「好き」で料理する | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

 

「好き」な道具で料理する。

 

すると心もわくわく

顔もニンマリ照れ

 

目もハートラブになって、

いつもより優しい気持ちで美味しく作れる気になるから、

不思議(笑)

 


 

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こんにちは!

 

季節の食材を使った体に優しい野菜中心のメニューを、

 

★パランスよくシンプルに食べる

★白砂糖、サラダ油、体に摂り入れたくない添加物 不使用

★天然、長期醸造の調味料を使う

★体質・体調・環境にあった食材や調理を知る

★レシピは驚くほどカンタン!

 

にこだわった料理教室です。

無添加ご飯づくりや自分にあった食を見つける

キッカケづくりになれたら嬉しいです。


Haruru料理教室/料理家 双葉
 

 

 

ずーっと ずーっと 1年くらい悩んで。

 

昨年からずーっと悩んでは止めて。

 

でもでもやっぱり欲しい、けれと踏ん切りが付かず。

 

 

廃盤というフレーズと、

大好きなイエローに惹かれて何度も楽天ショップを巡り。

 

で、今年に入って買おうと思い、

楽天ショップに問い合わせすること数件……。

 

すべて「取り扱いなし」の返事ガーン

(それならば掲載するなームキー)

 

 

そうなると俄然欲しくなる(苦笑)→不思議よね〜

 

 

で、そうこう過ごしてた自粛生活。

 

先日の楽天セールでいつも覗いてるショップを見たら

《ダンスク両手鍋18cm》がある。

 

でも写真にはイエローはない。

 

でもでも念の為〔カラーを選ぶ〕を見てみると……

「イエロー」の文字がっびっくり

 

まさかと思い、何度も見るも、、、ある(笑)

 

いやいやまさか!

 

どこのショップでももう取扱してないのにある訳ない!

 

でも次の日に確認してみたら、やっぱりある!!

 

 

即ポチッと爆  笑

 

 

いや、しかし届くまで安心できないと疑ってましたが、

ちゃんと届いた!

 

ダンスク両手鍋イエロー!!!

 

 

 

可愛えぇラブ

 

で、数日愛でてから使いましたww


ふだんの煮物だと我が家では、
この18cmダンスクだと大きいのだけれど。
具だくさんのスープを作るのにちょうどいいハート


週末のブランチに作った【豆乳みそスープ】



キャベツ、新玉ねぎ、人参、ひよこ豆、ディル

重ね煮 にして水を加え、信州みそで味付けをして。


無調整豆乳、粗挽き胡椒を加えて温めたら完成!

○○スープの素などケミカルな味に慣れていて
味が物足りなく感じたら、
水飴など糖類無添加の白みそも加えてあげると
コクと甘みが加わって美味しく召し上がれますよピンク音符


白みその割合を信州みそより多くしても◎

生のディルがあればぜひグッ



《余談》
スープを作りながら何度も「(ダンスク)可愛い〜😍」
と言ってニヤニヤしてて、
ダンスクを買ったのを彼にバレそうになる(笑)

→彼は去年買ったイエローのミルクパンだと思ってる(笑)


→バレないって不思議よね〜
 

 

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お子さんを見守りながら、
料理を学べる♪

昼間仕事でも夜に動画を見ながら料理を学んで作れる♪

移動時間も0分!

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