”ダイヤ原理【人生を認めるとどうなるのか？】”

私の価値観って全部間違いだったのかも

私の母は、過干渉というやつで、常に心配や否定的な言葉しか言われたことはない

そうなってしまった母の背景もわかるから仕方ないとは思うけど。ちゃんとしてくれとは思う

ただ、母は私を愛していたんだよね

それが子どもに同情心を与えてしまうよね

あんな母だったけど、私を一生懸命愛してくれたって

だから、文句みたいなの言ったら可哀想って

でもその母の根本は不安や恐怖でできているから、子どもにも間違った価値観を与えてしまうよね

決して愛がないわけではない。

だから、私は（母）一生懸命子育てをした！って思うよね

心理学を学ぶと必ず母親との関係がでてきて、愛されていたと思うか？とか問われたりするけど、初めの頃は、愛されていたか自信がなかった。

否定的な言葉掛けしか言われないし、母はいつも不機嫌だったから。

でも、母と向き合って、私は愛されていたということが腑に落ちていく。

それがゴールかと思ってた

私は愛されていた＝私は価値がある存在だ

になったからこれでもう大丈夫って思ったよね

でも違う

愛されていたか。よりも。

母の子育ては間違いだったこと。を認めて自分の苦しい考え方を根本から変えていくこと。

そして行動すること。

それが本当に大切。

ナリ心理学でいう私は非ダイヤモンド（自己肯定感が低い）なわけだけど、それをダイヤモンド（自己肯定感が高い）的な考えを採用して行動していくってこと

私今まで、カウンセリング受けたり、セミナー行ったりしたけど、ここに辿り着くまで長すぎる

ほんとに、毒親に育てられると損しかない

ナリ心理学では、子育ての結果は、子どもが30代になった頃に現れる。ってよく言ってるけどほんとにそうかなぁ。って。

それまでは、何とか自分なりの頑張りや我慢で過ごしていけるんだよね。

でも、段々無理がきかなくなる

何かしら問題が起きる

ってことみたい

悲しいよね

でも、息子が私みたいに我慢し続けたり、周りを気にしすぎて苦しかったりするの嫌だから、また一から頑張ってみようかなって思ってます

また一からかよって感じだけど、やれるだけやってみる

自分と息子のために

長い文章読んで下さりありがとうございます

通院日

今日は、私の通院日💊

毎月お薬を貰いに行っていたんだけど、今回は半年ぶり

前に貰っていて余っていた分も飲んでいたら、いつの間にかこんなに間が空いていた

飲むのを忘れて、飲んだり飲まなかったりが一番の原因

先生にはなしたら

それもう効いてないんじゃない？

前のも飲んでたっていうけど、半年でしょ？

私

え？

もう飲まなくてもいんじゃない？

え？

確かに、今は仕事も辞めて人前に立つこともなくなった

今はバイトしてるけど、人前に立つ仕事ではない

薬辞めてもいいのかな？

本心はやめたい。

でも、不安定になるのが怖い。

辞めてみてダメそうなら、また治療しにきて❤️‍🩹

って言われて、とりあえず了解してきた

ドキドキ

でも、嬉しい気持ちも大きいな

また困ったら、電話してね。って受付のお姉さんも言っていたし。困ったら頼ろうっと

本当は、2人目も欲しいとこだけど、旦那や親に頼れない中、私一人で見る自信がない

赤ちゃん欲しいけど、育てるのは大変だよね

私の両親は毒親

タイトル通り私の両親は、毒親です

母も父も子どもを褒めることを知らず、人を馬鹿にしたりすることでコミュニケーションを取るタイプ

愛してなかったとかではないのが、またなんとも言えないよね

そのおかげで、私は自分に自信がないし、変な価値観ばかりが植え込まれていった

そんな母は、現在難病指定の認知症になり入院中。

母が入院したことで父と関わる機会が増えたのですが、まぁちょっと話しただけで、ディスるディスる

人を馬鹿にして相手が怒ったりするのが嬉しいよう

一度傷つくからやめてほしいと言ってみたが、これは俺の性格！だそうでほんとにどうしようもない

今までは、母がいたのであまり父とは話さず。たまに会話する程度だったのですが

え？父ってこんなやばい奴だったの？って思ったり

あまり距離が近いとこちらがダメージをくらうので、たまにみんなで食事に行く程度にしています

本当に残念な両親なんです

でも小さい頃は、親が絶対だし大好きだから

親に怒られないように。

親から褒められるように。

しましたよね

そしたら、変な価値観が今も私の中にあって苦しめてくるんですよね

そんな価値観の中での初めての子育ては、まぁ大変でした

今は楽しい可愛くて仕方ない

ミニミニ海獣だけど

今は、ある方のラインカウンセリングを受けて、そのいらない価値観を捨てていく作業をしてるよ

今までの逆をやってみる！

もう行動するしかないよね

そんな気持ちで今はいます

よく心理学では、親と向き合う。ってあるけれど、それで和解して仲良くなるのってほんと羨ましい

うちの両親はどちらも話して通じる相手ではなく、距離をとることでしか解決策がなかったという

何とも悲しい結果だけれど、それが真実

親に期待しない

私が子どもの頃から教えられてきたことの中には間違いもたくさんある

もう親に認められるようにしなくていい

もう親に褒められるように頑張らなくていい

これからは、自分の人生を生きる

頑張ろう