きなこわらび餅大好きな白くまと肉じゃが

ご訪問ありがとうございます(*^^*)

今日は、少し薄曇りという感じでしたが

湿度が高かったのか、蒸し暑く感じましたね(；^∀^)

さて今夜は長男が、空手の練習が終わってから

夕飯を食べに行きたい！とLINEか来ました(*^-^*)

ということは、21時過ぎか…。

泊まるということなのかな？

一応、ずっと放置していた布団を干して

シーツや布団カバー、枕カバーを、全部洗濯しました♪

泊まらなかったら、無駄な努力になるけども(*>∀<*)

ま、たまには綺麗にしたほうがいいですね(笑)

そして、二度寝から起きて

ウォーキングへ♪

今日は暑すぎたのか、地域猫ちゃんたちはいませんでした(笑)

暑いのも嫌なんですね(*^.^*)

汗をかきかき、OKへ♪

初めて、お会計でPayPayを使ってみました

q(^-^q)

「ペイペイ！」

音が鳴って、ビクッとする(笑)

でも、あっという間にお会計出来て、面白いですねo(^o^)o

3,000円の買い物で、30ポイント付きました♪

チリツモですね＼(^o^)／

そして、神社でお参りして

セブンイレブンに寄って、帰ってきました♪

今日の歩数　12,178歩

リングフィット　314日目

　52ワールド　魔物ステージ

ゲームジム(ツイストバッティング)

ゲームジム(ろくろ回し)

ゲームジム(もぐらたたき)

カスタムモード

ゲームジムは、初級なので1発ですべてAランクが取れました♪

カスタムモードは、相変わらずハード(*≧∀≦*)

汗が目に入って、目に染みる季節になったなぁと思いました(笑)

339レベルのままでした♪

今日の歩数　13,014歩

消費カロリー　457.6kcal

おやつは、セブンイレブンで買った

『きなこわらび餅大好きな　白くま』

美味しくないわけないですね(人*´∀｀)

きなこにモチモチのわらび餅、餡と練乳！

最高に美味しかったですo(^o^)o

でも、330kcalもあったので、半分だけ

(・ε・｀ )ﾁｪｯ

(笑)

本日の夕飯

・銀だらの西京漬け

・肉じゃが

・小籠包

・海藻サラダ

・なめこと豆腐と小松菜の味噌汁

・ごはん

・めかぶ

・オレンジ

今日は、長男のリクエストの肉じゃがと、銀だらの西京漬け

それと、足りないかな？と思って

小籠包も作りました(笑)

だけど、21時まで待っていられないので

私は先に食べて…

そしたら、次男が20時に「残業してたから、空手に行けなかった～f(^ー^;」と帰ってきて食べて…

長男は、まだ来てなくて(笑)

結局、全員バラバラに食べるはめになりました(*≧∇≦)

今日のあすけんさん　100点

あらっ、銀だらと肉じゃが、れに小籠包も食べたから

きっと主菜オーバーだろうと思ったのに

大丈夫でしたヽ(*´∀｀)ﾉ♪

初の4連チャンです！

203回目　2024年になって65回目の100点が取れました♪

よかったよかったq(^-^q)

さて、長男はまだかな？(笑)

雨が降ってるみたいですね(^o^;)