ドラマの人生から神話の人生へ

先日。

「私はわたしの人生を神話にします」

と宣言した。

神話って！

自分でも「なに言ってんだか」

と思う。

自分で自分の発言に

意味が分からない！笑

そんな

自分でも分からない意味不明の宣言をしているからか

やたら神話という言葉に意識がむく。

神話な人生ってどんな人生よ？

てか。

「じゃあ、今までの人生って

どんな人生なのよ？」

自分で自分に突っ込む。

そしたらふと出て来たのが

「ドラマの人生」

だった。

ここからは頭の解釈。

今までは

誰かに振り回される人生だった。

自分にはチカラがないと思い

誰かの言う通りに、

たくさんの人が「正しい」というもの

たくさんの人が「ほしい」というもの

たくさんの人が「これが幸せ」というもの

それが正解と思って

自分が感じる違和感や

世間的に良しとされるものになんかなじめない自分を

「おかしい」のでは？

と疑い

「私なんて」と自分を卑下し

心のどこかで

モヤモヤしながらも

他人が作った正解の枠にハマろうと努力していた人生。

これがドラマの人生。

これから生きる神話の人生は。

心の声に耳を傾け

体の声を聴き

自分の本音や正直な気持ちで生きて行く。

自分１００％

自分の気持ちにウソをつかず

心が反応するもの

心が歓喜するもの

体の底からわき上がる歓びと共に生きる。

自分にはチカラがある事を思い出し

自分そのもので生きて行く。

自分と一致して生きる人生。

それが神話の人生。

だれもが神話の人生を生きる事ができる。

決めさえすれば。

これから

「わたしは神話の人生を生きます」

と決め

そう生きる努力をしていくだけ。

淡々と。

コツコツと。

誰のためでもない

自分自身のために生きて行く。

そうすれば

人生は神話になる。

そんな気がする。

自分の感覚を大切にする〜実験②

今までは思考（損得）が大事

とされてきた時代だったから

できるだけ

損しないように

とか

どうしたら得するか

とかを

「頭で」考えろ

と言われて育ってきたから

（わたしの事ね）

頭で考えるクセが骨のズイまでしみ込んでる。

でも、

これからは

感覚（好き嫌い）で生きる時代になっていく。

だから

頭ではなく体の感覚を意識することが大切な時代になってきた。

これって

やっぱり大変。

わたし流に説明するなら

右利きを左利きに矯正するようなこと。

でも、人はもともと感覚や感性で生きていたから

（赤ちゃんや子どもはそうでしょ？）

言うなれば

それは元に戻る作業。

よく「成功するために何をしたらいいか分からない」

と言う人に

「子どもの頃に好きだったことはなんですか？」

「得意だった事はなんですか？」

と質問するのは

感覚で生きていた時代のことを思い出すことで

本来の自分の特性のようなものを思い出すからかと。

これからの時代を

ものすごく簡単に一言でいうなら

「これからは

子どもの頃のように生きましょう」

ということだと思う。

でも、忘れちゃってるよね、

自分の子どもの頃の感覚。

すっかりアンテナがさびてる。

感性も鈍ってる。

だから体に聴く実験とトレーニングをしたらいいよね。

絶対思い出すから。

絶対思い出せるから。

そのとき、

わたしは私に言うだろう。

「おかえり♪」

自分の感覚を大切にする〜実験①

本当は

違う事を書いた方が良いと頭では思うのだけど、

（もうひとつやった方が良い事があるので）

どうしてもこのシリーズについて

いろいろ想いが浮かぶので

諦めてこっちのシリーズを書く事にします。

＊＊

「自分の感覚を大切にする」を体感するための実験①

「なんにも予定のない日を作って

ただ、思いつくままに動いてみる」

できれば

この日は時計（時刻が分かるもの）は

見えないように伏せておいてもらえたら最高なんですけど

その日やることは

「自分の想いだけで動く」

ということです。

起きようと思ったら起きる。

（時間ではなく）

トイレに行きたいと思ったら速やかにいく。

（我慢しない）

何着たい？と自分に聞いて

これと思った服を着る。

注！頭で考えないで。

体（自分のハート）に聞いて。

食べたいと思ったときに食べる。

（時間ではなく）

「何食べたい？」と自分に聞いてからそれを食べる。

（テキトーに食べない）

（家になかったら買いに行く。めんどくさいかもしれないけど）

（お金がなかったら、ほんの少しだけでもいい）

注！聞くのは体に。頭で考えるんじゃないよ。

体の中心（ハート）に聞いて。

眠いと思えば寝よう。

（時間で寝ない）

常に自分（の体）に聴く。

「今なにしたい？」って。

（注！しつこいけど、頭で考えないで）

無理のない範囲で。

（１ミリだけ頑張ろう）

できる範囲で。

（最低半日はやってみて欲しい）

終了時刻はタイマーかけておけば

大丈夫と思う。

これを実際にやると

感じることがある。

絶対ある。

今までこんな実験した事がない人なら

ものすごい気づきがある！

（断言）

書いてて思った。

やべ。

私これ最近怠ってるわ。

いまからやろ。

”ハッピー☆ルーティーン”〜私は自分の人生を神話にします

わたしは、このブログに書いてある

「わたしは自分の人生を

荒川真理という神の

神話である、

という事にする。」

というフレーズに感電した。

数日前。

急に

「自分の人生が神話になったらいいな」って思ったのよ。

「伝説でもいいな」

ってそんなことを思った後。

なんでこんなことを思ったのか不思議だったけど

八木さやちゃんの影響だと思ってたの。

そしたら昨日？

めったに読まないひすいこたろうさんのブログに

「自分の人生を神話にしよう」

と書かれていたのを見つけて

ちょっと驚いたばかりなのに

https://ameblo.jp/hisuikotarou/entry-12573580202.html

今日、また

真理ちゃんのブログで

「自分の人生を神話ということにする」

と書かれていて

ひゃーー！！

まただーーー！

とさらにビックリ。

でも。

重なるということは私へのメッセージ。

シンクロするということは方向が合っていますというサイン。

。。。

分かりました。。

肚をくくりましょう。

覚悟を決めましょう。

「私は自分の人生を神話にします」

ということで

いま「Mayumi」でブログを書いていますが

「Mayumi神」

と改名します。

私に出会って下さっている方の事も

「さん付け」「チャン付け」ではなく

「神付け」

でお呼びしようと思います。

どうぞよろしくお願い致します。

自分の感覚を大切にする④まとめ〜自分に一致して生きよ

何回かにわけて

「自分の感覚を大切にする」ことを書いて来たからか

今朝はお布団の中で

ふと

「自分と一致して生きよ」

と思いました。

究極これだな、と。

言いたい事はコレ。

「自分と一致して生きる」

これも

言葉にすると

ふんふん、なるほど、確かに。

と思うし、肯定する人も多いでしょう。

実際、

「自分と一致して生きる」ことは

究極のゴールであり

スタート地点でもあります。

（と、わたしは思っています）

でも。

これも言うは易し、行うは難し。

前々から約束していたナニカ。

当日はなんか行きたくない。

「申し訳ありません、今日は行くのやめます」

とドタキャンできる人何人いるんでしょう？

と
こんなことを書くと。

すぐやる人いると思うんだけど。
もちろん、すぐやって良いんだけど。


タイプによっては

「焦るな」
と言いたいです。


それより自分を整えよう。



シリーズで書いたくせに

この
「自分の感覚を大切にして生きる」
というのは
実は、ハードルが高い。
（と個人的に思ってます）


だから
その前にできること
（というかやっておいたほうがいいこと）
があるから

そっちを今度書くね。