もっはる、ただ今迷走中 -2ページ目

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01Mar
- ついに来たか・・・
  もっはるの職場は『某公共施設』今更隠す必要もないけどプールねで、世間は新型コロナウィルスの話題で持ちきりアレも自粛、コレも自粛相変わらず『単なる風邪』と思っていますがそうも言ってられないのか？政府の2週間自粛要請も発表され、そしてそろそろかな？・・・と思ってたら27日に『辰巳国際水泳場』が2週間の一般公開中止を発表ついに来たか‼️一気に動き出しそうだなぁ案の定我が職場3月1日から15日までの2週間臨時休館です。一応、出勤をして徹底的な館内清掃と電話番に勤しみます。でもねぇ、2週間で終息・・・しないよねぇ掃除する場所すらなくなるよはぁちなみに世間ではデマが飛び交いトイレットペーパー、ティッシュ、紙おむつ等の買い占め騒ぎが起きているらしいですねぇみなさん落ち着け❗️
25Feb
- 我が母
  スギ花粉も最盛期薬を飲んでいてもついに症状が🤧今年は飛散量が少ないといえどもやはりキツいこんな息子のために我が母は洗濯物を部屋干しにしてくれますありがたや😄でね、ベランダの収納ボックスにハンガーやらなんやらが入っており、ベランダに出るためには我が部屋を通ります。そして今日も部屋干しのために昼間に我が部屋を通過して用具を取りにベランダへ出た模様。もっはる今日は18時半に帰宅自室に入ると・・・窓全開！取りに出たは良いが、窓を閉め忘れたらしい。殺す気ですかっ？。現在、くしゃみが止まりません。今日は果たしてこの部屋で寝られるのか？我が母はそこそこ天然です追伸花粉シーズン中のマスクはなんとか確保出来ました
21Feb
- 案の定
  もっはるが初めて〇〇をする（訪れる）時は必ず何かが起きます❗️臨時休業、豪雨・・・そして来月の初のフルマラソン安定の結果となりました。まぁ、こればかりは仕方が無いかʅ（◞‿◟）ʃスギ花粉も最盛期に突入無理して練習する必要が無くなったのでランニングはしばらく休止大人しくインドアスポーツを愉しみます。一刻も早く終息します様に‼️
- 決行？　中止？
  全国各地で様々なイベントが新型コロナウィルスの影響により中止に！マラソン大会も東京マラソンを皮切りに続々と中止に追いやられており、先日開催された『熊本マラソン』や『京都マラソン？』には批判が集中。ん〜😕。そしてもっはるが出場予定の『板橋シティマラソン』の現状はとのこと。フルマラソン参加者1万5千人、制限タイム7時間と、かなり大規模な大会だけに、様々なリスクが大きいと考えられるのかなぁ。ほぼほぼ中止となるであろうと、半ば諦めていますが、それ以上に問題が❗️ここに来て右脚もも裏負傷、及び右アキレス腱の古傷悪化😵そして『花粉症』が本格化🤧。エントリー時、自分が花粉症であることをすっかり忘れていました😱。忘れていたというよりは、『まだ3月半ばだし、薬も早くから飲んでいるから大丈夫だろう』と鷹を括っていたのが間違いでした😭。よくよく考えたら、スギ花粉の飛散は3月初旬から4月半ばだよねぇ。相変わらず新型コロナウィルスは『流行り風邪』程度で然程心配はしていないのですが、諦めがつく要素がまかりなりにも増えてしまいました😩。でも、せっかくだから出場したい🏃🏻‍♂️。このジレンマ、何処へ収めたら良いのやら。
17Feb
- 東京マラソンが！
  もう皆様もご存知の通り新型コロナウィルスの影響で『東京マラソン2020』の一般ランナーの参加が中止にエリートランナーのみの大会に変更！流石に仕方がないかまぁ、もっはるは抽選に13年連続13回落選中なので影響はありませんが。参加費16,000円は返金せず規約だから仕方がないチャリティー参加費の10万円も同様これは可愛そうだなぁ一方で全員に来年の特別出場権を付与（但し有料）来年の抽選がさらに厳しくなるなぁこれを皮切りに様々なイベントも中止となることでしょう。既に天皇陛下の誕生日の『一般参賀』や両国国技館で行われる予定だった『5,000人の第九コンサート』も中止とのこと。・・・あっ！3月15日初フルマラソン参加予定の『板橋シティマラソン』うむ・・・取り敢えず走る準備は進めるけど諦める準備もしておこう参加費1万円弱アベシッそしてついにもっはるも症状が現れ始めました花粉症がね
16Feb
- 慌てないのが1番　その２
