キチン質を連続的に
むかしは、いなご、バッタ、キリギリスはいっぱいいました。（キチン質です）
世の中、不景気になるとキリギリスがいなくなり、尾崎紀世彦さんは亡くなり、アリが目立ちます。（アリとキリギリス物語）
エビもカニも殻は、キチン質です。
すぐれもので、人間にも田畑にも病害虫がでにくい体質になります。努めて殻ごと食べれる桜えび、甘えびをお奨めいたします。ペニシリウム、トリコデルマ、ストレプトマイセツなど現代医学の躍進させる元をつくるキチン質なのですから、、、
ついでに”なまこも”キチン質、、、
田畑、花畑を作っている方はピンときたでしょう。人の腸と植物の根は同じ働きをしています。
田畑にこめ糠を撒いたり、わらを敷き詰めたり、海藻、魚脂、ゼオライト、酢、水にこだわってみたり、害虫予防に春菊をところどころに植えたり、、、みな善玉菌につながります。
田畑 人間
・ こめ糠 ・・・ ぬか漬け、胚芽米、玄米、パン
・ わら ・・・ 納豆、漬け物
・ 海藻 ・・・ サラダ、みそ汁
・ 魚脂 ・・・ さかな、干物、寿司、にぼし、かつを節、チーズ
・ ゼオライト・・・トルマリン、宝石
・ 木酢 ・・・ 米酢、りんご酢
・ みず ・・・ 湧き水、南部鉄瓶、水素水
・ 害虫病気予防・・・ 春菊、精油成分
日々これらを大切にして初めて、漬け物の菌が生き生きとしてきます。
種菌を日々とる
① 日本人はぬか漬けが合います
② ときどき納豆がおいしい
③ 収穫の秋、冬は京漬け、すぐき漬け
④ おにぎりに高菜漬け、梅干
⑤ 地中海ヨ～グルトでもいいと思います
東京オリンピックまでの日本人は、漬け物の樽はどこのご家庭にもあって、「がん 」で死ぬ話しなどまったく無かったように聞いています。しかし、オリンピックは外国文化をいっぺんに受け入れる節目でもあって、日本の食の有り方も一転します。
牛肉、ぶた肉、たまごの消費と「がん疾患 」のグラフは、トレンドは右上がりで非常に酷似しています。しかし、日本人の遺伝子と数千年に亘り日本人の雑穀、粒食の積み重ねに出来上がってきた胃腸、消化構造は、日本人ならではの長い腸になっています。
近年、急速にたまご、ハンバーグ、白砂糖ドーナッツ店の文化に、慢性大腸炎、クローン病、情緒不安定者が増えてきて問題になっているのも事実です。
これからの予定
健康力をつくる善玉菌の増やし方
種菌を日々摂る
キチン質を連続的に
海藻、魚の干物効果
微量ミネラル、ビタミン
お菓子を食べるととたんに欠乏症
微熱・平常な体温
チーズは抗菌物質をつくる
みそ、しょう油、酢、みりんの使い方
うまみ成分は善玉菌の固まり
南部鉄瓶、ゼオライト効果
湧き水
わたしたちの腸の善玉菌を増やし、健康維持に効果
・ ・ ご参考・・・元東京大学学長 名誉教授 茅 誠司
ビフィズス菌、善玉菌を増やすことが、病気に対する免疫力をつけ、がんを予防し、老化を防ぐといわれています。ビフィズス菌、善玉菌を増やすのがオリゴ糖です。ミネラル豊富なのがキーポイント
・ さとうきび糖
・ てんさい糖
・ バナナ、たまねぎ、ごぼう
・ はちみつ、黒みつ、糖蜜など
※ くれぐれも白砂糖、精製糖ではダメ
（悪玉菌をふやし病気へまっしぐら）
居室を自然界に近くすると臭いは、よい香りの匂いにかわる
・ たとえばリビングに備長炭（冷蔵庫のキムコ効果）
・ 玄関に生け花（苔も）
・ ときどき多種善玉菌を霧吹き（ＥＭ菌、ＥＭＷ）
・ 食事に回数多めのきのこ（シャンピニオン消臭効果）
・ デザ～トにヨ～グルト
これからの予定
健康力をつくる善玉菌の増やし方
・ 種菌を日々摂る
・ キチン質を連続的に
・ 海藻、魚の干物効果
・ 微量ミネラル、ビタミン
・ お菓子を食べるととたんに欠乏症
・ 平常な体温
・ チーズは抗菌物質をつくる
・ みそ、しょう油、酢の使い方
・ うまみ成分は善玉菌の固まり
・ 南部鉄瓶、ゼオライト効果
・ 湧き水
・ ・
生ゴミ、排水口の良い処理
１． 食べ物は京料理風に小盛り付け
冷凍庫の活用、電子レンジの活用は、もったいない無駄な生ゴミを出しません。さらに、生ゴミにＥＭ菌、ヨーグルトをふりかけると腐敗しません。
２． 夜、寝る前は排水口にヨ～グルト
イ、スプーン１のヨ～グルトが排水管を詰まらせる雑菌の勢力を押さえ、悪臭を無くします。初めて聞くおはなし^^
（緑茶、うすめの酢、レモン水、みそ汁でも成果がでます）
ロ、トラップ（水封）は機能されているか見てみましょう。
ふだん使用していないお部屋の洗面所のトラップに、週一はコップ１のみずを入れましょう。
ペットのにおいの取り方
”除菌剤”で、ペットの健康を害してはいけません。
ペット自身も善玉菌で免疫をつくり、病気に強い体になっています。その抗体をつくってくれる善玉菌まで除菌をしてしまうと、日々、病気漬けのペットになってしまいます。
”しつけ”が基本
同じところーペット用トイレで排泄する習慣が必要です。
また、ペットフードだけの肉食に片寄っていませんか。犬を散歩させていると道草を食べているでしょう。レタスとか野菜もけっこう好きです。
さらにペット用にＥＭ菌があります。
大規模な畜産農家ですでに牛、鶏舎で使われて実績のある「ＥＭＷ 」です。
・ ・ http://www.emro.co.jp/em/mechanism/index.html
リビング
① エアコン臭
空気中の水分を除湿してドレン板に溜まった水に雑菌が増殖するといやな臭いがしてきます。
除菌剤をドレン板にシュするか、ドレン板の排水をよくすると簡単にすぐ消えます。
② たばこ臭
「ベランダで吸ってもらう 」のが一番。ホタル族ともいいます。
③ 建材など化学物質
新築、改築後のシックハウス症候群を引き起こすビニルクロス、接着剤、カ～テン、殺虫剤は、ぜんそく、アトピー、情緒不安定、うつ症状、目が痛いなど体調を壊します。ＥＭ菌で対応します。
・ ・ ・ ・ http://www.emro.co.jp/em/mechanism/index.html
お風呂のかび臭
梅雨どきになってやっかいなことは、かびです。
お風呂、タンスの陰、床下
ふだんの通気をよくしても、かびの方が勝ってしまう手ごわい相手です。
① お風呂最後の人は６０℃以上のお湯をお風呂四隅にシャワーしましょう。かびは熱に弱いのです。
② タンスの陰、床下はえび殻の粉（キチン質）を少々パラッと撒きましょう。
（キチン質で悪玉菌の黒かび、ススかびは死滅します）
③ 塩素ガス、毒ガスの出る薬品は、使いません。
