“【簡単で美味しい♡みかんたっぷりミルクプリン】ミルキーさと酸味が合う♪どこか懐かしひんやりデザート ”
https://youtu.be/09YA0U0ThYw?feature=shared
https://youtube.com/@cookkafemaru?feature=shared
“【おかずはこんなんでいい♡小松菜としめじのさっと煮】「あっさり味付けで副菜に良し♪」油揚げのコクでとっても食べやすいよ。”
https://youtube.com/@cookkafemaru?feature=shared
【材料】
小松菜 2束
しめじ 90g
油揚げ 2枚
★めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
★水 大さじ2
★片栗粉 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
【作り方】
①小松菜は3cm幅に切る。硬い茎部分と柔らかい葉の部分を分けておく。
油揚げは、熱湯でさっと茹で水分を絞り、細切りにする。
しめじは房の場合は、根元を切り小房に分ける。
②フライパンにごま油をしき、小松菜の茎を炒め、しめじと油揚げも加えて炒める。
全体に油が回ったら、葉の部分を加えて炒める。
③しんなりしたら、★の調味料を加えてざっと炒めて出来上がり♪
https://ameblo.jp/tamagoland/entry-12852287774.html
【材料4つ】レンジで2分30秒！簡単ガトーショコラの作り方｜少ない材料で本格的な味！手軽に作れるお…: https://youtu.be/T_eBRgRt9ys
https://youtube.com/@yukariskitchen3689?feature=shared
①耐熱容器
１２cm✕８cm✕高さ５cm
ラップorクッキングシート
②卵(常温) １個(Sサイズ)(５０g)
しっかりと溶きほぐす
③チョコレート １００g
できるだけ細かく刻む
↓
耐熱ボールに入れる
④無塩バター ２０g
小さく切る
↓
③のボールに散らすように入れる
⑤牛乳 大２
④のボールに回し入れる
↓
さっくりと混ぜる
⑥
ラップをふんわりと掛けて
６００w まず１分
チョコレートは焦げやすいのでレンジでは少しずつ加熱する
↓
ゴムベラでできるだけ泡立てないようにゆっくりゆっくりと混ぜる
↓
６００w ２０秒
↓
ゴムベラでゆっくりと混ぜる
⑦
②の溶き卵を入れてゴムベラでできるだけ泡立てないようにゆっくりと良く混ぜる
ゴムベラをボールの底に付けるようにして混ぜると泡立ちにくい
たらたらと繋がり流れ落ちるくらいまで混ぜる
⑧
①の容器に生地を流し入れる
↓
少し揺すって表面を平らにする
↓
少し高い位置から２〜３回落として空気を抜く
⑨
ラップをして
↓
６００w ２分３０秒
↓
ラップを外して
非情に熱いので要注意
表面全体が乾いていたらOK
↓
キッチンペーパーを掛けて
しっかりと粗熱を取って冷ます
↓
冷蔵庫で３時間冷やす
よりずっしりと濃厚になる
⑩
温めた包丁で
好みの大きさに切る
⑪
好みで粉糖orココアパウダーなどふり掛ける
ゆかりさん
いつもありがとうございます
コメントもできず…
遠くからで…
ごめんなさい…💧
本日曇りです
が…
私はもう朝も早よから沸点です
羽田空港まであと今日と明日だけ…💧
水曜遅くとも１４時には出発デス💦
せねばならぬ…みたい…
諸準備…まだ１０％未満状態で…💦
水曜午前中には師の読売書法展の添削も有りデス…💦
書かにゃいかんし…
トランク準備もせにゃあかんし…
私は今日も昨日も…
明日もあさっても…
なんか…必死デス💦
絶賛只今絶対絶命中〜です〜
さてさて…
いかばかりぞや〜
どうぞ良い一日をお過ごしください…🍀
今日も必死ですががんばります🙌
ハブアナイスデイ〜✨
なんか最近…
凄くとても涙脆い…
漫画見て泣いて…
見逃し配信見て泣いて…
気持ちがいっぱい詰まってるブログ見て…泣いて…
なんだか…なぁ…
人って…なんでこんなに一生懸命なんだろう…
みんなみんな…必死に生きている…
