不思議なこともあるもんだ。

久々に誰もいない名古屋の実家に帰ってきて、朝から早速ガス屋さんにガスの開栓をお願いすると、流し場の湯沸かし器は使えるけれどその隣のガス台は壊れているようですよと言われた。

そのあともう少し調べてもらうと、どうやら問題はガス台ではなくガス栓内の異常で、取り換えないと使えないことがわかった…ということだった。

取り換え費用は8,000円と結構高額だったので、今回は短期滞在だし、まぁカセットコンロを使えばいいかということになった。

そのあと午後になって、あきらめきれずに数回試してみたけど、やはりウンともスンとも言わない。

夜になって、帰ってから仏壇にお参りするのを忘れていたことにふと気づいて、線香をあげながら心の中で母親にガス台が使えなくなったから何とかならないかねぇとぼやいたら、「なるよ！」と声が聞こえた。

まぁ、自分の心の中の勝手な会話だと思ったけど、ちょっと気になって一階の台所に行き、ガスコンロをつけてみたら、普通に火がついた！

あれ！

不思議なこともあるねぇ。

今までもっとすごいいろんな奇跡的なことも経験してきたけど、そんな時はいつも何か起こる確信があった。

他の人がびっくりしても自分にとってはそんなこともあるんじゃない？って感じだったのだ。

今回は小さな出来事だったけど、自分があきらめていたというか、別に期待もしてなかっただけにへぇ～！という感じだった。

自分の心の作用よりも、亡くなった母親の何かを感じた。

不思議なこともあるもんだ。

P.s.

ちなみにこの話を姉にしたら安全性を心配していたけど、初めの検査の段階でガス圧は正確に2kPaを保っていたし、検査ではガスは先っちょまでちゃんと来ていたのでガス漏れ検査もできている。