  昨日の続き本日のYahoo NEWSにもありました新型コロナウィルスは単なる風邪ですねっ、言ったでしょ😁。ご存知の通り風邪という病気はありません基本的には何らかのウィルスに感染して起こる『症状』です❗️。『風邪をこじらせて肺炎になった』って話を当たり前に聞くでしょ👂❓。それが原因で亡くなる人も・・・。今のところの問題はワクチンがまだ無いから、直接ウィルスを叩けないだけのこと。『頑張れ人間本来の免疫力』💪🏻。でも全世界で感染者が7万人に迫る❗️死者は1,600人❗️❗️なかなか凄いよね。ちなみに現在、全米で『Ｂ型インフルエンザ』感染者2,000万人以上死者1万人以上日本や中国を批判してないでそっちを何とかしろよ❗️って思うのは僕だけでしょうか🤔。
- 慌てないのが1番
  さてと、新型コロナウィルスについて日本国内でもついに感染経路が不確定な感染者がチラホラと・・・特に驚いてはいませんが、もはやいつ感染してもおかしくはないといった段階に入りつつあるのが現状かなぁとも思われます。調べてみると、潜伏期間は0日から14日（24日説も）潜伏3〜4日が発症のピーク主に飛沫感染（エアロゾル説も）基本的には軽症自宅療養で3〜4日で完治既往症がある人は重症化の恐れ（肺炎）よくよく考えると、風邪じゃね？ほぼほぼ普通の風邪🤧のような気がします。ならば、もっはるが普段から行っている方法で対処は充分なのではないかな？。1.手洗い2.うがい（コルゲン大好き😘）3.食後の歯磨きそして免疫力アップのために1.亜鉛サプリ摂取2.Ｒ-１乳酸菌摂取３.よく笑う（これ、凄く大事）4.適度な（を越える）運動5.寝る6.酒は百薬の長（5だけはなかなか守れてないなぁ）（6はもう少し控えましょう）取り敢えずは自身のＮＫ（natural killer）細胞の活動を高めて免疫力をUPさせておけば、さほど慌て・怯えることはないように思えます。薬局の店員さんがマスクを求めてきた客に、蕩々と同様の事を説法していて笑いました🤣。マスクは発症している人は必須ですが、予防には手洗い・うがいの方がよっぽど重要。（なので花粉症の私めにマスクをください）言いたいことは落ち着け！ちなみに、我が職場に貼られた厚労省からの張り紙巨人が新型コロナならビビりますがww。くれぐれも過剰反応は起こさない様に❗️
10Feb
- 忘却の人
  本日、そして明日は珍しく2連休年末年始以外では4ヶ月ぶりの連休かな？。いっちょ箱根辺りまで行って温泉でも浸かってこようかとも思ったのですが、とあることが頭を過ぎる。あっ、初のフルマラソンまであと1ヶ月❗️10月にジュースを買い換えた時は『毎月100km走破』を目標にしていたのに、12月・1月は・・・。一応、40km前後は走ってましたよ。それよりも心配なのがロングラン不足。いつもは大体10〜13km程度のランなので、そろそろロングランをしなければ。ということで明日も休みなのでリカバリー時間もあることだし、今日は『ハーフマラソン』距離に挑戦❗️。寒波襲来で激さむの中、いざ出発。いつも通り1km6分弱のペースで順調に進むが、今日は前半にアップダウンの多いコースを設定してしまったので、13km過ぎたあたりから結構腿に疲労が。おまけに右アキレス腱も痛むし。でも本番もこんなことがあるかもと気にせず走り続ける（おバカさん？）だいぶ辛くなってきたところ（18km）からちょっとペースを上げてみたら『スッ』とタイムが上がったから、『おぉ、全然いけんじゃん❗️』なんて調子をブッこいた直後うわっ、寒気がする足つり出してるタイムガタ落ち苦しいなんだこれ❓なんとかハーフ距離をクリアして終了。自動販売機で飲み物を買って水分補給あっ🤭全く水分補給しないままハーフ走ってた。ということは脱水症状を起こしかけてたんだ❗️冬なので汗は余りかかないと思ったら大間違い。しっかりとウインドブレーカーの中は汗でビチョビチョです💦。おまけに空気が乾燥しているので呼吸時に水分は夏以上に奪われます。やっちまった。こうなると体のダメージがデカい。ちゃんとどこでも飲み物が買えるように『PASMO』持参で行ったのにすっかり忘れてた。まぁ、後の祭りなので取り敢えずはクールダウンして、家の外でしばらく整理体操をしていたら、今度はさらに震えが・・・あわや低体温症！猛ダッシュ（は出来ませんが）で一旦部屋に這って上がり、また這い降りてシャワー直行❗️こんな時は階段が腹立ちます。風呂沸かしておけばよかった。そんなこんなでドタバタな連休初日でしたちなみに・・・ウィンドブレーカーのポケットに入れておいた『PASMO』出し忘れて一緒に洗濯しました実はこれで二度目出し忘れないようにメモで『PASMO』って書いて部屋の目立つところに置いておいたのにねぇついでに航空写真バージョンの経路とタイムさて、本番までに30km走もしなければ