私も一応その一人で…
毎日絶賛必死中なんだけれども…
そんな自分の事も忘れて…なんか…毎日泣けてしまう…
みんな…
本当に頑張っている
頑張って生きているよね…
まぁ…
婆さんなんだから…涙脆いのは仕方がない…？？？
って誰が決めたんだろう？🤔
人は…年を取れば取るほど経験が増えて…
色んな新たな絶壁にぶち当たって…辛い思いして…泣いて…
それでも…今までの培ってきた僅かながらの経験から…少しずつ打破だったり和だったりして乗り越えて…
そういう頑張りが涙に変わたりするんだろうなぁ…とは思ったりするんだけれど…
辛い時には…その時の自分に必死で…人や物になんて泣ける余裕なんて程遠く無さそうだから…
きっと…何にでも泣けてしまう今の私って…
きっと幸せなんだろうな…と思う…
でも…
弱ってる…っていうのもあると思う…
心のコップが満杯で…
全く余裕が無くって…
感極まって…溢れて…泣いちゃう…
みたいな…？
そう…
昨日は…
また…だった…
昨日は一日…本当にだるさがたまらなくて…
なんとか自分を励まして
CG書道部の準備をして
１５:３０にはお勝手を開けてガレージに出て…
前輪後輪のタイヤは大丈夫か？って確認をして…
なんせこの半年程で２回もパンクしてるから…
そして…CG校に向かった…
着いてみたら…
いつもとなんか違う…
これは…
もしや…？？？
それでも生徒さん出入り口が開いていたので…
いつものように教室に向かったら…
やっぱり変…
人っ子一人いない…
隣の教室も…がら〜ん…
出入り口の下駄箱も…全部内履きだったし…
みんな帰ってる？
下校してる？
体育館では…いつもの運動部生徒さん達の掛け声もない…
吹奏楽部の音も聴こえない…
前にも何度かこういう感じはあったけれども…
玄関口は開いてなくて…入れさえしなかったんだけど…
仕方がないから担当の先生に電話してみる
すみません！！
明日が運動会なので…
今日は部活はお休みなんです！！
今そちらに向かいます！！
先生から説明を伺って…苦笑いしながら…今来た廊下を歩き…玄関に戻り…帰宅した💦
スマホを調べたら…１５:３３に先生からの連絡メールが入っていた
遅すぎるよ…
いくらなんでも…
私だって必死なんだから…
必死で行く準備してるんだから…
出掛ける寸前にメールチェックなんてできやしないよ〜💧
私もぎりぎりな人だけれど…
担当先生はもっとぎりぎりみたい…
学校の先生って…仕事が多すぎるって良く聞くけれど…
だから今までも…仕方がない…って目を瞑ってたのだけれど…
いや…
昨日も笑って瞑ってしまったんだけれど…
確か…連絡漏れはこれで４回目…じゃないか…？？？
いくらなんでも…
月に４回あるか…ないか…の非常勤で…
去年から始めて…４回って…
先生…
ちゃんとスケジュール帳持ってる？？？
それにちゃんと…◯◯さんに連絡！！！
ってのまで入れてる？？？
人は万能じゃないんだから…
自分ていう人は…忘れる生きものなんだって思って…一つ一つ対処しないと…
ましてや…自分の要の仕事の事でしょ？？？
もっと大切にしなくちゃぁ〜
だめだよぉ…
自分の娘になら言えるんだけど…
１年余りでなんて…そんなに深い関係にはなれなくて…私…
言えなくて…ごめんね…
悪い人ではないのだ…
テキパキはしておられるし…
ということは…
私っていう非常勤講師に対しては…
まぁ…その程度扱い…っていうことなのかもだけれど…
まぁ…憎めない人だから…私もまだニコニコできてるわけで…
これが自分の娘だったら…と…
そういう思いにまでなってしまって…全部許せてしまうわけだけれども…
娘にこういう話をすると…
言わなきゃだめだよ！！！
仕事できてない！！！
っていつも私が怒られる💦💦💦
おかしくない？？？
弱り目に祟り目
でも…
私だったら…
こんな忘れっぽい先生には習いたくはないかなぁ…
自分も…もっと忘れっぽくなりそう…
それを思うと…
我が師は…なんて凄い先生なんだろう
もうすぐ８０歳でいらっしゃるのに…
メモ無しでも細かいことまでを覚えていらっしゃる…
先の先を読んでもいらっしゃる
師にはいつもいつも発破を掛けられて
お尻にずっと火を付けたままで師に言われるがままに書仕事をこなしてきたけれども…
