自分の本音が言える人が「幸せ」とは限らない。 | 月と神社と人生の流れを整えるブログ

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星を運ぶ猫ルミナは
心に眠る小さな星の種に触れる物語です。
夜のどこかにある「星の庭」から必要な光がそっと届きます。
読むだけで、ゆっくりとやさしく無意識が整っていく物語。

自己実現ナビゲーターharmyと
物語セラピストHARUMI
2つの名で活動しています。



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◇チャネリングに興味がある。
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    やっていきたい。
チャネリングって何?という基本から
チャネリングを未来に生かしていくには?など、7日間無料でお届けしていきます。


こんにちは。


体感チャネリングカウンセラー、


アニマルコミュニケーターの


harmy(ハーミー)です。





「言いたいことが言えなくて、

 いつも辛くて‥‥‥。」

そんな風に言ってくださった

受講生の方がいました。


相手の顔色を見て

相手がどう思うか?

どう思われるか?

それをとても気にしてしまう。

だから、

「自分の気持ちが言えない。」

「自分の意見が出せない。」

「まわりに合わせてしまう。」

仮にもし、

言えてしまったとしても、

「言ってよかったんだろうか…」

「キツイ言い方だったかな…」

「余計なお世話だったかも…」

など。

自分の行動が、言葉が

本当にそれでよかったのか?

と気にしてしまう。

そしていつも何か

不安や心配な気持ちを 

拭いされない。

私も前は本当にこんな感じでした。

ちょっと被害妄想気味で(笑)

ずっと隠れていたいです。



必要なことは言うべきだし、

だから言いたいことを言えて

スッキリしているなら、

それでいいのだと思います。

でも・・・という

なんか

スッキリしない方は、

・言いたいことは言いましょう 

・自分の感情を大事にしましょう

・自分軸で生きることが大事


など、学んだり、アドバイスされて

それに従おうと

ちょっと無理をして行動したり 

がんばって行動している

のかもしれません。


私も「本音なら言っていいです。」

と、言えなくてつらい思いを

している方には、

お話していますが、

「言いたいことは言わなくちゃ」

「自分の感情を大事にしなくちゃ」

となってしまっていると、

かえって、苦しくなってしまいます。

自分の

本当の気持ち」

「言いたい気持ち」

大事にすることは重要ですが 

だからといって言えばいい 

ってことでもないんです。

今のご自分にその方法が

あっているかどうか?

一度、考えてみて下さいね。 

言えないと思ってる方は、

少しでも無理はしないこと。




この「本音が言えない」の

本当の原因の根底として多いのが、

「強い不安感」です。

まずはここをしっかりと

見ていくことが本当は先。

そして

"いつも言いたいことを言える人が

幸せとは限らない"って

言えなかった時は

思い出してみて下さいね。


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