ハンドボール成年男子

ハンドボール成年男子

藤末峻嗣選手が来店してくれました♪

彼は2011山口国体

ハンドボール競技で

準優勝

インターハイは３位

選抜は

例の震災で中止

激動の年のなか

輝かしい成績を

残した選手の一人です。

そんな彼も27歳です！

相変わらずパワフルでしたが、

今日はある部位の調整でした。

ある技を使って調整すると　痛みが軽減していく感じが分かったみたいで

不思議そうにしてましたね

(^^)

整体が済んで身体に

負担がかからない

フォームについて指導❣️

興味深い感じで聞いてくれて　あっという間に時間が過ぎました！

いま大会が無いですが

いまだからこそ身体の調整したリフォームチェックにしっかり向き合っておくと

コロナ明けにパフォーマンスが伸びると思いますね❣️

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春から監督就任

写メの男性は

2019-2020昨シーズン

大崎電気ハンドボール部

創部初4冠達成

そのチームGKとして貢献！

そしてこの春から

山口県の地元の銀行で

社会人ハンドボールクラブの

監督に就任

東ゆうぞう監督です！

最近、よく来店してくれます^_^

監督もコンディションは大事です！

いろいろと充実しているみたいで

何よりです^_^

ハンド話で華が咲きます❣️

そこでハンド情報のお知らせです！

ハンド関係者また、ハンド知らない方も是非ご覧になってください。

「日本ハンドボール選手権大会　中国ブロック予選　優勝！

監督初陣　チーム初出場で優勝🏅」

それについてのテレビ取材で

12月14日18時15分〜

「Jチャンやまぐち」

YAB放送局で

チームYMガッツについて放送予定

その他にも

KRY放送局からも

放送予定有り！

※日時はまたお知らせしますね。

ちなみに

2021年１月４日18時10分〜

「情報維新！やまぐち」東監督特集

⇧これは、必見ですね

あと年明け

ラジオにも出るそうです👍

よろしくお願いします^_^

地元から盛りあげていきましょ！

張力と弛緩

筋肉の張力＝力み&弛緩＝脱力のバランス関係はとても大事だと考えています。

張力が働き過ぎて可動を狭めたりパワーを出しにくくしたりして身体の能力を低下している場合を整体で多々見受けます。

そこを整体で弛緩させると回復に繋がりやすいと感じています。

また、パーソナルや体操教室などの指導でも弛緩は大事だと思ってまして…

今日も体操教室で片足立ちが

出来にくい方に、ある部分に力が

入り過ぎているので、その部分の

力を抜いてみてくださいと指導すると、片足立ちの安定感が増していくのです。

脱力するから力が入るし入った力を抜くからその力が活きるわけですよね。

張力と弛緩のメリハリは

大事ですね！

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ハンドボール 実業団

本日はハンドボール 実業団選手の田渕選手が来店してくれました❣️写真はハロウィン🎃的な写真です(^^)笑

日本リーグも2位で折り返しで、今日から少し試合があくのでコンディションのため来てくれました！

今日は、フォームチェックをしながら、引きにくい部位や回しにくい部位を

ある技を使いながら調整しました。田渕選手もいろいろ気づいたみたいで、熱心に私のフォームチェックの話を聞いてくれて、微調整してましたね！しっかりしてますね❣️

私自身も気づきがあり

ある技はフォームチェックのときに短時間で張っている関節を緩めることができるので。便利だな〜と❣️

今後の技の利用価値があがりました。

田渕選手の今後の

活躍が楽しみです！

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優勝！

今日は地元の銀行所属、社会人クラブのハンドボール女子の石井選手が来てくれました😆

日本ハンドボール選手権大会中国地区大会優勝🏅だそうです！良かったですね^_^

おめでとうございます㊗️

試合後のケアで来てくれて

股関節は大臀筋

膝関節は四頭筋

でしたが　ある技を行うと

「お〜❣️おー❗️

　　緩みましたねー^_^」

と驚いてましたね。

試合後のボディメンテを

ちゃんとするところが

スポーツ選手として

しっかりしてますね！

いろいろとハンドの

話をしていると

今の環境、会社に感謝しています！

素敵なコメントしてましたね！年末の大きな試合があるそうなんで楽しみです！

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