眠いなぁ🥱
寝ても寝ても疲れが
取れた感じがしません💦
昔からなんですよね
寝る前より起きた時の方が
疲れている事が有ります
睡眠の質が悪いんでしょうね
枕を変えても
布団を変えても
あまり変わらなくて
今のベッドマットが
まぁまぁ身体に合っていたけど
もう20年経って少々くたびれ来て
寝心地が悪くなって来ました
ベッドマットは捨てるのが
結構大変だから面倒なんですよね
でももう寿命ですよね(^◇^;)
朝ご飯
チャルメラバリカタ麺
昼ご飯
半身揚げ
若鳥の半身揚げ550円と
スムージーでした
晩ご飯
グレートサザンラム×味坊
ラムステーキと野菜
白米
しめじ、もやし、小松菜の野菜
ラムステーキ
生ラムの塊が安くて
美味しそうなので買ってみました
スパイスがついていたので
ジンギスカンのタレではなく
味坊監修のスパイスで食べました
美味しく無かったら困るので
半分は別のスパイスソルトで味付け
味坊のスパイスは
見た目赤くて辛そうですが
激辛ではありません
カレーみたいな香りもするけど
そこまでカレーぽくはなく
辛味は唐辛子の風味で
後からじんわりって感じ
1/4位しか使って無いので
他の使い道考えてみます
お肉は柔らかくて
臭みは無いけどラムの香りは有り
美味しいお肉でした😋
