✨自分探しのノートワーク3️⃣✨〜１２７７回目〜

自分軸で

自分らしく生きたら

人生激変‼️

あなたの人生は

自分らしく

も〜っと

自由になる‼️

私とだったら絶対

大丈夫‼️

魅力開花

地球アセンションリーダー

ライトワーカー♡

はちこです💕

（魅力覚醒ライトワーカー♡はちこ）

私と会うと

龍の力で

人生激変

私の大逆転みてみて〜

２０１９年

生きづらかった地方公務員時代

笑い方を忘れてましたね🤣

そこから

２０２２年大逆転

愛と光と感謝で生きる今

愛のエネルギーをドンドン

回していきますよ〜

魅力覚醒ライトワーカー♡はちこは、こんな人💕

皆様の愛に感謝

（過去６ヶ月実績）

11月癒しフェア東京出展御礼‼️

12月プレミアム椿大神社ツアー開催御礼‼️
12月冬至お伊勢さん代理参拝🈵員御礼‼️
１月熱田神宮＆アフタヌーンティー🈵員御礼‼️

2月幸せマインド講座新規開講御礼‼️

3月大開運日に伊勢神宮代理参拝開催御礼‼️
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はちこも紹介されました💖

こんにちは〜

魅力開花地球アセンションリーダー

ライトワーカー♡はちこです💕

自分探しのノートワークの

続き✨part3️⃣です

私はよく

クライアントさんから

自分の本当の気持ちを

どうしたら

知ることができますか❓

って聞かれます

チャネリングで

潜在的な事を

お伝えすることは

簡単なことなんですが

本当に大切なのは

その方の気持ちが

大切なんです

なので

私ができるのは

最終的に

その方の

人生をご自身で

納得の上で決め

進まれることを

サポートさせてもらい

幸せになって

いただきたい

と

考えています

なので

大切な

クライアントさんの

本当の気持ちに寄り添い

サポートしていく為に

ノートワークを

お勧めしています

自分探しのノートワーク3️⃣

ノートワークを通じて

自分と向き合うことで

深い洞察が

得られます

ノートワークの

手法や具体的な実践方法

そして

自己否定を避けながら

本当の気持ちを

見つける方法について

書いていきます

自己否定を避ける方法

自分探しをしていく上で

自己否定や

ジャッジは

自身を苦しめる

要因となりますので

とても

大切な事なんです

というのも

私自身が陥って

なかなか内観が

進まなかったから

だからこそ

読まれている方が

より軽やかに

良き未来へ

進まれますよう

お伝えしたい事なんです

では

どんなところに

注意したら良いか

いくつか

お伝えしていきます

寛容な視点持つ

自己否定に

陥りそうなときは

自分自身に対して

寛容な視点を

持ってくださいね

完璧である必要は

ありませんし

失敗や

不完全な部分も含めて

自分を受け入れる

ことが大切です

これから

よりよくしていくために

気づく事を

ファーステップとして

目標にしてくださいね

続いて

大切なこと

感情を容認する

自己否定の罠に陥ると

感情を否定したり

抑圧したりしてしまう

ことがあります

しかし

感情を

受容することで

その感情が

自然な反応であることを

認めることができます

感情を

受け入れることで

その感情が

過度に強化

されるのを防ぎ

客観的に

自分の状況を

見ることができます

自己批判的な声を認識する

自己否定的な声が

頭の中で

鳴り響いているときは

それを

認識してあげましょう

その声が

現れたときに

自分に優しい声を

探してみることも

有効です

例えば

自分に対して

もっと

親切になろう

というような

ポジティブな言葉を

自分にかけることが

できます

自己肯定の練習をする

ノートワークを通じて

自分の強みや

成果を振り返ることも

重要です

過去の成功や

ポジティブな経験に

焦点を当て

自分自身を

肯定する練習を

してみましょう

あなたにしかない

魅力は必ず

ありますからね

自己成長の過程を理解する

自己否定的な

感情や思考が

浮かんできたときは

それを

自己成長の機会と

捉えることができます

自己否定から学び

成長するための

機会として

受け入れることで

よりポジティブな

方向に向かうことが

できます

昨日の自分よりも

今日の自分は

1ミリ成長していたら🆗

では

しめです

これらの方法を

実践することで

自己否定を避けながら

ノートワークを

進めることができます

自分自身に対する

理解と受容を

深めることで

より豊かな人生を

築いていきましょう🌈

読んでいただき

ありがとうございます❣️

あなたの

強みも弱みも

あなたの魅力です

あなたができる事で

誰かのできない所を

サポートし

できない事を

できる誰かに

サポートしてもらう

世界はパズル🧩

あなたは

あなたらしく

生きていく勇気を

待ち続けてくださいね

応援しています

幸せマインド講座では

細かなサポートを

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