つまり出口でのガス圧は問題なかったのに使用開始するとガスが止まってしまうということなのだった。

もし最初の段階でガス台が使えていたらガス屋さんはそのままオッケーですと言って帰っていただろうしね。

今回の母親の声だと思ったのは、もしかして潜在意識の声だったのかもしれないけれど、会話のような形で交換が行われたのが面白いと思う。

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簡単！細胞から温まるホカホカ局所温熱！

皆さん、まだまだ朝方は寒いですねぇ。

私の住む石垣島では２０℃前後にはなっているのですが、夏との気温差のためにしっかりと寒く感じます！

東北や北海道ならいまだに最低気温が氷点下で強烈ですよね。

私も以前名古屋に住んでいて、暖房なしの冬を快適に過ごすために利用した方法がいくらかあります。

それが、靴下でくるんだ「お湯入りペットボトル」を布団に入れることだったリ、以前ブログでご紹介した生姜の効用だったりですが

『これは便利！寒い時の温まり方！』

今回はもっと手軽で、細胞の振動数を上げることで、体の芯から温まれる局所温熱をご紹介します。

名古屋では暖房がなかったため、凍える寒さを何とかしたいと思って試した方法はかなりのホカホカ効果でした。

用意するものはできれば厚めのフライパン（鉄製がベストですが）と調理器具（IHでもガス火でも）。それだけです。

フライパンを（鉄製なら煙が出るくらい）火にかけて、背中や手足にギリギリまで近づけてしばらく置いておくだけです。

すると、あら不思議！暖かさは身体の奥の方まで浸透して、体内に残っているようなのです。

フライパンが冷めたら、もう一度くらいやって終了！

暖かさはけっこう長持ちします。

テフロン加工のフライパンしかない場合は、直火だとコーティングを痛めるので、ごく少量の水を入れて、水がなくなるまで加熱してから、同じように身体にかざします。

こうやって体に熱を入れると、体表でなく奥に熱が入る感じがして、しっかりと分子レベルでエネルギーが高まっているのを感じられるはずです。

この方法は手軽なのに結構効果高いので、寒さを感じたらぜひ試してみてくださいね。

寒さもあとわずかです。

いろんな方法を駆使して乗り切っていきましょう！

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あなたの人生の数値（セットポイント）を変えると！

今日のブログは前回のブログを先に読むとより理解が深まりますので、お時間があれば、先に こちらをどうぞ！

『あなたの体重を決める数値（セットポイントの不思議）』

さて、恒常性の話の続きですが、前回も言ったように恒常性とは何かを一定に保つ働きです。

あなたの資産も、ある一定額より減ると焦ってもっと稼がないといけないと思ったり、ある程度以上に増えると、まぁこれくらいで休憩しようという額があるでしょう。

子どもでいえば、テストの点数とか、学内での順位とかですか。

基本的に低い点数でも満足している子どももいて、満点をいつも狙っている子どももいて、中間でいる子もいて、セットポイントはそれぞれ違います。

そこで引き寄せの法則の出番になります。

つまりあなたの数値は自分で決めているということをまず認識することです。

その数値は世間的に不評なものであろうと、実はあなたにとっては居心地のいい数値だったりします。

それはあなたのコンフォートゾーン（居心地の良い領域）です。

人生を変えるなら、あなたにとって最良ではないのに居心地のいい場所（コンフォートゾーン）から去らねばならないのです。

さて、今あなたがいる場所とは、あなたの身体の地理的な位置もあり、感情や心持といった意識的な位置もあります。

それはあなたの世界を組み立てている座標軸であるといえます。

今あなたはその位置に意識の焦点を合わせ続けているからその場所にいるのです。

つまりその数値を変えると、あなたの立ち位置も意識状態も変わるんです！

その位置をちょっと変えるとそれからの人生のチョイスが阿弥陀くじのように変わってきたりもします。 

『人生は阿弥陀くじ？？！』

このように多少の変化は常に起きていますが、根本的に方向転換するにはどうするのでしょう。

ヤキインディアンの秘密の知の教えによれば、その数値を決めているのは、あなたの心の中のおしゃべりです。

あなたは常に心の中で「自分はこんな人間だ」とか「どこに住んでいて資産はこれくらいだ」とか言うおしゃべりを続けているのです。

このおしゃべりが、あなたの世界を組み立てている方向性を決めています。

そこで世間で流行りの引き寄せでは、アファメーション（ポジティブな言葉）を唱えたりしますが、なかなか効果が出ない場合もあります。

長いこと走って勢いのついた電車を押し返すようなものですね。

中国では、「呪文を唱えるとき（つまり変化を起こしたいとき）に、心が停止していない者は鬼に笑われる」と言われています。

ヤキインディアンも心の中のおしゃべりをとめることを勧めます。

これはすべての基礎であるとも言います。

そして（人によって時間は様々ですが）一定時間以上心のおしゃべりを完全に止めていると、その人はついに敷居を超えて「世界が止まる」と言っています。

その時こそ、電車が止まった時です。

今度こそ本当に好きな方向に向かって走ることができるのです。

そこに到達するには少々かかるかもしれませんが、始めなければ決して到達することはできません！

その最初の一歩が今あなたを待っています！

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あなたの体重を決める数値（セットポイントの不思議）

さて、恒常性という言葉をご存じでしょうか？

そうです！あなたの体重や体温を一定に保つための機能です。

それは冷蔵庫が庫内の温度を一定に保っているようなものです。

温度が上がれば冷やし、温度が下がれば冷やすのをやめて、設定された温度を保とうとするのです。

この温度を同じに保つ働きが恒常性と呼ばれるもので、この時に設定されている温度が、セットポイントと呼ばれるものです。

一昔前にこのセットポイントを利用したシャングリラダイエットという食事法が流行ったことがあります。

このダイエットによれば、あなたの体重が現在の体重のセットポイントを超えれば食欲が失せ、逆にセットポイントより低くなればお腹がすき、食べ物が欲しくなるというものです。