30Jan
- EGG BABY CAFE
  そろそろ花粉症対策も本格化あっ、マスク買わなきゃ！って薬局へ行ったらどこも売り切れどうやら『新型コロナウィルス』パニックが起こっている模様ですね。いやいや皆様、『新型コロナ』より『インフルエンザ』の方が危険だから、そんなに慌てるなよ‼️。それよりもっはるは『スギ花粉』の方が怖いです。さて、本日はお休み先日、職場で御徒町の話をしている時、『ランチはここオススメだよ』って教えてもらったお店がとてつもなく気になっていたたまれなくなり、訪問。御徒町、中国人いっぱいだけど・・・訪れたのはEGG BABY CAFEラーメンばかり食べているもっはるには場違いなおしゃれカフェです。そしていただいたランチはエッグベイビーサンド with フレンチフライ(900円）アイスコーヒー(200円）このサンドイッチにものすごく惹かれましたどうです‼️、この半熟加減‼️。インスタ的にいえば『映え！』つていうやつでしょうねw。ではいただきます。うまぁぁぁあ！まず、パンの食感がサクッとしていてGOOD!当然味も美味しいです。トロトロ半熟卵とその下にある卵サンド（マヨネーズと合わせたやつね）も非常に美味しい。コロッと入っているベーコンも旨し。なんと言いましょうか『幸せな味』です。付け合わせのフレンチフライも美味しい。サラダも良いお味でした。ちなみにランチメニューはこんな感じ。『エッグトースト』も『カルボナーラ』も美味しそうです。そしてこのお店は14時から販売される『プリン』が超有名なのですが、そちらは他の方にお任せいたしますww。柄にもないカフェでしたが、たまにはありでしょ？。ご馳走様でしたさてと、マスクが入荷されるまで気長に待たねば。
27Jan
- ご注意を‼️
  仕事中の夕食はほぼほぼコンビニ弁当　たまに冷凍ご飯にサバ缶w若しくはレンジで蒸した野菜とサラダチキンww節約や健康のためにも弁当を作れば良いのですが出勤前の朝に作るには台所がラッシュ状態なので作れない（と言い訳）（そもそもこの年で独身、実家暮らしが間違いという点は突っ込まないで下さい）『最近、コンビニ弁当も飽きてさぁ』て、先日母にポロッと話したら、『前夜のオカズ、詰めておいたから持っていく？』て、今朝タッパにオカズと白米を詰めていてくれました。（こんなボンクラ息子にスミマセン）って、心の中で謝りつつ、ありがたく鞄に詰めていざ出勤。で、夕食時レンジでチン！ん？、なにやらレンジの中が明るいぞ‼️fire‼️🔥オカズが炎を吹いている🔥何事だレンジを止めて確認あっ！オカズの仕切りにアルミカップ使ってる！確認しなかった自分が悪いのですがまさかこんなに炎が上がるとはマジでビビりましたいやぁ、火事にならなくて良かったまぁ、５m先にはプールがあるので消化のための水には事欠かないのですけどねww。母よ若干焦げ臭かったけど、美味しかったよありがとう😊皆さまくれぐれもレンジにアルミホイルやアルミカップ等を入れませんように。
25Jan
- 神ってる！
  先週金曜日の休日のこと以前から気になっていた新宿のつけ麺屋さんに気合を入れて行くと、『都合によりしばらくの間休業いたします』の張り紙が・・・もっはるが気合を入れて訪れるお店はこのパターンが昔から非常に多い。まぁ、いつものやつだよね。仕方が無いので、気持ちを入れ替えてこちらも気になっていたもう一軒へ移動。こちらは品川駅の『品達7人衆』に出店しているラーメン屋さんの本店。15分ほど歩いて到着すると『本日、機材不調の為　夜営業のみ』まさかの二軒連続これはなかなかレアなパターンそして頑張って8日ぶりのお休みの本日。自宅からチャリで行ける品川区の旗の台ではありますが、『久々にあのラーメン屋さんに行ってみよう』とチャリを漕ぐこと15分到着すると『1月の定休日は日曜日と25日（土）です』の張り紙が・・・もうさ、呪われてるのかある意味神ってるのか。笑うしかないです
06Jan
- MOVE!