師のおかげで…仕事に関しては表では恥ずかしい思いをしたことがない…
一生懸命にきっと丁寧にこなせてこれているからだろう…いざという時にも助けてくれる人が少なからず居てもらえてるし…
良い師に巡り会えて…続けてこれて…
本当に良かった…
出会いは…大切だ…
宝物だ
師に出会ってから
師のおかげで自分の器が大きくなってきている気がする…
親ではあんまり大きくなれなかった
体ばかりで…
だから…師は親以上の存在なのだ
って…やっと今日これを書いてて気づけた💦
Ameブロ
恐るべし
そういう訳で
またまたがっくりなプチな一騒動な昨日金曜だったのだけれど…
おかげで行って帰って…往復１時間分は無駄になってしまったし…
その分書作品取り組み書けたのに…
帰りに買い物に通り道のVdrugに寄ったのだけれど…
なんか…熱っぽくて…
自宅木曜教室で…お兄ちゃんが調子悪い…って言ってた咳と鼻水の女の子の…風邪…貰っちゃったのかも…
女の子のお兄ちゃんと同じ中学の子が…今インフル流行ってるんだよね…って言ってて…
マスクはしてたんだけれども…
移っちゃったかなぁ…
来週水曜のロンドン行きの準備…
何にもしてないんだけどなぁ…
やばいなぁ…
なんか…今日は…あったかそうなお日様日和ですね…
どうぞお体もお気をつけくださいね
どうぞ良い週末を〜
只今…深夜…
１７日(金)の午前２時…
昨日から北陸は凄い風で…
お勝手口の小窓の網戸がずっと前から外れていて…ガタンガタンと風に煽られていて…
浅い眠りだったのだろう…
その音で目が覚めてしまった💦
風のせいだけではなくて
昨晩は無事に仕事も終えらてて
その勢いで頑張って洗濯をしたのだが…
ちょっと体をベッドに横たえたら…寝てしまっていて…
ゴミ屋敷ゆえ…体を休められる所が今はベッドしかなくて…💦
夢の中でもちゃんと自分が洗濯を終えられていない事は理解をしていて…
ずっと…頭の中は…
洗濯…洗濯…洗濯…
って…
これじゃぁ熟睡できないよね…
こういうのがあって…また新たな疲れが加わるから…
また洗濯するのが億劫になって…どんどん遠のいていってしまってるんだろうなぁ…
それで洗濯物も更に溜まってってきてしまってて…
あれもこれもが…現況…かなりの悪循環だ…
どこかで断ち切るか…
ぐっとこらえ続けて…少しずつ悪循環を減らしていくか…
断ち切るには…全て諦めてほっぽりだすしかなさそうだから…
ここはぐっと我慢して…
耐えて耐えて…
少しずつ現状を良い風に変えていくしかなさそうかなぁ…
忍耐と時間が必要だなぁ…
どっちも…大変だぁ…
とりあえず…
起きて…こんな夜中に洗濯物の続きをしている💦
起きたばかりなのに…もう眠い…
というより…寝ながら洗濯している感じ…
要らないものが増え続けていって…しまいにゴミ屋敷になる
同じように…
削ろうと思えば削れるのに…
無駄な動きがどんどん加わってしまって…時間が無駄で埋め尽くされていって…余白がなくなっていって…時間もいっぱいいっぱいにぎりぎりなってしまう…
そしてこんなに酷い状態になっていても…どれも大事で…捨てられない…
仕事も…介護も…食事も…洗濯も…みんな大事…
結局…掃除に皺寄せが来る…
ちょっとくらい汚れてたって…死にゃぁしない…
でも…
それが積もりに積もってゴミ屋敷になった💦
まず…
今日出した汚れを片付けるだけで精一杯…
時間が足りず溜めてきてしまったちょっとずつ増えてきた汚れまでは手が届かない…付けられない…
ぁぁ…これも忍耐か…
家が一気に汚れ始めたのが…息子が病気になってから…
息子の命が心配で…
目が離せなくて…
一日の生活まではとても気持ちが回らなく行き届かなくなって…
どんどん荒れる我が家…
だから…
病気になる前に凄く綺麗だった我が家を知っている息子は超綺麗好き…
娘は…今では綺麗好きのお婿さんのおかげで頑張って綺麗にしているみたいだが…荒れ放題の家でも全然平気で…
息子が以前娘に言ったんだそうだ
お前…片付けられない子だもんね？
娘は咄嗟に何も言い返せなかったみたいだが…
何言ってやがる…
娘が汚い生活にも平気になってしまったのは…
