• 【9/21】20km LSD！

• 【9/20】復活！一週間ぶりの10kmペース走！今季十数度目の１時間切り！

• 【9/13】久しぶりのラン！

• 【9/7】「10km走」と「筋トレ」がメイン！

• 【8/31】「北海道マラソン2014」最低の結末！

• 【8/17】週末「ロング走」第５弾は20km走！

• 【8/15】５日ぶりのラン！10km走！

• 【8/10】週末「ロング走」第４弾！残念ながら10kmスピード練習に変更！

• 【8/3】週末「ロング走」第三弾！「30km走」が25kmに！

• 【7/30】「10kmスピード練習」今季最速タイム達成！

• 【7/27】「北海道マラソン」の案内とゼッケン引換券が届きました！

• 【7/25】週末「ロング走」第二弾は「16km」で沈！

• 【7/20】週末「ロング走」第一弾「30km走」！

• 「峠走」コースの開拓(7/12)！

• 20kmの「壁」(7/9)！

• 10キロ・スピード練習PB更新(7/8)！

• 「北海道マラソン2014」の準備が始まった(7/7)！

• リタイアしました(7/6)！

• 久しぶりの「ロング走」(6/29)！

• 今季５度目の10キロ１時間ぎり(6/27)！

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