ですから体重を減らしたければ体重のセットポイントを下げればいいし、増やしたければセットポイントを上げればいいのです。

私はお試しでこの食養法を実践してみて、体重が急速に変化するのを体感しました。

このダイエットの原理は、古代から今に続く人間の体の機能を利用しています。

つまり原始時代には食べるものを見つけることは容易ではなく、運良く食べ物を発見した時には体重のセットポイントを高くしてよりたくさん食べ、体にたくさん栄養分を蓄えることができたというわけです。

そして栄養源過多の現代でさえも、この機能が残っているのです。

このセットポイントを上げる仕組みは、独特の味や香りが栄養価の高いものと結びついたときにスイッチが入るというものです。

つまり、その同じ味や香りを2度目に体験した時に、身体はこれは栄養価の高いものだと認識して体重のセットポイントを引き上げ、よりたくさん食べられるようにするのです。

ウイスキーやチーズ、その他の強い香りや味と栄養価が結びついているものは初めは抵抗があっても、いずれ病みつきになるというのはそういうことです。

ファーストフードを始めとする食べ物のチェーン店がレシピを正確に再現するように決められているのも、顧客がその味を認識してセットポイントを上げ、必要以上にお腹を空かせることで売り上げを伸ばせるからです。

これによって現代病の一つである肥満も増えたかもしれません。

しかし、普通の家庭料理のようにレシピが厳格でないものは太りにくいのです。

逆にセットポイントを下げるには、味や香りがあまりないもので栄養価の高いもの（例えば精製されたオリーブ油や純粋な砂糖水、味付けなしの食事など）を摂取するのです。

そしてその前後１時間は味や香りのあるものをとらなければ、急速に体重が減ります。

私の場合は、乾燥豆を水につけてそれだけを食べていたら毎日どんどん体重が落ちて（もともと痩せていたので）やばいと思い止めました。

なんだか話がダイエットみたいになってしまいましたが、セットポイントの一例ですよ。

人生のその他の出来事もやはりセットポイントを持っています。

お金や健康状態や人間関係などです。

セットポイントがどの数値であろうが、あなたにとっては居心地の良い数値です。

それが世間的には良いとされていなくてもです！

それに、人生を変えるためには、大量のエネルギーを必要とするので、そのことを面倒だと感じてしまうのかもしれません。

脳みそも節約型にできているので、常に楽ちんな方を選ぼうとしたりします。

それが決して悪いわけではないのですが、もし今の人生が許せなくなったら変わるチャンスかもしれません。

人生を大きく変える前に、食べ物でもいろいろ実験してみてください。

もっと大きなことを変えるための良い練習になるはずですよ。

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快適な朝のためにできること（前回のつづき）

前回のブログの続きです。まだ読んでない人はこちらから！

みなさん、前回のブログの内容は実践していただけましたでしょうか？

もしその結果寝起きが楽になったとしたら、こちらも書いた価値があったというものです。

しかしまだ効果が実感していただけないということなら、今日のブログの内容も合わせて読むことで、更なる効果を感じていただけることと思います。

寝起きに全身に血を通して、ほぼ止まっていた呼吸も動かすようにしていただいたわけですが、

それでも起きられない場合は血が完全に通ってないか他の原因の可能性があります。

他の原因については起床時に出るはずのホルモンのコルチゾールが出ないとかですが、

今回は肉体レベルに限らせていただきたいと思います。

さて、身体全体に血液を行き渡らせたはずですが、実は一番血液を多く保留している脳みそはまだ寝ているかもしれません。

脳みそは身体を動かすレベルではなく頭を使わないと動き始めません！

夜寝る前に、興味のあるウェブサイトなどを閲覧し始めると眠れなくなってしまうという経験があると思いますが、

同じように朝一で頭をしっかり使うとかなり脳みそに血が入ってきます。

