自分軸で
自分らしく生きたら
人生激変‼️
あなたの人生は
自分らしく
も〜っと
自由になる‼️
私とだったら絶対
大丈夫‼️
魅力開花
地球アセンションリーダー
ライトワーカー♡
はちこです💕
（魅力覚醒ライトワーカー♡はちこ）
私と会うと
龍の力で
人生激変
私の大逆転みてみて〜
２０１９年
生きづらかった地方公務員時代
笑い方を忘れてましたね🤣
そこから
２０２２年大逆転
皆様の愛に感謝
（過去６ヶ月実績）
７月リアルお茶会🈵員御礼‼️
８月お伊勢さん代理参拝開催御礼‼️
８月ドラゴンアクティベーション体験会in品川・名古屋開催御礼‼️
９月プレミアム椿大神社ツアー開催御礼‼️
10月椿大神社さん代理参拝開催御礼‼️
10月あいさんまつり出展御礼‼️
11月癒しフェア東京出展御礼‼️
12月プレミアム椿大神社ツアー開催御礼‼️
12月冬至お伊勢さん代理参拝🈵員御礼‼️
１月熱田神宮＆アフタヌーンティー🈵員御礼‼️
2月幸せマインド講座新規開講御礼‼️
3月大開運日に伊勢神宮代理参拝開催御礼‼️
4月10〜11日京都イベント出展御礼‼️
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気になる方は講座説明会で
お会いしましょう✨
必要な方のみ受講して
いただけたら良いので
無理強い致しません✨
こんにちは〜
魅力開花地球アセンションリーダー
ライトワーカー♡はちこです💕
今回は
自分探しのノートワーク
の続きpart2️⃣です
私はよく
クライアントさんから
自分の本当の気持ちを
どうしたら
知ることができますか❓
って聞かれます
チャネリングで
潜在的な事を
お伝えすることは
簡単なことなんですが
本当に大切なのは
その方の気持ちが
何より
何を選んでも
いいんです
なので
最終的に
その方の人生を
その方が納得の上で
決めて
幸せになって
いただきたいと
考えています
そのための
一助となるよう
寄り添いないなぁ〜
そのんな思いから
大切な
クライアントさんの
本当の気持ちに寄り添い
サポートとして
ノートワークを
お勧めしています
自分探しのノートワーク2️⃣
ノートワークを通じて
自分と向き合うことで
深い洞察が
得られます
ノートワークの
手法や具体的な
実践方法
そして
自己否定を
避けながら
本当の気持ちを
見つける方法について
今回は
お伝えしていきますね
ノートワークの方法
ノートワークには
様々な方法が
ありますが
いくつかの
一般的な方法を
紹介します
日記を書く
日記を書くことは
自分の日々の
出来事や感情を
記録する
素晴らしい方法です
毎日
日記をつけることで
自分の内面を
客観的に
見つめることが
できます
日記には
自分の思考や
感情だけでなく
その日の出来事や
感じたことも
書き留めて
みてくださいね
続けていくと
自分の感情パターンや
行動パターンを
客観的にみる
ことができますよ
続いて
質問を書き出して回答する
自分に向けた
質問を書き出し
それに対する
回答を自分自身で
記入する方法も
効果的です
例えば
今日自分が感じた感情は何か？
や
自分の目標や夢は何か？
など
自分を深く
掘り下げる質問を
用意して
それに対する
率直な回答を
書き留めます
自分自身が
信じている信念も
知る事ができますよ〜
感情や思考のパターンを記録する
特定の感情や思考の
パターンを
追跡することも
有効です
例えば
ストレスを
感じたときの
感情やその原因
特定の状況で感じる
思考や感情の
変化などを
記録します
これにより
自分のパターンを
よりよく理解し
必要に応じて
変えていくことが
できます
次は
レベルアップして
クリエイティブな方法を取り入れる
ノートワークには
クリエイティブな
要素を取り入れることも
できます
絵を描く
コラージュを作る
詩を書くなど
自分の
感情や思考を
表現するための
クリエイティブな手法を
取り入れることで
より深い
洞察を得ることが
できます
これらの方法を
試してみて
自分に合った
ノートワークの
スタイルを
見つけてみて
くださいね
自分の内面と
向き合うことで
より豊かな
人間関係や
充実した人生を
築く手助けとなる
ことでしょう🌈
あなたが
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豊かで健康で
幸せとなりますよう
心より祈っています
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応援しています🌈💕✨
読んでいただき
ありがとうございます❣️
では、また〜✨
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