8/31(月)のお弁当・給食 | 米粉パンと米粉のおやつ◎栄養士ママの食物アレルギーっ子対応ご飯

米粉パンと米粉のおやつ◎栄養士ママの食物アレルギーっ子対応ご飯

15歳の娘、13歳の息子の2児の母です。息子に重度の食物アレルギーがあり、毎日のアレルギー対応ご飯と中学校のコピー弁当を作っています。 アレルギー対応食は難しくない!健康的でみんなが美味しくて楽しいと思える「食」をお伝え出来ればいいなと思っています。

☆給食
・ごはん
・さわらの照り焼き
・さといもの煮物
・小松菜と人参の味噌汁
・牛乳
★おやつ
・チョコレートババロア

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★しーくんお弁当☆

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ごはん(ごま塩)

さわらみりん

肉じゃが

わかめと小松菜の味噌汁

おやつはざらめせんべいでした。






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