  正月ももう過去へもっはるでございますm(_ _)mさて、本日は17時で退勤持て余す夜の時間いやいや、のんびり過ごせば良いとは行かないのがもっはるの性分走ろう‼️今日は軽く7〜8kmで良いかな？と思いつつ準備をして、ランニングウォッチの電源をON画面が立ち上がると間も無くMOVE!とデカデカと表示が∑(ﾟДﾟ)どうやら3日に出掛けた時に歩数計代わりに着けて以来、本日まで歩数が０だったために一歩たりとも歩いていないと判断されたらしく、『動けよ‼️』と時計がもっはるに怒ったようですww。いやいや、仕事中は時計は付けられないし、そもそもランニング以外には使わないので電源すら入れないし。なんてドSなスマートウォッチなのでしょうか？。使ってみるとランニングだけではなく、スマホの着信・通知も表示されるし、歩数計にもなるし、他のアクティビティにも使えるし、なんだったらナビにもなるし、恐ろしいほど便利だよなぁ。でも、そこまで管理しないでください。
01Jan
- 謹賀新年（令和2年）
  新年あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします。(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))さて、新年の幕開けの元旦にこんなことを言うのは何なのですが、もっはる子供の頃から正月が嫌い‼️です。お年玉を頂けるのは嬉しいのですが、食事が『雑煮』と『お節』ばかりだし、TVはダラダラ長い特番ばかりだし、お店は閉まってるし、親戚の家に行ったり、かたや親戚が家に集まってうるさいしetc。子供の頃は『お年玉いらないから正月廃止にしてくれ‼️』と思っていた程でした。大人になった今でもその思いはほぼ変わらず、毎年『三元日の暇をいかに過ごすか、いや潰すか！』が課題となっています。まぁ、本来家庭を持っていればやることは沢山あるのでしょうけども・・・（あれっ？目から涙が）。そして今日も朝から無駄に外出していましたが、それでも午後にはまた暇に・・・。そんな時は元旦ランだ‼️ということで、先程10kmほど走ってきました。どうせ走るならテンションを上げるためにもランニングの聖地の一つ『駒沢公園』も走ろう！と思い立ち、駒沢公園ランニングコースを含むコースを設定。で、到着して走るとまぁ、もっはるの同士がたっぷりww皆、暇を持て余しているんだなぁそんな感じで今日のランニングログ左のクルっと丸くなっているところが駒沢公園。ついでなのでログ使って地図上に干支の『子』書いてみた🐭。微妙ですが見えなくも無い😅。２画目から３画目の間は時計を止めていたのですが、その部分がログ上で表されてしまいました。ワープした部分は直線で結ばれてしまうのですねぇ。まぁ、行書の連綿線ということで。ということで、こんな事して元旦の暇を潰しました。明日2日は最近の恒例となった、小学校時代の親友家族と遊びます。お子様たちにあげるお年玉の今年のポチ袋はですww。皆様のご健勝とご多幸を心よりお祈り致します。令和二年元旦もっはる
31Dec
- 2019　感謝！！
  もっはるでございます。m(__)mさて、今年ももうあと数時間個人的には何も変化も進化もない『無難』な一年でした。そして、今頃触れますがピグ・ピグライフ等々が完全終了！最後に写真を撮りつつ感謝のブログを載せる予定でしたが、気がついたら終了していたという凡ミスを犯してしてしまいました(>_<)ピグでは日本各地の方々と知り合うことが出来、多種多様なな話が出来て本当に楽しかったです＾＾。特に思い出深かったというか、ビックリしたのは岡山在住の同年代の女性（お母様もピグ友ｗ）のご兄弟（男）にご子息が誕生し、その命名が『もっはる』の本名と全く一緒!!（漢字も含め）。（まさかとは思いますが、『もっはる』からインスパイアされたのではあるませんよね?）今頃2～3歳位になっているかとは思いますが、将来的にはやたらと体力のある健康的な人物になるかと思います。