カラーを通して
あなたの心を解放し
自分を信用し強みも
ポンコツっぷりも
あなたの魅力!!

周りからも信用され
素直にさらけ出すことで
愛情と笑いが溢れ
今以上に家族、大切な人は
幸せな気持ちになれる!!


北海道北広島市在住
元保育士
元障がい者就労支援事業所パート勤務

カラーサロン『スリール』
島崎 淳子です。

【主な活動内容】
*TCカラーセラピスト
*カラーコミュニケーション
トレーナー
*ピンクゴールド認定講師
*魔法の質問
*点描画フラワーオブライフ講師

*私の自己紹介です。⇨


 

 

 昨日ですが、

福田るみ子先生のサロンで

発酵調味料作りレッスンを

受けました。


講師は別所こず恵ちゃん

簡単に出切る、3種類の発酵調味料を
作りました。

参加した理由は、
少しでも食の大切さと
いつまでも若々しく健康的な体に
したいから。

作った感想は、超簡単!!
どんな食材にも合い、
気軽に食べれる。

食に疎い私でも、
気軽に作る事が出来、
何よりも家族がいつまでも
健康であって欲しいし、
自分も発酵調味料を作るのが
楽しい😀




発酵調味料作り後は、

おからこんにゃくランチ!!


優しい味付けと、

全てがヘルシーで胃もたれしない。

みんなと話しをしながら

ワイワイ出来て、楽しすぎたニコニコ





これからも継続して、

発酵調味料を自宅で作り、

家族の健康と

料理のレパートリーを

広めて行きたいです。


皆さん、ありがとうございました。

来月の、おからこんにゃくレッスン

楽しみです。



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