ココロのアウトプットレッスン♡
と
たまに、倉敷にやにや手相ライター
はるなです
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ぐさっ ときたこと
すると...
急にPCの部屋に
やってきた
長男が言いました。
『ママ、お仕事ばっかりじゃん！！』
って不満そうに。
ぐさ！
その時、
わたしのなかに
パッと浮かんだ脳内トークは・・・
うわ～！そうだよね、
ごめん～。
こどもにこの言葉を
言わせるなんて・・・
こどもがいる中で
敢えてやらなくても
他の時間で
さっと出来たらいいよね・・・
長男君も
それまでも寂しい思いを
抱えていたけど
言えなくて
我慢していて
いい加減
その気持ちで一杯になって
想いが溢れたのかもしれない・・・Σ
・・・
なんて思いが駆け巡る。
だけど
子どもが思ったことをハッキリ
言ってくれたからこそ
(↑感謝してる)
わたしは
反省もして
そして
自分の気持ちと
状況も伝えました。
『そうだよね、
今日はお仕事してる
時間が多かったよね。
ごめんね。
本当は、たくさん長男君と
遊びたい気持ちもあってね。
実は、ママは今、
頼んで貰っている
お仕事もあって
それがちょっと
遅れているからね。
早めに出して欲しい
って言われているんよ。
そこだけ
今、完成させてね。
時計の長い針が
一番上になる時には
出来てるからね。』
そうやって向かい合って
話をして。
ぎゅーもして。
こどもは話したことを
理解してくれた様子っぽく
待っててくれたんですね。
ストレスがたまる時、気持ちにずれがある時こそ。
↑
もちろん、
こんな上手くいかない時も
多々あるのですが・・・
ストレスがたまる時、
気持ちにずれがある時こそ、
コミュニケーションが
新の威力を発揮する
とにかく
ストレスがたまりがちな時こそ
話すことが大事。
（上記わたしがこどもに伝えた
内容だけだと
まだまだ足りてない感も
あるけれど）
・ 相手の言うことを受けとめる。
・ 自分の状況と本当の気持ちをつたえる。
・ どうしていくのがいいのか話し合う
子育てでは
シンプルに言うと
わたしはこれを
大切にしています。
”自分の気持ちを
受け止めてもらえる”
と
安心して
怒っていた子も
声色が穏やかになる。
『そう思ってたんだね。』
って
相手の言っていることを
オウム返しするだけで
も の 凄 く 相 手
の 反 応 が 変 わ る。
ので
わたしのコミュニケーションには
～なんだね、
のオウム返しは
めっちゃ頻出してきます。
普段のコミュニケーションって
意外と”大切なこと”を
伝えきれないことが多いので
今、
ママはこんなことを
こんな風に考えているよ、
こんなことがあって
こう感じているよ
ということを
積極的にお話していこう、
と、改めて思ったのでした。
今日は最初は
“楽を選んでもいい♡“
というテーマで
書こうと思っていたのに
育児日記的な内容に
なってしまった。笑
ちなみに・・・
『子育ては自分育てと同じ。
ありのまま子育て』
の気づきは
主にnote書いています♡
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詳細な長所とか特徴をシェア。
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