春3月のヨガ大阪

今日のご近所風景です。

寒い日もありますが春ですねー。

さて、明日から大阪に行きます。

月一ヨガクラス2クラスの開催です。

初めての方も、長く続けている方も、

垣根なく、楽しんでいただけるヨガクラス

ずっとそれをモットーにしています。

特に初めての場所に行く時というのは

緊張するものです。

私自身が人見知り系なので（自分で言う人は人見知りじゃない説もありますが）

1人浮くのではないかなーとか、

ついていけるかなーとか、

心配になる気持ち、わかります。

でも、行ってみれば大丈夫なんです^_^

特に私の教室は、なーんも心配ありませんので

気楽にお越し下さい！

私がいますので　💕

年齢も経験も関係ないです。

ヨガしたい、

自分の身体を自分で整えたい、

という思いのある方

どうぞ！

不調も痛みも身体の声です。

ストレスもそうです。

それらをどう受け止めるかで人生が変わります。

おおげさではありません。

教室で色々お話しますので

おいおい、体感してください♫

ヨガは頭でしません。

そして

人まかせではありません。

自分でやってこそです。

ご一緒出来るのを楽しみにしています。

久々〜な方もどうぞ♡

ハーモニースペースdeヨガ

薄  久美子

（すすき）

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しています。

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