こんにちは！Harukaです
人間関係がうまくいかない！
恋愛がうまくいかない！
やりたいことがわからない！
人生つまらない！！
その根底にあるのって
自分自身を肯定できてないことかなって
思います
『今の自分はダメ』が根底にあるから
✔︎発言にも自信が持てない
✔︎自分の行動にも自信が持てない
✔︎やってみたくても勇気が持てない
それでうまくいかなかったら
また自分を責め...
の繰り返し
私も子供の頃から
『自分はダメな人間』と
無意識でずーっと思ってたから
いつも満たされないし
“なんか私の人生つまんないな...”って
思っていた
他の人を真似して
いろいろやってみたりもしたけど
なんかしっくりこない...🤔
そうだよね。
他の人とあなたは違う人間なんだから
あなたが何に幸せを感じたり
満足したりするのかは
あなたしかわからない
上辺（行動）だけ変えても
根底が変わらないと
結局変わらない
ダメな部分もある
人を傷付けてしまったこともある
ずるいことをしたこともある
そんな自分でも
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