このブログはヨガ教室♪ハーモニースペースdeヨガ♪ ヨガインストラクター KUMIKOのブログです。
【東京と大阪での教室】と【出張ヨガ】【オンラインヨガ】を行なっています。
♥心と身体のハーモニーを奏でよう♥ KUMIKOは、
★依存型でない、セルフケアができる人を増やす事!
★幸せな身体で幸せな心を持ち、人生を楽しくいきいきと過ごすこと を目指します。
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★ハーモニースペースdeヨガのヨガのスタイルは 1人1人の違いを尊重し
その人のその日の心身の状態に合わせてすすめていきます。生まれ方、生き方、
経験、身体、全てが違う人達だからこそ、それぞれの調和をみつけていくことができます。
ヨガは伝統的なスタイル、基本を大切にしていきます。
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【テレビ出演】
フジテレビ「バイキング」
坂上忍さんの耳をひっぱりました。
TBS「朝チャン」
【ラジオ】東京FM アポロン出演
J=WAVE サラヤエンジョイナチュラルスタイル出演
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【本】
ヨガCD （現在はデータ化し、Amazon等で購入できます。『ピアノdeヨガ』というタイトルです）
DVD付き「いたきもヨガダイエット」 「耳ひっぱりで体が変わる」
※著書は完売にて在庫がございません。ありがとうございます。
★台湾でも出版されました。
★ヨガ教室への参加、出張、取材のご依頼はメールにて受付ます。
info@harmonyspace.jp
薄（すすき）久美子
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19周年を迎えました。ありがとうございます。
七夕に、ヨガ教室の19周年を迎えました。
小さな文字ですが是非お読み下さい♡
お越し下さる皆様、見守ってくださる皆様、
いつもありがとうございます。
講師の仕事を初めてスタートしたのは
音楽教育業界でした。
それは37年前です。若かった！
8年か9年経った頃、幼かった子供の入院や治療など
一時的に仕事を離れざるを得ない期間があり、
音楽から離れました。
その後色々と経験し、母子家庭となり、
職種も働き方も変え、走り続けてきました。
夢中だったのでしょうね。
身体が悲鳴をあげていることに鈍感でした。
子供は元気になりましたが、今度は自分が故障してしまいました。
今ならわかることがいっぱいです、、、
でもそのおかげで医師の勧めでヨガに出会い、
自分が救われ、社会復帰もできました。
どんな状況からでも、自分を取り戻せる。
大丈夫。
医師のアドバイス、言葉、ヨガ、家族や友人の
支え、全てが生きる力となりました。
同じように苦しむ人の助けになるヨガ、
健康な人も病気にならない生き方の役に立ててほしい、
伝えることの大切さを感じたことと、
恩返ししたい思いからヨガを学び、
2005年にヨガ講師としてデビューし丸19年。
その間にも、時代の目まぐるしい変化、
疾患の変化、まだまだ勉強不足だと感じ
ヨーガ療法、伝統ヨガなど、学び深めました。
いまも途上中です。
まだまだだなあーと最近も感じたところです。
ヒヨッ子です。
知りたいこともたくさんあります。
人間の本質、命、生きること、
向き合っていくことがまだまだあるんです。
幸せに死ねることってどういことだろう。
あまり普段、考えないのですが、
今年は母が亡くなりその臨終に立ち会った
経験からも、感じることがありましたので
今年は何か節目かなと思っています。
ヨガという括りではなく
いや、ヨガは生きることそのものですので
広く大きな視点を持って、
また新しい一年とこれからを想像しています。
何かイベントをするとか、そういうことではなく、
しっかり地に足をつけて前に進んでいきたいと
思っています。
これからもよろしくお願いします！
ますますヨガが、人が、好きになっています。
ハーモニースペースdeヨガ
薄 久美子