さっき気づきました。
「和食が続いてる」と(笑)
ご飯を作る時、メインと副菜の味が被らないように考えているのですが、考えるだけでなく、
今日はお味噌味の気分～とか、
醤油だな～とか、
カラダがどんな味を欲してるのかを感じながら作ることが多い。
…うん、今は和食なんだ。
今晩ははまちがメイン。
ニンニク風味の照り焼きにしました。
ご飯（本日は十六雑穀米）がすすんで困る
ほか、
●蓮根･エリンギ･水煮筍の煮物（白たまり使用）
●大根と金柑のサラダ（←2月Haruru料理教室の試作）
●大豆とひじきの甘辛おつまみ（昨日に引き続き）
食物繊維が多過ぎて胃がザクザクするぅ
そろそろ和食を脱するか…？
野菜たっぷり
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