中3の息子は私立中高一貫校で不登校。
高2の娘は超難関私立中高一貫校を先日退学し、通信制高校に転学しました。
おかげさまで、募集から3時間で12名様、満員御礼となりました。ありがとうございました
兵庫県のM.T.様、メールが届かないようなので、LINEから連絡くださいませ！
今日は、
「子どもの不登校は私のせいだ！」
という罪悪感を持っていて、今とっても苦しい思いをされているママに向けて書きたいと思います。
不登校がツライ、悲しい
↓
慰めてもらう
↓
少し元気になる
↓
また時間がたって現実を見たらツラくなる
↓
慰めてもらう
↓
少し元気になる
↓
時間がたって現実を見たら・・・
を繰り返してるママは、いっぱいいらっしゃると思います。
子供が不登校になったり、
行きしぶりやひきこもりだったりすると、
自分の育て方や接し方が悪かったんだ。
こんなことになったのはきっと自分のせいだ。
って自分で自分を責めたり、
自分に対して罪悪感を持ったりして、
心身ともにすり減っていき、
そして、
心理カウンセラーやスクールカウンセラーのカウンセリングを受けたり、
親しい友達などいろんな人に悩みを聞いてもらったりして、
あなたは悪くないよ！
自分を責めたらだめだよ！
そんな言葉をかけてもらったら、
その一瞬は、もしかしたら気持ちが少し楽になったりするかもしれません。
だけど、しばらくすると、
いつもと同じような日常にまた戻り、
なかなか状況が変わらない中で、
またあの気持ちが戻ってくる。
やっぱり私が悪い！
私のせいだ！
そして、またつらくなって、
またカウンセリングを受けたり、友達に聞いてもらう。
そして、
あなたは悪くないよ！
あなたはよく頑張ってるよ！
と慰めてもらう。
そしたら、やっぱり一瞬ラクになるけど、
しばらくしたら、またあの気持ちがムクムクわいてくる。
罪悪感！
自分責め！
そして、また、カウンセリングを受けたり、友達に慰めてもらったり、、、
その繰り返しの方、すっごく多いと思います。
でも、もうこれはエンドレスです。
このまま終わりません。
そして、子どもは、
自分を責めたり罪悪感を持ったりして苦しんでるママを見ながら、
ママにあんなツライ思いさせてるのは自分だ！
僕のせいで、ママは苦しんでるんだ！
僕が悪いんだ！
僕がダメなんだ！
と、子どもまで自分責めと罪悪感に苛まれ、、、。
家族みんなしんどいしツライ。
子どもは前向きにならない。
この負のループ、
ネガティブがネガティブを呼ぶエンドレスのループ。
これをどうやって終わらせるか、、、？
それは、次の記事につづきます。
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