今日は前にカウンセリングを受けた方のお話会にzoomで参加しました。
心理学や心のことって中々周りの友達とは話さないからなんとなくアウトプットしたい気持ちがあったのと、普通に話したかったってのもあって参加しました
久々に話してもちろん嬉しかった
けど、自分のいまの現在地を知らされたようでいまめちゃくちゃ落ち込んでいる
まだ一歩たりてない
まだ逃げている
日常的にそれがある
こんな風には言ってないけど私的な解釈です
なんか最近、すごく毎日が楽しいな
と感じる反面
とある事柄にザワザワとする感じがあってそれがじわじわ大きくなっているって感じてたんだよね
そこに恐怖がある
まだ土台が崩れていない
ってことだよね。と。
がーん
まだ、まだ、終わってないんだ。。
いやそもそもここを乗り越えれなくてずっと若い頃からモヤモヤしてて、そこに更に問題が起きてそこをただ棚卸ししただけで、また同じ問題にぶつかってるって感じなんだなって思ったらまじで落ち込んだ
結局そこなんだね。って
あ〜落ち込む。
しばらく落ち込もう