ただし非常に恥ずかしがりやのあがり症なので、早いうちに人前に出るトレーニングをしてあげてください＾＾。その他良くお話しさせていただいた福岡の女性さん福島の主婦さん茨城の面白主婦さん東京（隣接区）の女性さん大阪の本の師匠（女性）さんetc私生活では全くモテませんが、気がつけばピグ内ではモテまくりでしたｗｗ。そのほとんどが逆ナン状態ｗｗ基本的にはもっはるから誰かに声をかけることはなかったのです！この求心力を私生活に転用できないものだろうか？(-_-;)今後、忘備録程度に細々とブログ活動はもう少しするかとは思います。相変わらず内容の全く無いブログになるかとは思いますが、たまにチラッと覗いていただけば幸いです。ということで、ピグでお世話になった皆様、おそくなりましたが本当にありがとうございました(^O^)／そして、よいお年をお迎えください！
26Dec
- May the Force be with you ！
  今年も残るところあと6日今年も色々とありましたが、一番の反省は『無駄遣い』節約とは言わないまでも、ちょっと無駄が多かったなぁ・・・もっはるでございますさて、先日22日から公開が始まったStar Wars episode9スカイウォーカーの夜明け待ってました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡語れるほどのマニアではありませんが、大好きな映画シリーズの最後を飾る作品。初公開の『episode4 新たなる希望』公開（77年）から実に42年。いやぁ、何と壮大な作品でしょうか‼️そして本日、鑑賞してまいりました。内容は一切語りませんが・・・素晴らしかった‼️調べてみると様々な批判も上がっているようですが、個人的には純粋に心の底から楽しめました。懐かしいシーンのオマージュ的なシーンも多々あり、これまでのstar warsがギュッと詰まっている点もすごく楽しめました。主役のレイもさることながら、7・8・9の三部作を通してカイロ・レン（ベン・ソロ）の葛藤の描き方が素晴らしい‼️。特に今回のepisode9ではその存在感は抜群。アダム・ドライバー恐るべし！もうね、3時間弱の作品で、最近疲れがひどいので途中で寝てしまわないか心配だったのですが、最初から最後まで全く飽きることなくあっという間に観終わりました。それはエンドクレジットまでしっかりとww。それにしても最近の映画館のシステムって凄いんですねぇ。今回はTOHOシネマズ新宿で、通常より200円高い『ドルビーアトモス』という音響技術を使ったスクリーンで見たのですが、とにかく音が凄い‼️。自分の極めて近い周囲360度から大迫力サウンドが襲ってきました。さらに当たり前に3Dや4Dもあるし、やはりSFやアクション映画は映画館で観るべきなんだなぁと改めて思いました。そして、先ぽど入った新たな情報star wars全9部作揃ったDVD BOXが来年3月に発売が決定とのこと。27枚セット・・・27っ‼️うむ、買うべきか(｀・ω・´)追記たった今知りましたが、新たに10〜12が2022年から一年おきに製作・公開される事が決定していたそうな。まだまだ終わらなかったからww。
10Dec
- 買っちゃった^ ^
  気がついたらピグ終わってたｗｗもっはるでございますm(__)mさて、先日出場した『目黒シティラン』周りの出場者の多くが『ＧＰＳランニングウォッチ』を使用していました。以前から欲しいとは思いつつも、結構いいお値段するし、そこまで真剣になって走るつもりもないので購入をためらっていたのですが、あれほど周りから１ｋｍごとに『ピピッ』っと電子音が聞こえてくると、どうしても羨ましくなってしまいます。実際に4ｋｍ地点では自分のストップウォッチのラップライムを計測し忘れたあげく、５ｋｍ地点ではボタン間違えてタイム止めちゃったし(-_-;)でね、今後フルマラソンの出場予定があるし、それに向けて継続的に走らなければならないので、重い腰を上げて購入することに！。