10年経ったとはいえ
３回目の震度７に加え
続く余震と ありえない暑さ。
被災された皆さんの
心身の疲労やご苦労は
想像を絶することと思います。
一人暮らしの認知症の方や
普段からギリギリで介護をされている方は
こんなとき どうされているのか？
そんなことを思いつつ
一日も早い復興と
行方不明者の救出を祈るばかりです。
自分の更年期に振り回される私
私は現在 更年期に突入し
そろそろ閉経なんじゃないか？という
体の変化を感じているお年頃です。
月経の間隔も数か月あき
「よし！ついに閉経だ」
と思っていたところ
久しぶりにいらっしゃいました。
そういえば
数日前からなんか眠いし
数日前から なんかイライラし
義両親の連日の訪問に
疲労を感じていたのはコレのせいか！？
義母との経験を
自分の学びにすると豪語していたのに
たかが2時間くらいの関りに
疲れを感じている自分に
私は動揺していたので
原因の一つがわかって
ちょっとホッとしました。
自分の揺らぎに向き合うだけでも大変
親の介護を担う世代は
私のように更年期の揺らぎに突入したり
友人たちのように
子育ての真っただ中にいたり
自分自身の心身の衰えとも
向き合っていることが多いと思います。
介護も育児もそうですが
誰かの命や安全を守ることは
想像するより大変なこと。
加えて自分自身も
ベストな状態でないとすれば
それは 本当に本当に
大変なことだと改めて感じました。
これで一身に介護を担ってたら
私は間違いなく
疲れと負担感 ゴールのない絶望感で
殺意を抱くことだってありそうです。
なかなかない
貴重な経験をさせてもらっています。
本日も
最後までお読みいただき
ありがとうございました
介護予防と認知症予防のパートナー
