大きな口で「あーんっ」
今日は無添加ソーセージレッスンでした！
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こんにちは！
旬の野菜と季節に寄り添ったバランスごはんを丁寧に作ることで、
5年・10年・20年後の体のための、セルフメンテナンスできる術を身につける。
Haruru料理教室の双葉です。
化学調味料や体に摂り入れたくない添加物が入った調味料は一切使わず、天然醸造・無添加の調味料と季節の食材を使って、マクロビオティック・薬膳・栄養学など体とココロを健やかにしてくれる調理と理論を組み合わせた、Haruru独自のご家庭で作りやすいレシピをお伝えしています。
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ＳさんＫさんお友達ペアでのご参加。
調理レッスンが楽し過ぎて
笑ってワイワイやってたらお腹が空き過ぎましたー(笑)
なので座って真っ先に、
体にも優しく心もウキウキしちゃう無添加ソーセージを１本縦真っ二つにww
バゲットにカシューバターを塗って、
キャベツと切干大根のコールスローを乗せて、
切ったソーセージを乗っけて「あーんっ」
ちょびお腹を満たして自分を落ち着かせてから
サニーレタスやケール、トマト、スナップえんどう、
新じゃがアボカドソースなどいろんなトッピングで
無添加ソーセージサンドを楽しみましたよ♡
詳しくレポは改めて。
自分にあったレッスンや食べ方で、
自分のからだを整える食の知恵を学んでみませんか？
免疫力アップ、マクロビごはん、バランスごはん、季節の食べ方などに
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