あんたが悪い連中と夜遊び始めて…しまいに体壊して…母が看病しなくては生きられなくなったからだろうが…
小学生低学年だった娘には…本当に寂しい思いをさせた…
どんどん…家族の心も地獄になっていって…
家も庭もみんな荒れていって…
2階住み夫も…周りから酷いことも言われたらしくて…
あの時に…世間体を私は捨てた…
そんなもの…気にして…生きてなんぞいられなかった…
ただただ娘も我慢していた…
だから…娘には凄い負い目があって…
だから…娘は…一緒に添い寝していた父親っ子になってしまったし…
こんなにかわいく思っているのに…お父さんの方が好きなんだから…
たまらない…💧
息子と娘を見ていて…
小さい頃の生活環境が大人になって大きく影響するっていうのを…まざまざと教えられる…
まぁ…場合によっては反面教師っていうのもあるのだろうけれど…
６月下旬頃からは片付け掃除に時間配分を多く当てる事ができる
もうちょっとだ…
もうちょっとで…仕事の悩みから少し楽になれるから…
それに…少しずつだけど…１０cm平方片付けが功を奏してるのか…空間も増えてるしね…
この調子で…８月にお婿さんをお迎えするまで…頑張らなくちゃ…
頑張り過ぎたくないと思いながら…
生徒さんにも頑張りすぎないようにね…って言っていながら…
私自身は頑張らなきゃ！…っていうのに押し潰されそうになる…
親に頑張れ！頑張れ！って言われた子供は…６５歳になっていても…その呪文にぐるぐる金縛りされてしまうんだなぁ…
子育てっていうやつは…本当に恐ろしい…
できれば…保育の大学に行くべきだった…
何の勉強もしないで親になると…子供が可愛そうだな…
私も母のように息子にも娘にも…頑張れを連呼してしまった…
娘は困り事があると相談してくれたので…
二人目になると一人目の失敗から学んだりもして…少しは良い親になれているのか…無理するんじゃないよ…って言えたりするのだが…
息子にだって…１０代の終わりには…頑張らなくていい…って言えてたから…
今程の私みたいに苦しい思いはしていないかな…
だといいんだけど…
人が良すぎて…人に騙されてばかりで…
自ら辛くなる方ばかり飛び込んでいく子だから…
必ず一度は失敗しないと目が覚めない子だから…
落ち込むととことん落ちて行ってしまう子だから…
辛いんじゃないか…って…
心配は心配なんだけれども…
しゃ〜ないね…
絶縁してるんだから…
向こうもそれを選んだんだから…
ま…なるようにしかならないよね…
今日もケセラセラで行きましょうかね…
生きていけてるだけで十分だし…
ちょっとくらいゴミ屋敷でもいいじゃないか〜
って…良くないか〜💦
どうぞ…今日も良い日でありますように…🍀
【材料4つ】レンジで3分！チーズケーキ作り方！ / 【syun cooking】
https://youtube.com/@syuncooking?feature=shared
クリームチーズ ２００g
滑らかになるまで
砂糖 ５０g
じゃりじゃり感が無くなるまで
絹ごし豆腐 １００g
水は切る
だまが無くなるまで
米粉 ３０g
だまや粉っぽさが無くなるまでしっかりと混ぜる
１０cmココット
クッキングシートorラップを敷く
生地を流し軽く表面を整える
５００w ３分 ラップ無し
周りが固まっていたらOK
中心がぷるぷるくらいがベスト
粗熱を取る
冷蔵庫で３時間以上冷やす
今日は曇りだからでしょうか…
なんか…気が晴れません…
いつからか…
気づけば…ただ眠くて…眠くて…
一日８時間以上は眠ってはいないんですが…
最近は一日は眠りが主の感覚で…
目を覚まして動いている時間の方が補のようにさえ感じます…
３時間睡眠と完全徹夜が続いたのが…先週７日と８日で…
８月で６６歳になる私には…
２日間の睡眠不足による体調不良が…もう１週間過ぎても戻せない程の体になっているのだ…と…
ちょっとがっくり来ています💧
起きている時は一日中体を動かしてはいます
昨晩途中から見ることができた『ホンマでっか!?TV』でお医者様が言われていた階段を上ることが良い…というのも…
毎日できています
ガレージ上にある自宅教室は１２段だったかの階段があり…毎日何度も往復をしています
