自分をだすと応援者が増えてくる | 名古屋市千種区/re・Frame exercise®×ピラティススタジオ/骨格美&機能美ボディクリエイト

名古屋市千種区/re・Frame exercise®×ピラティススタジオ/骨格美&機能美ボディクリエイト

身体を土台の骨格から整えることで身体本来の「機能」とその人の中にすでにある「美」を引き出す【骨格美&機能美】ボディメイクを提案。美しく機能的に動ける身体作りで、新しい自分をクリエイトしていきましょう。

名古屋 千種区 東山公園2番出口 徒歩2分 

アラフォーから始めるいつまでも
やりたいことができる身体作りをサポート

ピラティスのプライベート専門スタジオ
 
Harmony (ハーモニー)

 
こんにちは
ピラティスインストラクターの
古澤麻衣子です

 

今日は鎌倉での

ネットでファン実践塾第2回目

 

2回目ということは

お逢いするメンバーみな

 

出逢って2回目なのですが

まるで、以前からの知り合いの

ような感覚

 

これは

主催者である内藤さんと

サポートに入っている奥様の亜弥さんが

 

受講者の私達が

 

安心して自分をだせて

 

自分の考えも

他のメンバーの考えも

 

尊重することを大切にしよう

 

と自然と思えるような

環境を作ってくださっているから

 

 

こういう環境のもとだと

 

自分の意見を言うことを

遠慮してしまったり

 

逆に自分の考えに

人を従わせようとしたり

 

ということが起こらなくなります

 

それぞれみんな違うから

その違いを面白がったり

 

思いがけない共通点に

共感したり

 

そうすると

体感ワーク中の顔は

こんな楽しそうな表情にニコニコ

グループワークで

他の人の話を聞いている時の

表情は柔和に

そしてだんだん笑う時間が増えてきて

ついには大笑い爆  笑

これだけ笑っていると

頭も心もかなり

柔らかくなってきて

 

私だけでなく他のメンバーも

どんどん自分が

出せるようになる

 

それぞれが自分を出していくから

 

過ごした時間が短くても

その人について多くの情報を

得られます

 

知っていることが増えてくると

親近感が湧き

 

色々と応援したい気持ちになってくる

 

自然体の自分が出せる場所って

ありがたいし、大切だな

 

と思うと同時に

 

自分を出していくと

応援してくれる人が増えるんだなぁ~

 

そして自分も自分の

応援者になっていき

 

自分の中に自信が育ってくる

 

ということを実感できた一日でした

 

 

ハーモニーも

 

お客様が今の自分に

素直に向き合えて

 

今の自分を出すことを恐れない

 

安心・安全な場所となり

 

お客様がもっていらっしゃる

可能性が開いていくことを

応援する場でありたいと思いますニコニコ

 

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ピラティス ルーム ハーモニー

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