誰かとメールや電話のやり取りをしたりするのも一つのやり方です。

心から興味のあることならWebの閲覧も効果ありますが、

朝の場合それほど熱烈に感じない閲覧だったり、単なるネットサーフィンに流れてしまうとまた眠気がさしてきますので、

できるだけ相手がいるやり取りの方が頭を使っていいと思います。

ブログを書いたりするのも頭を使って、血の巡りによい効果ありです。

頭を使う内容としては自分が失っては困ると思っているものの方がしっかり血が通るようです。

そうなると大半の人にとっては仕事関係かもしれませんね。

どんなに体が疲れてる人でも朝起きられるということは、仕事があるからという理由がかなりを占めていると思います。

だから逆に休みの日は起きられないのです。

しかし仕事とストレスが結びついている場合は結構あるので、起きることはできてもなんだか疲れてしまいますね。

そしてそのストレスが仕事を失うという危機感よりも強くなってしまうと、仕事があっても起きられないという事態を招きます！

そんな風に感じる人は、ストレスは実は人生にも必要なものなんだということを知ってうまく活用してみてください。

ストレスが楽しくなればもうそれはストレスではありません。有用な刺激です！

まだ楽しく感じられない人は、どうぞこちらの記事（ストレスと楽しくつきあう法）も読んでみてください。

ストレスへの意識が変わるだけでもかなり楽に感じられるものです。

ストレスの原因が夢を阻んでくる人たち（ドリームキラー）ならこちら

『良い結果を引き出す内緒のメカニズム！』

もオススメです。

起床することとネガティブなことが結びついて、起きることがとても大変なものになってしまうとしたら、

それは貴重な人生の時間、すなわち命の無駄遣いです！

さてストレスの方は少し楽になり後は体の問題だという方は、もう少し身体を突き詰めていきましょう！

というのは普段から体が固まっている人は、朝伸びをしたつもりでもそれほど伸びてない可能性があるからです。 

これにはちょっと練習が必要になります！

何をするかと言うと、背骨を一つ一つ意識しながらお互いを引き離すように伸ばしていくのです。

腰の一番下、お尻に近いところから上に伸ばしてみます。

と言ってもいきなりは無理でしょうから、まず背骨を手で触って感じるところから始めてください。

そして今触ったところ、つまり背骨の背中側を上下にぎゅう～っと伸ばしてみます。

そうすると今度はお腹の方が縮んでしまう人がいるので、そうならないように背中を伸ばしたままでさらにお腹の方も上下に伸ばしてみます。

最初はお腹を伸ばすと、今度はまた背中が元のように縮んでいると思いますのでソコは練習です。

そして、慣れてきたら背中とお腹ではなく背骨の背中側と背骨の内臓側でやってみてください！

そして次は前と後ろを伸ばしたままで骨の右と左も伸ばす感じも試してみてください。

このまま背骨を一つずつ上に上がっていくのですが、少しでもできるようになると感覚だけでなく文字通り身体が伸びています。

そして伸びた時はとても気持ちが良いものです！

とくに腰の部分はとても大事なので是非実践してもらいたいですが、

全く要領が分からなくて今はちょっと…という方にはもう少し簡単な胸の方をご紹介しましょう。

まず肋骨を広げて胸にできるだけ息を入れます。

その時に肋骨の下の方に両手を当てておくと動きがわかりやすいです。

そして今度は体の前面を広げたままで、さらに息を吸いながら背中全体を横に伸ばすようにするのです。

そして体の後ろが伸びてる感じがわかったら、その感じを保ったまま軽く息を吐き、再び息を吸いながらさらに体の前面を伸ばしてみます。

どうですか？

これができるようになると全身どこでも練習次第で伸ばすことができるようになってきます。

他の部分ができるようになったらまた腰に戻って練習してみてください。

腰が固い人はお腹に溜まっているものがある可能性が大なのでこちらの記事効果抜群！お腹の自己マッサージ！も参考にどうぞ！

伸びてること自体が習慣になればとても気持ち良い 1日となります。

