【受講生さんの声】ぶっきらぼうやめて素直になる！夢のような時間を過ごすことができました！

「自分で摂食障害を止めようと、

あらゆることを試してみたけど、

止める方法がわからない」

とあなたは悩んでいませんか？

22年摂食障害に悩んだ経験から編み出した！

薬に頼らず、

『過食衝動のスイッチを止めず』に、

短期間で改善できるプログラムを開発！

食べるあんしんづくりをお手伝いしてます、

なかひらちさと　です。

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最近、受講生さんの

よろこびの声ラッシュ！！

沢山のお声を届けさせてもらっています。

■摂食障害25年

今回ご紹介するのは

摂食障害25年の方のおはなし。

彼女も

長い間ずっと

過食嘔吐が止まらないことに悩んできて

沢山のことをしてきました。

それでも治らず

私のところへ来てくださって

間もなく6か月なのですが

症状はまだ

止まっていない方、なのです。

症状は止まっていないのですけど

心には大きく変化が

ちゃんと出てると

私は思っています。

そんな彼女の

ステキなお話をお届けします。

■夢みたいな時間

それではどうぞ

彼女は

旦那さんが無関心だと

ずっと感じていたそうです。

旦那さんの態度、言葉から

無関心

を感じる度に

過食嘔吐のスイッチが入っていた

ということもわかりました。

だけど彼女は

自分で動くことで

未来を変えて行き

旦那さんが無関心ではないことに

どんどん気づいていきます。

だって、

彼女を気にかけてくれる旦那さん、だよ？

無関心なわけ、ないじゃんね♡

自分が

こうしたら安心できる

という現実を

ちゃんと自分の手で

生み出してあげることが大切。

彼女は

いっぱい頑張って動いてるので

未来は変わるはずだ！

と私は思っています。

 

■素直になる

今回の彼女は

「ぶっきらぼうをやめて、素直になる！」と

言ってくれました。

私もそうだったんだけど

過食嘔吐渦中の私って

表現方法が

まじ、

ぶっきらぼう！

笑。

これね、ちゃんと理由があるんだよね。

だって

素直に話すときを想像してみてよ？

こんなに素直に言って

もしも拒否されたら

もっと傷つくじゃん！

ってどこかで思ってるんだよね。

だから

傷つかないように

ぶっきらぼうな言い方

ばーーーーっかり

私は、してたんだよね。

どうせ聞いてくれないんでしょ？

どうせわかってくれないんでしょ？

私のことなんて、どうでもいいんでしょ？

なんて、

相手を攻撃する言い方してた。

もし、それをやってしまってる人がいたら

自分を振り返ってみてください。

その、ぶっきらぼうな言い方で

あなたの想いって

相手に伝わると思いますか？

■食べるあんしんづくりプログラム

私の作った

食べるあんしんづくりプログラム。

募集は不定期になりますが

声のメールマガジンのなかでのみ

ご案内しています。

本気で過食嘔吐を治したい。

もう二度と

再発させたくない。

と、強く強く思う方のみ、

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