自分軸で
自分らしく生きたら
人生激変‼️
あなたの人生は
自分らしく
も〜っと
自由になる‼️
私とだったら絶対
大丈夫‼️
魅力開花
地球アセンションリーダー
ライトワーカー♡
はちこです💕
（魅力覚醒ライトワーカー♡はちこ）
私と会うと
龍の力で
人生激変
私の大逆転みてみて〜
２０１９年
生きづらかった地方公務員時代
笑い方を忘れてましたね🤣
そこから
２０２２年大逆転
皆様の愛に感謝
（過去６ヶ月実績）
７月リアルお茶会🈵員御礼‼️
８月お伊勢さん代理参拝開催御礼‼️
８月ドラゴンアクティベーション体験会in品川・名古屋開催御礼‼️
９月プレミアム椿大神社ツアー開催御礼‼️
10月椿大神社さん代理参拝開催御礼‼️
10月あいさんまつり出展御礼‼️
11月癒しフェア東京出展御礼‼️
12月プレミアム椿大神社ツアー開催御礼‼️
12月冬至お伊勢さん代理参拝🈵員御礼‼️
１月熱田神宮＆アフタヌーンティー🈵員御礼‼️
2月幸せマインド講座新規開講御礼‼️
3月大開運日に伊勢神宮代理参拝開催御礼‼️
4月10〜11日京都イベント出展決定‼️
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こんにちは〜
魅力開花地球アセンションリーダー
ライトワーカー♡はちこです💕
今回は
瞑想のすすめ✨の
続きを書いていきますね
瞑想のすすめ6️⃣
瞑想は
心身の健康や
幸福感を高めるために
古くから実践されてきた
方法です
瞑想の方法を
2回ほどに分けて
書いてきましたが
今回は
ガイド付き瞑想🧘♀️
ガイド付き瞑想
についてです
その名の通り
インストラクターの
音声ガイドに従って
瞑想を
行っていく方法
ガイド付き瞑想は
ベテランの誰かに
寄り添ってもらえるので
初心者🔰さんに
とっては
手法がどうとか
きちんと
できているかとか
気にせず
その人に合った
誘導をしてもらえるので
とても有益ですね
私も
誘導瞑想🧘♀️を
セッションの際に
させて頂きますが
皆さんの
エネルギーをみつつ
受けられる方の
緊張をほどき
心を解き放たれ
愛の状態に
なっていかれるのを
確認しながら
私も一緒に
愛の世界へ🌏
つながっていきます
誘導瞑想も
目的やテーマにより
色々行っているので
奥が深いですよね〜
3回に分けて
瞑想の方法を色々
お伝えしましたが
これらの方法の中から
自分に合ったものを選び
定期的に実践することで
瞑想の効果を
より深く体験する
ことができます
次回は
瞑想のすすめ✨
瞑想🧘♀️の効果について
お伝えしますので
お楽しみに
読んでいただき
ありがとうございます❣️
このブログを
読んでくださった
あなたが
あなたらしく
豊かで健康で
幸せで
ありますように🌈💖
では、また〜✨
フォローも
よろしくお願いします💕✨
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