３月のレッスンについて　〜最近のハマり品〜

【３月レッスンについて】

レッスンへのお問合わせをいただき、

誠にありがとうございます。

お問合わせをいただいた皆様にはご返答させていただいておりますが、Haruru料理教室は３月中のレッスンを中止させていただきます。

新型ウイルスに関して様々ご意見等ありますが、
「食」という濃厚接触になりやすい分野。

そして愛知県内での感染者の増加に伴いまして、
安全には安全を重ねてまいりたいと思います。

不安がある中のレッスンは感染の恐れよりも、
レッスン中の怪我や事故にも繋がります。

また調理した料理の栄養も最大限取り込むことができません。

「心と体は一体」を大切に料理を伝える者として、

上記のよう対応させていただきます。

何卒ご理解いただけると幸いです。

4月からはまた新たな気持ちでレッスンスタートさせてまいります！

どうぞ皆さまのスタートに、
Haruru料理教室をご活用くださいませ🍀

今後ともよろしくお願いいたします。

Haruru料理教室/料理家　双葉

彡*彡*彡*彡*彡*彡.

レッスンへのお問合わせはお気軽に

【お問合せフォーム】http://ws.formzu.net/fgen/S13184484/

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こんにちは！

おいしくて,楽しくて,健康になれる＝シアワセごはん。

大地の恵みをバランス良くシンプルに食べる、

無添加ごはんとスイーツをお伝えしてます

[plant-based,no-MSG,Balancefood]

Haruru料理教室の双葉です。

化学調味料や体に摂り入れたくない添加物が入った調味料は一切使わず、天然醸造・無添加の調味料と季節の食材を使って、マクロビオティック・薬膳・栄養学など体とココロを健やかにしてくれる調理と理論を組み合わせた、Haruru独自のご家庭で作りやすいレシピをお伝えしています。
最新スケジュール＆ご予約可能日 harurufoodstudio

さて、話は変わりまして(笑)

最近のハマり品➺金花プーアール茶

黒茶のひとつ。

プーアール茶独特の濃さが無くて
とても飲みやすいので最近飲んでます😊

以下、

パッケージの説明やネットで見聞きした情報ですが。。

金花プーアール茶は製造過程の最初に、
「金の花」と呼ばれる麹菌を吹きます。

その後1年半の歳月をかけて発酵させた貴重なお茶。

この麹菌のおかげでこのお茶には人間に必要なアミノ酸18種類(内､必須アミノ酸9種類)、脂肪分解酵素、消化酵素、乳酸菌など健康に役立つ栄養素が豊富に含まれているそうな。

なのでこの金花プーアール茶は体調を整えて、さらに体の中の余分なものや脂肪のデトックス効果に優れてるんですって！

飲まない手はない(笑)

もともと金花プーアール茶は牛や羊等の動物を主食とし野菜不足になりがちな肉食中心の遊牧民族が健康の為に愛飲してきました。

長い伝統に基づく生産方法は中国政府の国有技術として管理され、国家秘密として指定されるほどの「国策茶」。

製造方法が国家秘密……なんかスゴいww

特に脂っこい食事をしてるわけじゃないけど太る体 😑

脂肪が気になるなー
外食が多いなー
野菜不足だなー
不規則な生活だなー

という方にオススメだそうですよ
➺➺宣伝など回し者ではありません(笑)