発酵お料理伝授、ゆるベジ料理、おからこんにゃくマイスター、サンキャッチャーWS&販売
北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます長~い夏休み突入!今日から札幌市の小学校は夏休みに突入です今年から夏休みが長くなりキャンプに行くのにも余裕をもって計画ができそうです長い夏休みをどう時間をつぶそうかな~なんて考えていましたが予定表を確認したら意外にも?予定がびっしりでビックリ来週はいよいよファッションショーイベント家族時間も大切にしつつ発酵の研究もしながらイベントもしてイメージするだけでも充実した夏休みになりそうです北海道でも30℃超えする日が増えてきたのでミネラル補給ができる梅酢を使って夏を乗り切ります梅酢のスポドリの作り方についてはこちらから『熱中症対策!スポドリも梅酢で☆』北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっし…ameblo.jp梅酢やお塩についてのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 安心安全な仲間たちとランチ会♡2位 歯科定期健診でも褒められるのはこれのおかげ☆3位ファッションショーに向けてキラキラ増産中♡お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR #カナエビキッチン
海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございますスポドリも梅酢でミネラル補給☆ここ数日暑い札幌ついに小学校からも水筒の中身は水とお茶以外にスポーツドリンクもOK!という連絡がありましたせっかくスポドリを飲むならミネラル補給できる梅酢で作るのはいかがですか?前回投稿した酢飯同様梅酢のスポドリもめちゃくちゃ簡単!!!梅酢スポドリは梅酢 小さじ1ハチミツ 小さじ1水 200mlを混ぜるだけ甘さなどはお好きに調整してくださいね梅干しや梅酢は酸っぱいので酸性と想われがちですが実はアルカリ性なんです酸性に偏った身体をアルカリ性の力で身体を戻してくれますよミネラル補給もできる梅酢のスポドリぜひ作ってみてくださいね梅酢やお塩についてのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 超簡単!梅酢で絶品酢飯♡2位 7年間の相棒ありがとう!3位我が家に新たにお迎えした鉄フライパン☆お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR #カナエビキッチン
北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます梅酢が続々と全国へ♪去年から取り扱っている波動のミナモト*写真真ん中の黒い塩が波動のミナモトです去年の夏に高熱を出し味覚がおかしくなったのですがこの波動のミナモトを取り入れて数日で味覚が改善しました人の身体はミネラルが大事とよく聞きますがそれを体感した去年の出来事でした波動のミナモトは小さいのにものすごいパワフル波動のミナモトは入浴剤ですが1回の量が小さじ1/2でいいんですあまりの量の少なさにこれでいいの!?と会社に問い合わせたくらい波動のミナモトは17種類の塩がブレンドされた神宝塩をはじめ複数の鉱石の粉末、竹炭末、亜鉛華、純金コロイド粒子が入っています上記の細部はミニサイズですが約28回分使える85gタイプは全国発送可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいね波動のミナモトや神宝塩についてのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 超簡単!梅酢で絶品酢飯♡2位 7年間の相棒ありがとう!3位我が家に新たにお迎えした鉄フライパン☆お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR #カナエビキッチン
北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます梅酢が続々と全国へ♪先日投稿した梅酢で酢飯の記事『超簡単!梅酢で絶品酢飯♡』北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっし…ameblo.jpその後色んな方からお問い合わせをいただき在庫がわずかとなりました梅ボーイズさんの梅酢は完熟梅とこだわりの塩で作られた梅干しの梅酢です昔ながらの梅干しで塩分も高めだからこそ少しの量でしっかりと味がつきます酢飯の他に唐揚げの味付け納豆のタレの代わりにサラダドレッシングにと本当万能!!!赤紫蘇が入ったさっぱり赤梅酢と上品な酸っぱさの白梅酢ぜひあなたのお好みを見つけて見てくださいね梅酢は白梅酢でしたらすぐに発送可能です2本まででしたらレターパックにて発送可能ですのでお気軽にメッセージくださいね発酵レッスンやサンキャッチャーのオーダーについてのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 超簡単!梅酢で絶品酢飯♡2位 7年間の相棒ありがとう!3位我が家に新たにお迎えした鉄フライパン☆お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR #カナエビキッチン
