𓍯
顔ダンス講師の奥山かおりです。
「顔ダンス」は
ほうれい線や目の下の影など
たるみによるお悩みを解消する
表情筋トレーニングです。
そのためのコツ
日経平均株価が
すんごいことになっていますね。
よくバブル時代の最高額と
比較されますが、
企業に所属して
恩恵にあやかっていた当時と
そうでない今とでは
感じる感覚はまったく違います。
以前、株などの金融商品の
注文を扱う仕事をしていたため、
証券外務員一種・二種という
資格を持っているのですが、
わたしが持っている
数少ない資格のなかで
使っていない資格第一位が
この証券外務員資格。
この資格
金融機関に所属していなくても
取れますので
ご興味がある方は
取ってみるのもいいかも？
一般の方はこちら
計算が不得意なわたしには
向かない仕事だったな、と
今も思います
今は顔ダンスをお伝えすることで
美しく変化する皆さんに
お会いできることを
心から嬉しく思います
その顔ダンスです。
下の写真は
花王のニュースリリースに
掲載されている写真です。
上のリンク先には
１０代からの
口もとの変化が掲載されています。
年齢を重ねると
唇の赤い部分が薄くなって
人中が長くなる傾向
があります。
人中を短くしたいなら
顔ダンスの
口の周りを鍛える
トレーニングです。
▶︎トレーニングのやり方はこちらから
レッスンでもお伝えしていますし
動画をご覧いただくと
わかると思いますが、
唇は内側に巻き込まずに
唇の赤い部分が
見えている状態で
唇を押しています。
口の周りのトレーニングは
唇の厚みを
保つ効果もあります。
M字リップとか
富士山リップとか
唇の理想形があると思いますが、
ふっくらした唇を目指して
今日も顔ダンスを
頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
顔ダンスレッスン
おきゃんママの
YouTubeを見ながら
「効いているとは思うけど
合っているかどうかわからない」
と感じながら
トレーニングをするのは
少しもったいない気がします
「効かせたい筋肉には
ちゃんと効かせる」
「効かせたくない筋肉には
余分な力を入れない」
そのために一度
講師に確認してもらうと
欲しい効果が
早く得られると思います
オンライン
少人数レッスン
4月11日(木)11:00〜
［詳細・お申込み］
ブラッシュアップレッスン
札幌対面
4月21日(日)13:30〜
［詳細・お申込み］
少人数レッスン
札幌対面
残少
4月29日(月)
10:30〜
［詳細・お申込み］
明日も顔ダンスをご一緒にヽ(*＾ω＾*)ﾉ
美しさはひとそれぞれ。
美しくなってしまえばいいんです！
今日も穏やかな一日をヽ(*＾ω＾*)ﾉ
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