スマホが『i phone』なのでアップルウォッチが一番なのですが、なんせ値段が高いし不必要な機能もたくさん付いているので却下。4～５000円のＧＰＳウォッチもあるのですが、正確性に欠けるというのでそれも却下。色々検討した結果、ランニングウォッチといえばこれというメーカーＧＡＲＭＩＮのForAthlete 230Jを購入（7日土曜日）。最低限の機能だけを備えたエントリーモデルです。ちゃんとしたメーカー品としてはお値打ち価格（税込２万円弱）こんな感じです。一番安いモデルだけあってなんだったら『100均のおもちゃか？』的な質感ですｗｗ。して、購入した日に早速使用してみました。これがまぁ、すごい！！！走り出す前にまずはＧＰＳ受信。数秒で準備ＯＫ。そして走り出して１ｋｍ『ピピッ』そして『ブルルルル』電子音と同時にバイブレーターでも教えてくれます。画面には走った距離とタイム、そして1ｋｍごとのラップタイムが表示されます。まあこのラップタイム表示がテンションあがるのなんのって。次の1ｋｍ、その次の1ｋｍと待ち遠しく走りながら気がつけばあっさり１２ｋｍ。色々画面があるのですが、結果表示の一例。1ｋｍごとのラップタイムも別画面で確認できます。そしてスマホに『ガーミンコネクト』というアプリを入れてペアリング（同期）させると・・・トップ画面マップ画面ラップタイムね、凄いでしょ！！！スーパー便利すぎて感動モノですそしてテンションあがりすぎて本日の午前中１８ｋｍも走っちゃったｗｗこうやって改めて数値化すると色々なことが分かって楽しいです。本当は１ｋｍ７分位の超スローペースでだらだら走りたいのですが、見て分かる通り５分３０秒前後で走ってしまていますねぇ。頑張って落としても６分が良いとこ。まぁ、速く走れるのは良いのですがこれでは・・・『ラップも落ちないがお腹周りの脂肪もなかなか落ちないｗ』(^_^;)カロリー消費は速さではなく時間の方が大事ですからねぇ。ということで、今後走る楽しみが増しました買ってよかったぁただ、『心拍数付きの２３５Ｊの方を買えばよかったかなぁ』とちょっと後悔も・・・(~_~;)ちなみに、某Ｔさんもっはるお薦めのプロテインは『be LEGEND（ビーレジェンド）』です！他のプロテインより飲みやすく（むしろ美味しい）、味も豊富。特に『ベリーベリーベリー風味』『情熱のパッションフルーツ風味』『初恋のイチゴ風味』『筋肉マン　火事場のクソ力風味』が、なおいっそうお薦めですよ
24Nov
- 第4回目黒シティラン（2019）
  アメーバピグ終了まであと僅か色々と思い出もありますがそれはまた後ほど。さて、本日はもはや毎年恒例となった『第４回　目黒シティラン』に４年連続４回目の出場を果たしました。今回は２年前の記録　『４５：１１』　の大幅更新を狙って、出場の決まった９月末から走り込むこと２００km以上！（多分２３０ｋｍくらい）シューズも軽いものに買い替えて万全の態勢で当日に備えていたのですが、そこは『稀代の雨男』気合を入れれば入れるほど、天候が荒れるのがオチ。そして案の定、数日前から雨の予報でした。毎日天気予報とにらめっこ。本日、自宅出発時（朝７時前）は小雨。何とか無事に走れそうと思ったのもつかの間、７時半過ぎには結構な勢いの雨。走る気力を奪われつつも待機し、スタートブロックがオープンになる頃（８時）には何とか小雨模様に落ち着きました。というわけで、スタート予想タイムの自己申告により３つのスタートブロックに分かれてのスタートになるのですが、もっはるは『Ａブロック（第一ウェーブ）』。もっはるは遠慮してブロック内の中段に陣取ってスタートしたのですが、同じＡブロック内でもタイムの遅い方が前方にかなりいらっしゃったため、これを抜くのに四苦八苦。毎年スタートから２ｋｍ位は抜いて詰まってを繰り返しているうちに気がつくとオーバーペースになってしまうのですが、今年もまた反省の色なくやからしてしまいました＞＜。