【体外受精】タンパク質
こんばんは。haruです。妊活中のみなさんはどんな食事に気をつけていますか？妊活のためにたまに通ってる鍼灸の先生曰く、糖質を制限してタンパク質中心に摂取した方が妊娠しやすいそうです！タンパク質不足で冷え性や代謝が悪くなり不妊になるって事も多いらしい。そこで、早速買いました！毎度単純wwwソイプロテインホエイプロテインはお腹の弱いharuには合わないので、ソイプロテインにしてみました！味は、、、うん。粉っぽいよねプロテインってwwお世辞にも美味しいとは言えないw一食置き換えにも向いてそうなので、朝昼晩でどこか置き換えながら摂取していこうと思います♡意外とお腹に溜まりそう！目指せ、妊娠しやすいカラダ来月の移植に向けて、冷え性改善して代謝高めて妊娠しやすくなる！！！！！妊活をしているみんなが早くお母さんになれますように♡haru