実家の寺は石段が１００段近くあり…一気に登ることもまだできます…
でも…やはり４０代５０代とは全然違う…
食べる量も少しずつ少なくなってきていて…
体の持ちも悪くなってきている…
無理をすると途端に眠気が何万倍増もして…
睡眠で体を癒そうとする…
そんな今の体から…歳は嘘を付かないのだ…と…痛感します…💧
今朝気付いたのですが…
なぜいつもぎりぎりにならないと力が出ないんだろう…出せないんだろう…
私は怠慢なのだろうか…
ゲッターズさんも金の羅針盤座は怠け者だ…って言われていたし…
一生懸命に動こうと思っても普段はどうしてもだらだらしてしまう…
家だって…ゴミ屋敷だし…
やっぱり私は怠け者…？
ずっとそう思わざる得ない感じの毎日なのですが…
眠いぼぉっとした頭でふと思ったのです
やれない…んじゃなくて…
できない…のかも…
体が疲れすぎていて…頑張れない…
でも…〆切までにはなんとしてでも仕上げなくてはいけなくて…
できない人と思われたくなくて…
自分の名前に傷を付けたくなくて…
それでぎりぎりになって…気持ちを奮い起こして…
無理矢理に自分や父の名誉の為にこの仕事を踏ん張っている…
だから…
本当の私の姿は…
〆切ぎりぎりになって瞬発して全エネルギーを傾けて集中して仕事を頑張れている凄い私じゃなくて…
もう疲れ果てて…体がただただ睡眠を求めている…衰え切っているただの６５歳の老体…
それが今の本当の私の姿なのではないか…と…
以前年配の方に…１年１年体が思うように動かなくなってきていて…疲れるのが早くなってきている気がする…って相談したら…
そのうち…半年毎に衰えを感じるようになるわよ〜
って…教えていただいた事があって…
まだ半年毎までは行ってないかもだけれど…
２年前よりは劣っているのでは…と感じる…
思うように動けない自分の体がもどかしい…
悔しい…
バリバリと昔のように動きたい…
でも…
確かに…
今では娘の方がずっと歩くのが早い…
2階住み夫だって…
昔は遠慮会釈もなく物凄く早足だった人だったのに…
いつも先を歩かれて…待って！待って！と大変だったのに…
今でも週末は１万歩を歩いて鍛えている人なのに…
最近はたまに一緒に出掛けても…2階住み夫は遅い…
ちょっと太ったせいもあるのかもだけれど…
ゆったりと歩くようになった…
自分の事はわからないけれど…
人の事は案外良くわかる…
ましてや…学生の時に知り合って…もう４６〜７年だ…
2階住み夫も…年を取った…
だったら…私はもっとなのだろう…
私は2階住み夫に比べたら…運動は全然だから…
でも…2階住み夫よりは座っている時間はずっと少ないけれど…
とにかく…年を取ったのだ…
悲しいけれど…
仕方がない…
年を取っても体力を少しでも減らさない方法を考えねば…だ…
まず…眠れるだけ眠って…
食事を充実させて…
そういえば…昨日の『ホンマでっか!?TV』では…ラジオ体操に色んな良い運動が入っていて凄い！！って…さんまさんが言ってたなぁ…
ラジオ体操だ！
ラジオ体操！！
体が硬いと怪我をする
ただでさえ生まれた時から硬いんだから…
柔らかくしなくてはだ！
そういえば…
９３歳の母は体が柔らかかった
いや…まだまだ健在だが…💦
むか〜し昔に…これみよがしに開脚を披露してくれていたなぁ…
私の母とは思えぬ柔らかさだった
私は父似か…？
長生きしてる人の得意はできるだけ取り入れて行くべきだよね…
そういえば…
母もあの石段を登らないと家には帰れなくて…
今でも毎日ではないけれど…登り降りはしている…
母は…この石段を登ってるから長生きできてる…って良く言っている…
ただ取って付けてるだけではないのかも…
要は…動け…ということか…
月曜に第九を歌う会で…
絶対に風邪を引かないように厚着はしていったのだけれど…
一生懸命に歌ううちに…久しぶりに汗が吹き出てきたのだけれど…
私もまだ新陳代謝は劣ってないのかも？…と嬉しかった…
まぁまぁ老齢でも私は踏ん張っている方か？
無理に酷使しないと…衰えるばかりだしね…💦
なんか…
今日は…気づけば…一人の世界に入ってしまいましたなぁ…
申し訳ない…💦
どうぞ今日も良い一日でありますように…🍀
