重心の調整と体操で、姿勢改善が目的です。 | ひとりでにわし・庭師、整体師、スキーパトロール、圧雪、山小屋番、五足のワラジをはく男のブログ

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横須賀市の植木屋庭師 整体師、スキーパトロール、圧雪、山小屋番、畠山庭園のブログです。冬は奥只見スキー場で圧雪オペレーター、上国ではスキーパトロール、八ヶ岳で山小屋番。バイクが趣味でハヤブサ初期型、xsr900に乗っています。

整体は重心調整と体操で姿勢改善を目的とします。

 

何をするのか??

一言でいうと、姿勢をなおすところです。

姿勢の崩れから病気になるという考えから、人間にとっての姿勢を研究しています。

その考えの元、整体をしています。

 

 

はたけやま整体の畠山でございます。

 

整体は身体の重心(中心)を整えるものです。

 

「姿勢を正せ」とは、重心から外れないようにしなさいという事。

無駄な力が入らず、体が自由に動くところです。

 

重心から外れた立ち方で動くと、体は歪んでいきます。倒れまいとバランスをとるので、そうなるのです。

 

歪みは内臓にも影響し、病気と言われるものや、精神的なことも立ち姿勢の崩れから起こると考えています。

 

重心位置を整えることで、無駄な力みがとれて、歪みは勝手になおっていきます。

 

はたけやま整体では、「重心から外れないようにするにはどうしたらいいのか?」

最後に簡単な体操をして終了するようにしています。体操を通じて重心位置を知り、身につけていきます。

 

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「肩が凝ったからやってもらおう。」というお客様には合わないかもしれません。「肩がこらないようにするにはどうしたらいいのか?」と、自分自身で整えていく方向けの整体院です。

体がゆるむとお通じが良くなり、血液もきれいになっていきます。

 

体の中がきれいになり心も変わっていく、腹に力が入るようになる。

 

精神が落ち着いてくるのです。

 

どんなときでも、体をゆるめることができれば(重心位置で立つこと)、スキー、スポーツ、ダンスも最高のパフォーマンスが可能になります。

 

その秘密は「立ち方」にあるのです。

 

ありがとうございます。