日中に体の歪みを感じたり気分的に落ちていたりする時は、全身チェックしてこの伸びを実践することでかなり改善することができますよ。

では今日も良い日でありますように！

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朝から快適に過ごす魔法の動き

 みなさん、明けましておめでとうございます！タイ古式のニコラスです。 

新たな一年が始まったところで、今日は毎日の朝の始まりを快適に過ごすためのコツを伝授したいと思います！

さて快適な1日を過ごすためには快適な体が大切です！

快適な体を保つためには体の血液の流れが大事ですね。

そのために適切な筋肉の使い方をしなければなりませんが、どうしたらいいのかわからないというのが普通の人の現状でしょう。

さて筋肉の使い方ということに特化すれば体を固めるような使い方はよくないということです。

全身に力をガチガチに入れてしまったら動くこともできないし、締め付けることによって血液の流れを妨げてしまうでしょう。

それではとても快適な１日を過ごすことなどできません！

私は若い時に気功法をやっていた時に、全身力を入れて強い呼吸とともに体の各部をらせん状に動かす動きを練習させられましたが、

力を入れていても自由に動けなければ意味がないのです。

固めないで力を入れるということは、身体を伸ばしながら力を入れるということですね。

簡単な動きを朝にちょっとやるだけで、一日中気持ちよく過ごせることがわかりました。

と言ってもこれを読んでるだけではいったいどんな風にやるんだ？ワケが分からない！とおっしゃる方もいらっしゃるでしょう。

ところがこれは本当に簡単なことなのです！

なぜなら全ての人間にはもともとこの動きをする能力が備わっているからで、

結構若い時は自然にやっていたりするのです。

それが大人になってくると、だんだん体が固まるせいか、朝目覚ましで起きてすぐに1日の仕事のことを考えなければならないせいか、

この大事な動きを忘れてしまうのです！

さて本題に入りましょう。

このもうすでにあなたが知っている簡単な動きというのは｢伸び｣のことです！

朝起きたら呻きながら体をぎゅう～っと伸ばして気持ちいいって感じるでしょう！

あの動きのことです！

伸ばしているのに筋肉を使っていますよね。

人によっては、これは力を入れる（込める）のではなく力を出す動きだといいます。

あくびをする動きも同じです。

伸びと同時にあくびもすれば効果は倍増です！

皆さん！毎朝伸びをしていますか？

もし近頃してないというのなら明日の朝起きた時に是非行ってみてください！

寝てる間にどうしても体はある程度固まってしまうものです。

さて、まず起きたらすぐに手足をしっかり伸ばしながら、

体の各部にもしっかり力が入っているにも関わらず伸ばしているという感覚を感じてください。

それと同時にうめき声をあげながら顔の筋肉もしっかりと動かして伸びをしてください。

この時に身体に気持ち良さを感じているということがとても大切です！

この気持ち良さは ブロックされている血液の流れが、自然に流れるようになることによって感じる気持ちよさです。

するとどうですか？

自分の固いところも分かり、腰がちょっと固まってる人はもう少し腰を伸ばしたくなるでしょう？

そんな感じで5分ぐらい自由にしっかりと伸びをしてから起き上がってください。

今日の一日は昨日までと違って、精神的にも肉体的にもとても快適な日になるはずです！

体が快適なら人間関係や仕事も今までよりもきっとうまくいき、人生も上向きになっていくに違いありません！

もし余裕があれば布団の中でそのまま以前ブログで紹介した全身呼吸

『プラセボと全身呼吸で心身改造！』

 をしてみてください！

効果がさらに上がるはずです！

寝てる間は体の動きもほとんどないので意外と呼吸ができてないはずです。

深呼吸してみてください！

ほとんど呼吸が止まっていたことに気づく人も多いのではないでしょうか。

こんなことでは酸素の供給が体に行き渡らないので体を動かすのがとても大変なはず。

寝起きが悪くなるのも当然ですよね。