北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます歯科定期健診でも褒められるのはこれのおかげ☆去年歯が欠けて半年以上かけて治したわたしの歯それ以来、約3か月おきに定期健診に通っています今回の定期健診では虫歯も歯石も汚れも全くない!とお褒めのお言葉をいただきましたもうこんなに長く通いたくない!と治療で経験してから歯間ブラシをするようになりました特に最近の悩みは歯にものが挟まること…挟まる歯は大体決まっているので歯間ブラシでササっととれるのですがこの歯間ブラシをこまめにやっているのが今回歯石や汚れがついていない結果に繋がったんだと思いますできることならおばあちゃんになっても自分の歯で過ごしたいそれを叶えるためにも歯磨きしっかりします色々歯間ブラシを使いましたがおうちで使うならこの形が便利ですクリニカ アドバンテージ デンタルフロス Y字タイプ 18本入×3個Amazon(アマゾン)やはり日々の積み重ねですねコツコツやっていきます発酵レッスンやサンキャッチャーのオーダーについてのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 超簡単!梅酢で絶品酢飯♡2位 7年間の相棒ありがとう!3位我が家に新たにお迎えした鉄フライパン☆お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR #カナエビキッチン
北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます安心安全な仲間たちとランチ会♡先日はお世話になっているるー先生主催Luceのランチ会でした名古屋から札幌に戻ってきて3年経ちまだお会いしていなかった方々ともお会いできる時間でとても楽しかったですあまり話したこともない方もいらっしゃいましたが皆さん安心して話せるのはカラーコミュニケーションを知っているからだからこそ安心安全な場となりとっても穏やかで楽しい空間になりますカラーコミュニケーションを知っていて本当によかったみなさまと繋げてくださったるー先生ありがとうございますランチ会を企画実行してくださったゆきえさんありがとうございます美味しいお料理をご提供くださったカナエビキッチンさんありがとうございます楽しい時間を共有してくださったLuceのみなさまありがとうございました発酵レッスンやサンキャッチャーのオーダーについてのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 超簡単!梅酢で絶品酢飯♡2位 7年間の相棒ありがとう!3位我が家に新たにお迎えした鉄フライパン☆お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR #カナエビキッチン
北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございますファッションショーに向けてキラキラ増産中♡8月1日開催のFASHION BEAUTY CREATOR FESファッションショーでモデルさんたちにつけていただくサンキャッチャーを増産中お部屋はクリスタルとビーズで溢れていますがキラキラたくさんで気分上がりますファッションショー×サンキャッチャーというのが初めての経験なのでワクワクドキドキが止まりません当日はファッションショーのほかにキッズポーセラーツネイル体験キッズ小物販売など親子で楽しめてオシャレブースが勢ぞろいします夏休みの親子体験としてお散歩や涼みがてらぜひ遊びに来てくださいねショーのタイムスケジュールはこちらイベントの最新情報はこちらから↓Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com発酵レッスンやサンキャッチャーのオーダーについてのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 カラーdeサンキャッチャー認定スクールスタートします♪2位 カラーdeサンキャッチャー®認定講師講座について3位大好きな海でサンキャッチャー撮影会♡お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR
北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます我が家に新たにお迎えした鉄フライパン☆先日、我が家に新しいフライパンが仲間入りしましたフッ素加工がされていなくて深さのあるフライパンをさがしていましたがいざ探してみるとなかなかないそんな中見つけたのが鉄フライパン匠JAPAN マグマプレートいため鍋30cm MGIT30P[]【通販パーク ギフト プレゼント お祝い お返し 内祝い】Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}ほぼ中華鍋こんなに大きなフライパンを使いこなせるのか不安でしたが以前から鉄フライパンを使っていたので感覚的にできそうな感です煮物などもこの鉄フライパンで作ったら美味しんだそうなぁと妄想がふくらみます馴染むまでもう少し時間かかりそうですが少しずつ仲良くなっていこうと思います発酵レッスンやサンキャッチャーのオーダーについてのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 カラーdeサンキャッチャー認定スクールスタートします♪2位 カラーdeサンキャッチャー®認定講師講座について3位大好きな海でサンキャッチャー撮影会♡お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR
