イライラ子育てからはもう卒業！！
子ども、旦那さんから愛される
わたしに生まれ変わる
子育て樂ちんカウンセラー
新実那智（にいみ なち）です。
お姑さんと同居、
6歳、4歳、3歳、8ヶ月の
4人の子育てをしながら、
やりたいことを実現させてます♡
なんでも自分一人でできると思ってた。
人にお願いするよりも、自分でやるほうが
早いって思ってた。
自分と同じ考え方、捉え方、能力の
人にしかお願いできないって思ってた。
仕事も家事も育児も。
からだの声なんて聞こえてないから
疲れてるとか、しんどいなんて
思いもしなかった。
だって、
自分でやるのが一番効率が
いいって思ってたから。
なんだけど、ようやく一人でできることって
限界があるって氣が付いた。
どれだけ、頑張って出來てる氣でいても
作業で抜けがあったり、
手が回らないことがあったり、
からだに不調が出て來たり、
精神的にしんどくなったり。
これって、もう自分一人で頑張る
時期は終わりに來てるよ
っていうお知らせなんだと思うの。
人にお任せできる部分は
手放していくサイン。
確かにね、人に任せるって
いろいろと不安なんだけど、
人に任せることで自分の出來ることの
幅が広がっていくんだよね。
例えば、
お迎えを絶対にお願いできないって
思ってたんだけど、
年に２，３回でもお願いできるように
なったら、その空いた時間で
いつもとは違うことが出來たりしたね。
全部手渡すのではなく、
少しづつ、出來るところから
お願いしていけばいいんじゃないかな。
そういう積み重ねで
自分の器が広がっていく
んだと思うの。
全部、自分でやらなきゃって思って
しんどくなっているあなた。
小さなところから、少しづつ
手放していきませんか？
説明したり、お願いしたりって
めんどうなんだけど、
それも練習だと思うの。
これをこうしてくれると嬉しいな。
こうやってくれると助かるな。
お願いしてもいいかな。
って。
全部じゃなくてもいいの。
少しだけで。
毎日じゃなくてもいいの。
1回で。
絶対にお願いできないって
思ってることを
一つだけお願いしてみよ♡
新実さんちのズボラ子育てなどお送りしてます♪
ぜひ、お友達になってね♡
最後までお付き合いいただき
ありがとうございます！