加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」

 
はじめましての方へ

 

母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOL
「自分を好きになって、自分らしく生きたい…」
と書き始めたブログへようこそニコ


▶︎「幸せになるために」
 

「わたしは毒親育ちのアダルトチルドレン」と自覚し、
「わたしはわたしを幸せにする!」と自分と向き合ったら、

・大嫌いだった自分をだいすきに

・「生まれてきてよかった」と心から思えた

・「夢は叶うもの」とわかった

・会社員を辞め、自分の経験を活かして起業

という現実がやってきました。


 

現在は法人化し、心理学や哲学、自分の体験等を活かして

・自分を好きになる方法

・自分の人生を楽しく生きる方法

個別セッションや少人数のグループコンサルでお伝えしたり、

好きなことを活かした仕事・働き方をしています三色。
 


 

キラキラテレビTV・新聞等メディア掲載実績テレビキラキラ

朝日新聞 名古屋本社版「私の母、毒親でした」

NHK「あさイチ」女性リアル 母が重たい…

読売新聞 ”オトナの親子"「親から否定」体験語り合う

朝日新聞 親子の「絆」に息苦しさ

中日新聞 "アキバの傷痕 無差別殺傷から10年

NHK名古屋放送局 「おはよう東海」

 生きづらさを抱える娘たち ネットで広がる #毒親 

NHK BSプレミアム「おきて破り!」

NHK名古屋放送局「ナビゲーション」

  #毒親 〜ゆがむ親子関係〜

中京テレビ キャッチ 「ワタシの母は "毒親"」

NHKクローズアップ現代+  広がる「毒親」

 親のせいで生きづらい? 

NHK BSプレミアム「逃げるが勝ちの人生道」

 驚がく!毒親からの逃走劇

FNN プライムオンライン

 「毒親…悩ましい親子の距離感」

宝島社ムック「毒親から離れて、幸せになる方法」

週刊女性「毒母の看取り 悔いなき着地点」
その他 雑誌やweb媒体等、多くのメディアに取り上げていただきましたsmile

 

 

加藤なほですニコ 
 

✔︎ クライアントの体験談はこちら

✔︎ プロフィールはこちら

 

 


今年は、

元旦でひいたおみくじは大吉、
そのあとどこでも今年は大吉しか出ず、

大殺界をやっとやっとやっと抜けた年でもありました🐍✨
 

 
 
 
が(笑)




人生でいちばん体調を崩して
おかげでメンタルもやられて、

地下鉄に乗るのも旅するのも 
びくびく怯えた時期があって、 

毎日毎日ネガティブなことばかり考えてしまうし、
悲しいことも何回かあってよく泣いたけど、
 
小さなしあわせを心から感じて
「今日もいい日だったな💛」
って、 
改めて丁寧に振り返るようにしてたら、

後半2ヶ月、
・たのしいこと
・しあわせすぎること
がぶわぁ〜って一気にやってきてびっくり。

 
 
楽しすぎる仕事に
夢見ていたことが叶ったり
楽しい旅に
新しい出会いに
うれしい再会があったり…
 


やっぱり楽しくるんるん生きる方が、
神様にわかりやすく伝わると思うから、
結果、楽しくごほうびをたくさんもらえる気がする☺︎
 
 
 
ネガティブな話や泣き言や弱音を聞いてくれたり、
食事に連れ出してくれたり、 
リスケも快くしてくれた周りの方々に
本当に感謝です涙 
 
(ごめんなさい、そして本当にありがとう🥹) 
 

 
  
 
 
 

"わたしらしさ" を忘れかけて、 

「あぁ、わたしってやっぱり
根っからネガティブで重い性格なんだ…」
っていう方を信じそうになってたけど、
 
ここ最近みたいに、
楽しくるんるん目の前のことを楽しんで
大きな特別なことがなくても 
いつだってごきげんでいるのがわたしだった!
 
って思い出せてよかった☺️
 
 

「終わりよければすべてよし」
ということで、 

今年も
これまでも
なんだかんだいい年いい人生☺️






2025年も
関わってくださったみなさまに感謝して…



読者のみなさま、
良いお年をお迎えください☺︎