でもね、今年は走り込んできたから大丈夫！と思ったのですが、距離は走り込んできたもののペース走はほぼしなかったので、やはり３ｋｍ過ぎたあたりで呼吸にはまだまだ余裕があるもののうわ、すねの筋肉やばい少しペースを落としつつってこの辺からアップダウンが多くなるので必然的にペースは落ちます。雨でウェアやシューズは重くなるし、一方で意外に暑いし、コンディション的にはかなり悪い状態。でもね雨だから沿道応援者は例年よりも少ないものの、みんな『頑張れ！』って声をかけてくれるので力が湧きます。誰だ！３ｋｍ過ぎあたりで『まだまだ先は長いぞ！』って声かけてきた人は心が折れますｗｗ雨は依然として小雨のままですが、だんだん気にもならなくなり、ペースも安定。が、途中で時計の操作を間違えてタイマー数秒間ストップやっちまった５ｋｍ・・・６ｋｍ・・・両親発見７ｋｍ・・・ここが一番踏ん張りどき職場の受付さん発見！そして大公開もっはる顔出しｗｗ職場の方が撮ってくれました。８ｋｍ足動かない・・・うん、ちょっとペース落として息も整えよう大鳥神社前の下り坂で『このパネルにタッチするとパワーアップします』的なボードを持って応援していらっしゃる方がお二方いたので、ありがたくタッチさせていただくと、ビックリ本当にパワーアップ・・・した気になれましたｗ。９ｋｍラストひと踏ん張り最後に待ち受けるは登り坂途中のゴール毎年思います殺す気ですか！？登り坂ダッシュでフィニッシュ！もうフィニッシュと同時に倒れこみたいくらいでしたが、なんとか道路脇のガードレールまでたどり着いてグッタリ。ただ、あとからフィニッシュしてもっはるの隣に来た人が真横で『リバース』されて、もっはるのけぞるｗｗタイム・・・途中で時計操作を誤ってしまったために記録が出たかどうか微妙なところ。記録証を貰ったところなんと『４４：５９』記録を１２秒ながら更新！！このコンディションの中、よく更新できたとちょっと誇らし気です。ということで、これにて今年の『目黒シティラン』もこれにて終了。とっとと着替えて、いったん帰って・・・例年だと午後から出勤なのですが、なんと今日はお休み！。ボス、ご配慮ありがとうございます。参加賞のフィニッシャーズタオルもこれで４枚目のコレクション。ほぼ使わないのでたまる一方ｗｗ。さぁ、今後は来年３月の『初フルマラソン』に向け、休むことなく走り続けたいと思います。
01Nov
- 東京ラーメンショー2019
  今年も早くも１１月やっと涼しくはなりましたが、今年は７月中曇天続きに始まり、台風被害・大雨被害と、夏から秋にかけておかしな天候が続きましたね。もっはるでございますm(__)mさて、今年もこの時期がやってまいりました！『東京ラーメンショー２０１９』１０月２４日～１１月４日にかけて駒沢公園にて開催されています。もう今年で１１回目とのこと！！今回はひとまとめにしてお送りいたします。『第一幕（10/24～10/29）』初日と休暇が重なったので初日に訪問毎年、抜ける様な青空が広がっているのですが、今年は曇天模様でした。何かを暗示しているのかな？。ちなみに今年は事前に出店を確認したところ興味を引かれるお店が少なくて…まぁ、一軒目三重県『すみれ津本店』さんの『松坂牛ミンチと伊勢海老の味噌らぁめん』チョイ色が濃いけど美味しそうですねぇ＾＾伊勢海老の香りがガツンと来て美味しい味噌スープ。『あおさのり』が練り込んである緑がかった麺が特徴ていでした。松坂牛ミンチはちょっと動物的な臭みがあってあまり頂けなかったかなぁ？チャーシューはウマウマでした＾＾。極太メンマもGOOD！ハイ、最後の一滴までごちそうさまでした。続けて二軒目新潟県『麺屋大威』さんの『極上淡麗　貝だし潮ラーメン』黄金色に輝く綺麗なスープの塩ラーメンです。ホタテやアサリからとった出汁に国の天然記念物に指定されているという『笹川流れの藻塩』を使用したスープは非常に香りが豊かですが、ちょっとコショウが利きすぎているかなぁ・・・？。