北海道に生きる保健体育教員!自分磨きのブログ!! -3ページ目

北海道に生きる保健体育教員!自分磨きのブログ!!

今はソフトボールに愛情を注いでいる未熟な自分磨きのためのブログです。自分が磨かれ輝けば輝くほど、子供たちに還元される思っています。自分を変えていこう!!

自分には無理。だけどあの人にはできる、できそう。

あの人ならできそうだけど自分には無理。人の可能性を肯定しているのに、自分の可能性は自分で否定しその芽をつぶしている。

成果を出した人、成功した人の生き方を見ていると、「だから成功するんだな」「だから成功したんだな」というプロセスが必ずある。

結果を見る前でも、こういう生活、こういう言動をしているから、成功しそうだな、成功して当たり前だなぁと周囲に感じさせる生活をしている。

色々な着眼点、捉え方があるとは思うが、

「思いが強く」 
「決意して」 
「自分に厳しく」
「小事にも気を配り」 
「感謝力が強く」 
「情熱があり」
「勉強熱心で」
「分析力があり」
「視野が広く」

 …………………………………。

あげればキリがないが、とにかく周囲をそう感じさせる生き方をしている。

自分に自信を持たせ、自分の可能性を信じられる心を育てていきたいなぁ。

そのためには、生徒から見て、自分自身が「この人なら成果をあげる、成功する」と思ってもらえる生き方をしていかなくちゃぁな。





他人からみれば気づく人はいないと思いますが、最近の暴飲暴食でウエスト2cmウエイト2kgUP。
気づいてはいたものの、今日のセルフ身体測定で明確に。

お腹はいっぱいなんだけど、口寂しくて食べてしまう。翌朝の朝食にしようと買ってきたパンをむしゃむしゃ。太ってくるのは当たり前。最近のおすすめは「ポテかる」生協で売っている一袋138kcalのスナック菓子。普段はスナック菓子を食べないのに、そのカロリーの低さに誘惑されてしまった。

一日で変動した2kgとは違い、2ヶ月でコツコツためたもの。落とすのにもそれなりに時間がかかる。

食事制限、運動量を増やし、元のスタイルに戻す。そもそも12月は飲み会が多く、クリスマスや正月といったイベントで2kgの増加予定。つまり4kgを絞っていく必要がある。1月下旬をゴールに設定し、明日から達成に向けて行動していきます。かお

部活動に置き換えても同じことが言え、短期間だけ集中して取り組んだものは、すぐに化けの皮がはがれ、ここぞというときに間単に崩れ、崩される。
毎日コツコツ継続して積み重ねてきたものは、本物であり、そうそう崩れない、崩されない、崩せない。何よりも心がぶれない、自信をもっている。

本気で取り組む、達成すると決意して、ゴールを決め、達成するために何をするべきか、何が必要なのかを考える。優先順位を決め、行動に移していく。途中途中で手入れを怠らないように。分析がこまやかなほど、成功率は高まる。小事を成し得ぬ者は大事を成し得ず。(誰の言葉だったけかな??)

継続してきた練習は嘘をつかない。継続してきた暴飲暴食は嘘つかないあせる

さぁ、積み重ねてきた暴飲暴食、これからのイベントと戦っていくぞ!!
今年はじめての雪かきをしました。

雪かきは男の仕事。という傾向が一般的には強いような気がしますが、我が家では妻も一生懸命やってくれます。朝の忙しい時間に雪かきをしてくれエンジンまでかけてくれる妻には感謝に耐えません。

雪かき好きな妻で本当によかった。助かりますニコニコ

近所の様子を見てみると、左隣の家には女子高生がいるけれど大雪となれども手伝っている姿を見たことありません。いつもおじいちゃんばかり。

右隣の家には大変お世話になっていますが、30代の一人娘は出てくる気配まったくなし。

やっぱり男の仕事?

雪かきだけが手伝いではありませんが、家の手伝いというものはとても大事なもの。

手伝いをすることによって、親に対して感謝の気持ちも芽生えやすいし、親とのコミュニケーションも多くなり、相手の立場も見えるようになる。さらに、気づく力や人に対する気遣い気配り心配りもできるようになる。

周囲を良く見れるなぁとか、気配りができるなぁなどと感じる子は、ほとんどが家の手伝いを何かしらしている子です。家で自分の部屋の掃除、片付けもせず、洗濯など手伝いもしないでノウノウと生活している子は人任せなスタイルが大半です。言われないとやらないできない。

その気配り、目配り、心配りがあるかないかが、練習にも発揮され、ゲームの中でもここぞというときに良かれ悪かれ発揮されます。

まぁ雪かきをやれとはいいませんが、手伝いは必ずやらせましょう。やれせるべきです。勉強にかっこつけずに必ず。

掃除もそうだけれど、手伝いも心を豊かにします。さぁ今日から家の手伝いをはじめよう!!