本日は行動してみたいという方に新年の知識のギフトをさせていただきました！

受け取るご縁のあった方は是非実行してみてくださいね！

なおこの記事には続きがあります…

『快適な朝のためにできること（前回のつづき）』

が、最大限の効果を得るためには、

まず次を読む前に今日書いた内容の事を実行してみてくださいね！ 

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良い結果を引き出す強力なメカニズム！

こんにちは、ニコです！

さて、世の中には治療や健康、はたまたお金や人間関係などの望む結果を手に入れるためのメソッド（＝方法）がたくさんありますね。

そしてそのメソッドが高いお金で売られていたりしますし、みなさんの中にはさらに効果的なメソッドを求めて右往左往している方もいるかもしれません。

世間ではそれらのメソッド自体に特定の効果があると思われていますが、同じメソッドで真逆の効果が出たりすることもあるようです。

たとえばバスや電車でつり革を持たずに立っていることで脚力、バランス感覚、反射神経などを鍛えることができ、わたしは若い時そこからかなりの恩恵を受けましたが、別の人はまったく同じ方法をとっていたにも関わらず（彼は満員で単につり革が持てなかった）、脚に負担をかけるのは足によくないと思っていたために足を悪くしていました。

またわたしの別の体験では、子どものころに冬はコタツで寝て朝までポカポカを楽しんでいたのですが、ある友人にそんなことをしたら低温やけどになるぞ！と強く言われ、その夜は、コタツの中で冷たい汗びっしょりになって夜半に起きる羽目になり、それからコタツで寝るのをやめたということもあります。

もう一つだけ挙げれば、あるゴッドハンド（治療の達人）の人は自分なりの健康法で何十年病気から解放されていたのですが、さらにパワーの強いゴッドハンドにその方法はよくないよと言われてだいじょうぶだよと反論したその夜、その健康法で体調を崩して「やっぱりあの方法はダメかも...」と言った話などがあります。

同じ方法を実践して健康から不健康へ、自信から不信感へと１８０度効果が変わるなら、それはもうそのメソッドの効果ではなく、実践する人がそのメソッドに対して感じているその姿勢ではないかと思うのです。

その心の姿勢とは何かといえば一つにしぼることはできないのかもしれませんが、敢えて一つ挙げれば「積極性」でしょうか。

何かを自分の意志で自発的に積極性をもって行うならば、その効果は他人や状況に強制されていやいややるときに比べたら何倍もの効果があるでしょう。

そして真に積極的に物事を行う時は、他人に反対されてもやめるどころかますます力を注がれるものです。

ですから世の中には「ドリームキラー（夢をあきらめさせる人たち）」は存在しません。
彼らは実はあなたの夢を本当の望みかどうか試して強化してくれる「ドリームブースター（夢を後押しする者）」なのです。


すぐれた先生はわざとあなたを否定してあなたの積極性を試してくることが知られていますが、そんな優れた先生があなたの近くにいなくてもあなたの家族や無責任な友人たちが立派なドリームブースター（夢を後押しする者）となってくれます。

もしあなたの周りにいるのが、あなたのどんな夢も肯定して慰めてくれる人ばかりなら、もしあなたの夢ややり方が間違っていたとしても気づかないで長い年月を過ごしてしまうでしょう。
 

そしてある時ドリームキラーが現れ、夢は一発で吹っ飛びます。
 

それはその夢が本当でなかったからです。そんな夢はもっと早く打ち破られていたら無駄な時間をかける必要もなかったのですが、周りの優しい人たちがクッションとなってそのまま続けてきてしまったのです。真の夢を早く見つけたほうが良いとは思いませんか？

ですからドリームキラー（＝ドリームブースター）はあなたにとってはとても大切な存在です。

 

もう一度言いますが、みんなが支えてくれるからではなく、自発的に積極性を持って行うことこそが効果を出す秘訣なのです！
 

それを見つけて高めていくことを助けてくれるのがドリームブースターです。

 

