こんにちは。
Harukaです
先日受けたセミナーで気づいたこと。
憧れの人やこうなりたいって人と今の私は何が違うか
ってのを考えたら
「憧れの人たちは心が強いからどんどん進んでいける」
「でも私は心が弱いからそうできない」
って出てきたんだ
ここで
「あ、私、自分は”心が弱い”って思い込んでるんだ」って
気づいたんですね。
たしかに
感受性が豊かだったり
相手の一言に傷つくこともあるし
いろいろ考えすぎて
不安を生み出してしまうこともある。
けど
鋭い意見をバシッと言ったり
みんながびっくりするような大胆な行動をすることもある
弱い部分も強い部分も持ってるのに
”弱い”方を採用していたんだよね。
てか
何を持って”弱い””強い”を決めてるのかも
自分だよね
そしたらどっちを選んでもいいんだ
なので『私は心が強い』を新しい設定にしようと思います
みんなもできない理由を
勝手に設定しちゃってることないかな?
そこに思い込みが隠れているかも
公式LINE始めました
ブログ・不登校に関するご質問、
セッションへのお問い合わせなどありましたら
気軽にご連絡くださいね
▶︎LINEの友達検索から<@738vzkwl>でも
登録できます。"@"をお忘れなく!
《人気記事》
不登校
場面緘黙