北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます梅酢で簡単酢飯♪先日マグロをいただいたのでちらし寿司を作ることに我が家は酢飯大好きなのですがその中でも梅酢を使った酢飯が大好評梅酢があれば酢飯ってとっても簡単なんです炊いたお米1合につき梅酢と砂糖を各大さじ1ずつ混ぜるだけ砂糖と梅酢はあらかじめ混ぜておくのがオススメです梅酢にすでに塩が入っているので塩を量る必要もなく梅酢のサッパリ感が夏にもぴったりなんです梅酢は昔ながらの塩分が高いものがしっかりと味がでます今回使ったのは梅ボーイズさんの白梅酢【無添加】天日塩と完熟南高梅の白梅酢(塩分20%)500ml by 梅ボーイズ 国産 送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ネットショッピングも良いですが当サロンでもお取り扱いがありますので気になる方はお気軽にメッセージくださいねお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 カラーdeサンキャッチャー認定スクールスタートします♪2位 カラーdeサンキャッチャー®認定講師講座について3位大好きな海でサンキャッチャー撮影会♡お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR
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北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます8月1日はファッションビューティークリエイターフェス☆先日お伝えしていた8月のイベントファッションビューティークリエイターフェス☆わたしはサンキャッチャーWSにて参加させていただきますFASHION BEAUTY CREATOR FES vol.2 20248月1日 10~15時SCARTS CORT(札幌市中央区北1条西1丁目札幌市民交流プラザ1F)今回はWSだけではなくサンキャッチャーのファッションショーもあるんです窓などに飾ってあるイメージが強いサンキャッチャーですがランウェイにサンキャッチャーが登場するなんてイメージするだけでワクワクが止まりません今回のWSでは特別にサンキャッチャーヘアピンを作ることもできます自分で選んだビーズと虹ができるサンキャッチャーをヘアピンで楽しんでみませんか予約不要ですのでご希望の方は直接ブースまでお越しくださいねイベントで皆様にお会いできるのを楽しみにしていますサンキャッチャーのお問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞイベント・レッスン最新情報♪8月1日 FASHION BEAUTY CREATORS FES 詳細はこちら→☆ ♡最新の人気記事♡1位 カラーdeサンキャッチャー認定スクールスタートします♪2位 カラーdeサンキャッチャー®認定講師講座について3位大好きな海でサンキャッチャー撮影会♡お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR
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北海道札幌市在住小6女子小3男子2児の子育て中発酵大好き♡発酵と菌は世界を救う☆地球と共存共栄♪をモットーに発酵とエコを気軽に取り入れる研究をしているべっしょこずえです主な活動発酵料理レッスンおからこんにゃくマイスターJKAローチョコインストラクターカラーdeサンキャッチャー®トレーナー虹色風水コンシェルジュ®オーガニック美人アドバイザー点描フラワーオブライフ講師カラーコミュニケーション認定講師私ってこんな人 → コチラ発酵を始めた理由 → コチラBlogへのご訪問ありがとうございます大好きな海で撮影会♪先日、大好きな海でサンキャッチャーの撮影会をしていただきました海の透明感と青空の高さと太陽の光と全てが重なって最高の時間でした海にはやっぱりブルーのサンキャッチャーが映えます写真を撮ってくださったのはカラーセラピストの大先輩でもあるジョンジーさんご一緒してくれたのはアクセサリー作家のめぐみさんシマエナガ食器作家のまりちゃんみんなでワイワイ楽しい時間であっという間でしためぐみさんが主催する8月1日のイベントファッションビューティークリエイターフェスではサンキャッチャーファッションショーも開催されますモデルさんたちが身につけるサンキャッチャーのヘアアクセサリーも撮っていただきましたイベント当日は特別メニューとしてサンキャッチャーヘアピンをワークショップで作ることができますイベントについてはまた後日ご紹介しますねサンキャッチャーについてのお問い合わせはお気軽にメッセージくださいねイベント・レッスン最新情報♪イベント詳細は後ほど♡ ♡最新の人気記事♡1位 着物がワンピースに変わりました☆2位 ビュッフェも身体に優しいものが増えている☆3位塩麹より使いやすいかも?美容成分たっぷりの塩酒粕♡お時間のあるときに読んでいただけると嬉しいです♡べっしょこずえの各種SNS♡Facebookはこちらから https://www.facebook.com/kozue.bessho.5/Instagramはこちらから https://www.instagram.com/colorinbloom_mima_/最後までお読みくださりありがとうございました#おからこんにゃく #ゆるベジ #カラーdeサンキャッチャー® #虹色風水コンシェルジュ® #doTERRA #ドテラ #PR
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