しかしひとたびあなたが本当のやりたいことを見つけたのなら、同じ方向に進む仲間たちがさらにあなたを前進させてくれるスーパードリームブースターとなることでしょう。
 

そのころには初期のころにあなたが出会ったドリームキラーたちはもう何の力も持ちませんし、あなたは彼らを鼻にかける必要さえもありません。
 

本当にやりたいことをしているときは、あなたの本能的な欲望でさえも妨げにはなりません。

寝食忘れて...という言葉は聞いたことがありますよね！


そんなわけですから、これから人生経験を積んで行こうというあなたは何をするにも自発的に積極性を持ってやれるやり方を探してください！
 

自分のやることに対して、自分自身が５人のドリームキラーになって反論し、今度はその５人に対してそれでも自分のやり方は大丈夫な理由を雄弁に打ち出してみましょう。
 

そうすれば始める前からその積極性を倍増させることができます！

そしてそこに最後までやり遂げる決心（→決意があれば奇跡が起きるのか?!を参照）が加わればあなたはあなたの目標にかなり近いところまで約束されています。


もう単に新しいやり方を求めてうろつく時代は終わりました。
何をするかではなく、どうやるかが求められる時代なのです！


この記事をここまで読んでくれたあなたは既にまぶしい可能性の光に片足を突っ込んでいる人です。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございました！（本日は終わり(^.^)）

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押さえない押さえ方の極意！

こんにちは！ニコラスです。

さて、時代は急速に変化してきていますね。

現在タイ式を含むリラクゼーションでは、だんだん押さえなくなってきているという傾向にあります。

軽く押さえるのもあれば、全く押さえないのもあります。

スポーツマッサージなどに慣れている人は、グイグイ押さえてもらいたいという人もまれにいますが、多分うちには来ないでしょうし、来ても強押しなしで満足してもらうケースがほとんどです。

私は強押しは好きではないので、自分に正直になることで自分にも相手にも良い結果をもたらします。（ブログ個性を出すということ参照）

『個性を出すということ』

大事なのは圧をかけることではなく、緩むことで血流もアップして、心身の痛みも減り、心地よさと爽やかさを感じてもらうことです。

でも、外から見ていると技によっては押さえているように見えるけど…

そうです！

指や掌が相手の肉の中にめり込んで行くように見える技もあります。

ではクライアントさんに聞いてみましょう。強く押さえられている感覚がありますか？

その答えはNOです。

これが近頃最先端と言われている陰圧と同じものかどうかはわからないのですが、何か共通点を感じます。（ 私は自分の技をプネウマをかけると呼んでいますが…）

私が指を入れていくときには空を感じるような感じになるのですが、いきなりこれを施術の生徒さんにやってもらうのは大変かもしれません。

ところが初心者でもいきなりこれができてしまう秘訣があるのです。

まず私自身がこの方法を生徒さんたちに試してみると、確かに普通に押すのとは全く違う何かを感じるようです。

次に彼らにやらせてみると、おっ、できている！

修練なんかしなくても、ちょっと考え方を変えるだけでこんなに押さえ方も変わるのかというくらいの変わりようです。

さて、具体的にどうするのかというと…

押さえる形はとるのですが、押さえると思うことをやめるということなのです。

どういう事かというと、指は相手の体の方へ向かって行っているかもしれませんが、気持ちの上では指が相手の体で押さえられていると感じることです！

施術師は押さえるのではなく、押さえられるのです！

これだけであなたの感覚は完全に変わってしまうでしょうし、クライアントの感覚も変わるはずです！

施術にはどれほど意識が大切なのかこれでわかるでしょう。

イメージが大切とよく言われますが、単に画像を思い浮かべるよりも感覚を臨場感をもって感じることの方が数万倍も強力です！

もしこの感覚がよくわからないという方がいましたら、何年か前のブログで紹介した押し方の秘訣（タイ式は押しちゃダメ！2015年1月）や片栗粉を使う感覚のつかみ方（秘密の練習法紹介2015年2月）を参考に練習してみてください。

そうすればもっとわかりやすくなるはずです。

そしてそのあとで今日教えた秘訣を再びやってみてください！

そしてできるようになったら、多くの人に癒しを与えてあげてくださいね。

この方法は私のやっているプネウマをかける方法の前段階の訓練としてかなり有効なものになってるはずです。

プネウマの方法に関しては良い説明を思いついたらまたブログに書きたいと思います。

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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3年ぶりに長野でイベントです！