貝出汁が非常に利いているし、あおさのりも入っているので、塩分ももう少し控えめの方が良い気がしました。麺は極細麺でスープにマッチしていて美味しいです＾＾。チャーシューはまぁまぁ。メンマ・・・市販？。でも、最後の一滴までごちそうさまでした＾＾。この日はこれにて終了。そして第一幕は翌日出勤前にも行ける予定だったのですが、翌日は朝から豪雨！。第一幕最終日（２９日）の夜にも行けるはずだったのですが、ここも雨！。ということで第一幕はこれにて終了となりました。もう一杯食べたかったのがあったのに・・・(/_;)ということでここからは『第二幕（10/30～11/4）』第二幕も初日、仕事終わりに訪問夜のラーメンショーはもっはる初です＾＾一軒目もうう馴染み、毎年ここを楽しみにしています!(^^)!福島県『麺処　若武者』さんの『極上六大福島鶏白湯～令和元年『雅』バージョン～』昨年同様『獅子奮迅隊』ではなく『若武者』さん単独での出店ですハイ、いつもながら綺麗な逸品です・・・が今年の見た目は上品さが増したような…？スープはこれでもかというほど贅沢に福島中の地鶏からとった鶏白湯。相変わらずの上品さでありながら豊かなコク・・・コク・・・あれ？やはり見た目通りガツンとくる豊かなコクが今年はいつもより薄いような気が・・・多分気のせいではないと思う(^_^;)でも美味しいです！麺はあれっ？例年とは違い多加水の中太ちぢれ麺。これはいつもの方が断然いい良いなぁ・・・残念。チャーシュー・・・小さくなってない？。期待が大きかっただけに色々とちょっと残念でした。でも最後の一滴までごちそうさまでした＾＾。二軒目の前に記念塔の前に設置されていた特設ステージでブルーハーツのカバー曲を歌う『P-school』というアイドルのミニライブとカラオケ大会が開催されていました。カラオケの採点で９０点以上を出すとラーメンチケットがもらえるらしい。出れば良かったかなｗｗ？ということで二軒目長野県『極味噌らぅめん　吟屋』さんの『W肉盛り　信州牛骨みそらぅめん』豚バラ肉と肉味噌が美味しそうな味噌らーめん。　スープは牛骨出汁とのことですが、味噌の味が強くて風味はよく分かりませんでした（いや、美味しいですよ）。麺は弾力のある細ちぢれ麺。ごめんなさい、これはあまり好みではありませんでした。ということで、ごちそうさまでした。この日はここまで日を改め、翌日（お仕事はお休み）。京都府『セアブラノ神』さんの『背脂肉醤油そば』お肉が食べたい気分だたのでトッピングの『デラックス盛』を注文！京都黒鶏のガラとゲンコツからとった出汁に厳選された２種類の醤油を合わせたスープ、そして背脂うわ、めっちゃ美味い！コクと旨みと背脂の甘みがベストマッチ！細麺の麺とスープの相性も抜群＾＾。チャーシューウマウマ。これは当たりの一杯でした＼(~o~)／。最後の一滴まで、ごちそうさまでした。ということで、残りは興味を引かれるお店もなく、また残りの期間は全部朝から晩まで職場に缶詰なので、今年は５杯にて終了今年のラーメンショーは過去に出店したお店が多く、目新しさが足りないようにも感じました。実際、来場者も例年より少なかった気がします。でも、このように全国の有名なラーメン店が一堂に会するイベントはやはり胸躍りますね。また、来年を心待ちにしております。長々と失礼いたしましたm(__)mさぁ、『ラーメンでぶ活』はここまでにして、月末の『目黒シティラン』に向けトレーニング（ダイエット）しますｗｗ
13Oct
- 甚大な被害・・・
  台風15号の影響で折れてしまった我が家の皇帝ダリア強い生命力で新たな芽が芽吹いていましたが、今回の台風19号先端がまた折れてもげたこりゃ今年はもうダメかな❓
12Oct
- 警報2
  暇なので本日3回目のアップまたこんな警報が来たうむ、ジョギングで行く場所でもあり、職場の若い子がこの辺に住んでいるので、ちょっと心配。皆様、くれぐれもご警戒ください。ちなみに、23時現在、ほぼ雨・風も収まり、我が家は全く被害もないままやり過ごせそうです。