今朝はチャイ | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

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毎朝、お茶時間で

ほっ…

としないと動けない

結果、後でばたばたしちゃうんだけど
やめられません

今朝はチャイキラキラ
紅茶を煮出して
今回はカルダモンを多めにスパイスを入れて
ミルク入れて出来上がり

今日も頑張って行ってきます