土曜日はいいお天気でしたね!
我が家はお友達のイチゴ農家さんのところへ
いちご狩りに行ってきました。
葉をかき分けてイチゴを見つける。
親のほうが夢中でした!
こんな風になりたい!!
こんなことをしたい!!
って思っていても動かないと
それは実現しません。
叶えたいって思う本気度は
行動の質と量で決まるんです。
例えば、
受検をするときに難易度が
高めの学校を選んだ場合、
受かるように勉強しますよね。
それと同じ。
やりたいと思うことに
どれだけのパワーを掛けれるかなんです。
1日どれくらいの行動をしてるか!
わたしも言われたんですよね。
その時に思ったのが、
だって、
子どもが小さいし・・・
昼間は寝ないし降ろすと起きるし・・・
睡眠時間を減らすと頭痛がしてきて
動けなくなるし・・・
だったんです。
これって言い訳ですよね
そう動く時間がないって言い訳してたんです。
言い訳してる状態じゃ、本気って言えないんです。
けど、睡眠時間は削りたくない。
ってことは、どうしたらいいのか・・・
時間の使い方を
変えるしかない!!
1日の動きを出し、
無駄な時間を動ける時間に
効率よく動けるように
行動パターンを変えていくしかないんです。
自分のために掛ける時間
しっかりと見つけていきましょ!
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