リスクヘッジの天才！ ですよね～」
よく言っています。
未来の最悪の出来事を予測して、どうしたらいいかを考える能力がたけている！
それは、
たくさん傷ついていたから、もう傷つかないように、自分を守る、手段でもあるのだけどね…
今までいっぱいがんばってきましたよね：；
そうはいっても、
結婚について、子どもについて、親の介護が必要になった場合、親が亡くなった時のこと、
いろいろいろいろ考えてしまいますよね…
私もそうだったのでわかります。
けれど、
今、このお仕事をしていて思うのは、
見えない未来のことを考えて、今という時間を犠牲にしているかも と気づき、
今、どうしたらいいか にシフトした方が、毎日は幸せだなということ。
いろいろ考えてしまうのもありだけど、どうせなら幸せを感じていただきたいな と思っています。
「後者でいたいけれど、できないよ…だから悩んでいるんだよ」
という声が聞こえてきそうですが、
まずは、ネガティブループに自分はまっていることに気づくか気づかないかがスタート。
一人でぐるぐる悪循環なネガティブループにはまっていることに、気づくことから始めましょう。
その先は、おはなし会や体験カウンセリングでお伝えさせてください＾＾
どうして未来のことが不安になってしまうのか、
今どうしたらいいか を考えるには について、わかりやすくお伝えしています。
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