昨年１１月より東京三鷹市にある調理器具メーカー「PanPot㈱」様 に
お鍋レシピをご提供してまいりました
今回でそれも最終回
しかし
約３ヶ月で５つのオリジナル鍋レシピを考案し
ご提供させていただくのが楽しくて嬉しくて
毎回ウキウキわくわくしながら試作してご提案させていただきました
全５種類のお鍋レシピ。
これから何年先も
皆さんの心と体とお腹を満たすメンテナンス・レシピになるかと思います
最終回のレシピもぜひご覧いただき、
ご家庭で作っていただけると嬉しいです
食を通じて美味しい笑顔の輪が広がり、
日々つくる料理が未来の健康づくりに役立ちますように願いを込めて！
豚肉と大根の焼きトロ煮込み鍋
レシピ
（d-Potブログへ飛びます）
ネギをたっぷりトッピングして食べると、なお美味しい
美味しさのポイントは、
大根と長葱を焦げ目が付くまで焼くこと
味に深みを出してくれますよ
この焦げ目をみるだけで美味しいに違いない！と思っちゃう
そして、このお鍋。
ちょいとカロリーが気になる方は、豚肉
を鰤（ブリ）
に変えて作っても
さながら【ブリ大根】のような鍋に早変わり！
まだまだ続く寒い季節。
ご家族、お友だちとどうぞ冬のお鍋レシピをお楽しみください♪
お鍋紹介とレシピ（レシピはd-Potブログへ飛びます）
↑↑体メンテナンス情報も載ってます♪
【お申込み】 http://ws.formzu.net/fgen/S1201988/ （PC,スマホ共用）
【お問合せ】 http://ws.formzu.net/fgen/S13184484/ （PC,スマホ共用）
その他メールでのご相談は
harurufutaha@gmail.com
（これまで通り vege_gohan@yahoo.co.jp へも送信可能です）
食事で免疫力を上げたい・体質改善したい、バランスのよい食事をしたい
体のメンテナンスをしたい、野菜をたっぷり食べたい、食事で風邪や病気を予防したい
体調を整えたい、むくみ・便秘・肥満・ニキビ・更年期・アトピー・肌荒れを治したい
旬の食べ方を知りたい、簡単な野菜料理を知りたい、陰陽バランスや食養生を知りたい
料理の基本・基礎を学びたい、マンツーマン、オーダーメイド、カスタマイズできる料理教室
あなたの本物の健康・元気・笑顔・シアワセを、バランスのよい食事でサポートします！
名古屋【砂田橋】Haruruはるる料理教室におまかせください。