良いママになろうと苦しむ
苦行ママ解放カウンセラー
新実那智（にいみ なち）です。
※肩書もいろいろ試し中
最近、怒りっぽい1号さん
なんかね、ちょっとしたことにも
怒ってるんだよね。。。
前はそんなことに怒らなかったのにって
事に対してもプリプリしてるの。
おかしいなって思って、
寝るときにお話をしてみました。
なんかね、
自分はダメな子って思いが
強くなってたみたい。
毎日、大好きだよ！！って伝えてるんだけど、
たまに「そういうところは、嫌いだわ」って
言う時があって、
そっちの方が心に残ってるの。
毎日、毎日
大好き！！
って伝えててもね
否定的な言葉の方が心に残る
心に残ってるほうが真実だと
受け取ってしまう。
だからね、言葉って
大事なんだよね。
何氣ない一言が。
言ってしまったことはなくならない。
だからね、子どもに
言い換えてあげることが大事。
大好きだよ！
愛してるよ！
大丈夫だよ！
あなたが大事だよ！
って。
言ってしまった何気ない一言が
消えてしまうように！
すぐに言ってあげるのが理想だけど、
腹が立ってるときとかは難しい。
そんな時は、何にもないときに
何度も何度も言ってあげてね。
あとね、
腦は主語を認識しないの。
だからね、
1号さんのそういうところ嫌いって
言ったとしても、
腦には「嫌い」が入ってくるの。
自分が嫌いって変換されるんだよね。
自分のこと否定してるんだよね。
あぁ、自分で自分を嫌いって言ってるなんて。。。
この場合も、
氣がついたときに言い換えてあげてね♡
あぁ、1号さんのプリプリは
自分の言葉を見直せっていう
サインだ～
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