はりきゅうサロン
ROOT×やどり木 
こんにちは！
はりきゅうサロンROOT×やどり木
伏屋です
陰陽五行の体質チェックで
体に起こりやすい不調や思考のクセ
オススメの食生活がわかっちゃう！
東洋医学や体質についてのお話＆体質チェック表はこちら！★
体質チェック結果
〜木タイプ〜
木タイプの性質は大樹のようにぐんぐん真っ直ぐに伸び上がろうとするエネルギーが強いタイプです
向上心や独立心があり、責任感も強い
人に頼られることが好きでリーダーの気質があります
人任せにするのが苦手で、何事も計画性をもって挑みます
人間関係ではストレートに物を言うので度胸があると思われがち
また、あまり悩まず買い物なども即決です
なので優柔不断な人や行動の遅い人にイライラしてしまうこともあります
そしてプライドが高いので人に指図されるのが苦手
家庭ではカカア天下・亭主関白なくらいがバランス良し！笑
木の季節は春
植物は芽を出し、動物は冬眠から目覚める季節
体内の活動もだんだんと活発になってきます
冬に蓄えられたエネルギーが動きだし、デトックスの季節でもあります
デトックスをするのは肝臓
木タイプと肝臓は密接な関わりがあります
五行の木の臓器は肝臓なのです
冬に暴飲暴食・夜更かし・働きすぎ・寒い中で歩くなど不養生をして過ごした場合、肝臓でデトックスしきれなくなった老廃物や毒素が体を巡ります
そうすると、
鼻炎や花粉症などのアレルギー症状が酷くなる
蕁麻疹がでる
アトピー悪化
めまい・耳鳴り
頭痛
便秘・下痢
といった症状が出やすくなります
肝は自律神経との関わりも深く感情でいうと「怒」を司るため、ストレスがかかるとイライラ怒りっぽくなり情緒不安定になります
木タイプに出やすい不調とは、肝臓に負担がかかることで起こる症状
大樹のように上に伸び上がる性質のため、症状も上半身に現れやすいです
・イライラ ・怒りっぽい
・めまい ・のぼせ ・頭痛 ・便秘
・首や肩のコリ ・眼精疲労
・筋肉の痙攣 ・お腹の張った痛み
・喉の詰まり感 ・口の中が苦い
・生理前に胸が張って痛む
真面目で正直なため自分や他人に厳しめでストレスを感じやすいです
肝は将軍の官と呼ばれ我慢強いので、知らず知らずのうちにストレスを溜め込んでいる人もいます
肝臓の病気は早期発見しにくいのも、限界を迎えるまで気がつかないからかもしれません
東洋医学的にはストレスで気の巡りが滞った気滞という状態になりやすいです
自分なりのストレス解消法を見つけ
頼られ寄り掛かられる人間関係は断ち切りましょう(笑)
自分で解決しようとせずいつも泣きついてくる人は一生そのままです
食生活では香りのある食材が体の滞った気を巡らせてくれます
少しだけご紹介すると柑橘系のフルーツ・セロリ・バジル・玉ねぎ・紫蘇など
詳しい食材や調理法を知りたい方は薬膳講座にご参加ください♪
ガッツリ肝の気滞タイプの方で、生理前は胸やお腹が張りすぎて普段の下着が着けられない
頭痛と吐き気で毎回寝込むという方がいらっしゃいました
薬をのんでも対症療法で、毎月生理が怖くて苦しんでいるとのこと
食生活のアドバイスと気滞を緩和する鍼灸、生理前にはハーブと柑橘系の精油・ホルモンバランスを整える精油でアロマトリートメントをしたところ3回の施術で2ヶ月後にはすっかり症状が落ち着いていました
「10年以上毎月悩んでいたのが信じられない！！
」ととても喜んで下さいました♡
」ととても喜んで下さいました♡まずは自分の体質を知ることからはじめてみてください！
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