石垣島にいる間に 色々行った施術をこちらでも試しています。 

私の心の中ではメインはタイ古式ですが 痛みを抱えているとなかなかちゃんとしたタイ古式もできないので 身体的なリラクゼーションが 役に立ってます。

さて9月16日17日と19日は一般の方に施術をするつもりでいます。

場所は長野県白馬の北尾根です。

リフトで上まで上がったところです。

施術メニューはこんな感じ

1. 心地よい痛みの足マッサージ（歩き疲れ、立ち疲れのオアシスです）＊掌を使い、押さずに引く陰圧を応用することで血流アップして元気が出ます！(一部ツボ押しもあり) 15 分 1,500 

2. FS 整体（受け手も体を動かし、脳に働きかけることで身体が緩む不思議な技です）＊施術のうち自分自身にできる二種の技をお持ち帰りいただけるようやり方をお教えいたします。20 分 2,000 （施術は10分前後です）

3. 深層リラクゼーション（らせんのゆらしなどで身体を深層からリラックス）＊身体が抵抗を感じない方向へゆらすことで思わぬ緩みを感じ、体の感覚の気づきに目覚めます。40 分 4,000

 4. タイ古式（伝統的な北部式の技の深みを味わうことができます）＊とてもやわらかいけれどしっかりした押圧による血圧の揺らぎ、そして微細なゆらしを加えることによって、身体面から心の穏やかさを感じはじめます。60 分 6,000 　100 分 9,000

料金もかなり安いんではないかと思うんですが、技術の方も手を抜かずにしっかりと味わえますので 興味のある方は是非お越しください！

お金が無力な時もある？

こんにちは。ニコです。


今の時代はお金万能でお金があれば個人的にも社会的にも問題の９０％は解決するとまで言われています。
それはもしかしてそうかもしれません。
だからこそ自分のためや家族のためにと、みんなお金を貯めようとするのでしょう。


ところで今朝 妙に生々しいこんな夢を見ました。

食料品店で家族の夕食の買い物をするのに並んでいるのですが、そこはカウンター越しにほしいものを注文する昔のスタイルです。

そこへ後ろから買わせてくれと言って割り込もうとする奥さんがいるのです！

みんな家族のために並んでいるんですからと言って興奮する奥さんを何とかなだめてカウンターまでたどり着くと、今日はもう売る食糧はなくなってしまいましたと言われてしまいます。

食糧難なのです。

がっかりしてわたしは家路につきます。

自分は断食すればいいとして、家族はどうしたらいいのだろう。
胸が張り裂けそうなほど悩みました。

財布の中にはちゃんとお金が入っているのに、買う食べ物はないのです。

その時お金が本当に紙切れに思えました。

今は家族単位で考えている人が多いですが、それでは先ほどの食料店の奥さんのように他の家族とけんかして奪わなければいけない状況になってきます。
これが街単位、国単位になってくると戦争ということになるのでしょう。

結局戦争は自分や家族や同胞への愛ゆえに起こるものなのです。

でも愛のスコープをもっと広くもって、そこで調和が実現すれば福島の時のように他の県から食料が差し出されたり、地球規模での助け合いさえも可能になるのでしょう。

そして地球全体が食糧難でも大半の人が宇宙単位で物事を考えられるようになっていれば宇宙からも助けが来るのかもしれません。

すべては一部と全体のバランスなので自分の意識できる範囲が大きければ大きいほどその効果は加速されます！

宇宙単位で物事を考えるには、自分がしたことが宇宙にどんな影響を与えているかを知ることが必要です。

世界はすべてつながっているのですから、簡単なことでは台所でたくさんの洗剤を使えば川や海が汚れることとか、みんなが自分たちの建物の壁をつる草などで覆うとCo2問題などは一気に解決するとか（コンクリートの壁は根っこによるひび割れ注意ですが）、そんなことを知るだけで世界にインパクトをあたえることができるのです。


他の人がまだ始めてなくても自分から始めることで少しずつ世界は変わっていくのでしょう。

願わくばすべての人が宇宙単位で考えて、宇宙全体に調和がありますように！

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。