8月に入り、夏本番の
暑さが続いていますね。
暦の上では立秋を迎えましたが、
まだまだ汗ばむ毎日です。
こんな時こそ、無理をせず、
命の力ある本物食材を食べて、
しっかり休み、身体を
いたわってあげたいものです。
自然の恵みに感謝しながら、
暑さに負けない元気な毎日を
過ごしてまいりましょう。
それでは今日も、「食と健康」の
情報にお付き合いください。
⭐️熊本の大地震で被害に遭われた
関係者の上に神様のなぐさめが
ありますように
⭐️医療・医薬品業界に潜む策略の構図
先週紹介した書籍
「超不都合な科学的真実『闇権力』は
こうして世紀の大発見を握り潰す」
ケイミズモリ著
から偉大なる大発見が消されるという
残念な事実を紹介します。
1995年サム・チャチョーワ博士
99%の患者に対してすぐに効果が現れる
素晴らしい療法を発見した。
しかし明らかに嘘をつく詐欺師に
でっちあげられ研究は止まった。
さらに災難は続き裁判し勝訴するも破産。
繰り返し脅迫を受け命狙われ
資金も体力もなくなりがん研究
の熱意さえ失ってしまった。
(しかし密かに今でも彼の研究は
生きていて多くの元患者や、
ボランティアによって助けられ
守られているらしい)
1934年のレイモンド・ライフ博士も
そうでした。
なんと周波数を使ったがん治療で
100%治癒させた世紀の大発見の
治療法でした。
しかし博士に不幸が相次ぎ、
研究所は火事で燃えて、
また訴訟を起こされ、敗訴し、
従業員は去り、博士の意欲を喪失し、
廃人のようになってしまったそう。
大きな利権が動いているのです。
人々が病気が治り、健康で
居続けることをつまらなく思う
ほんの一握りの巨大権力が
あるのです。
このことを悟らないと
本当の健康は守れません。
ホワイトハウスが
新型コロナの真実を報道したそう。
https://x.com/turningpointjpn/status/2082769690502517021
ロシアもディープステートと
大手製薬会社がコロナパンデミック
を製造した事を証明する
2,000ページの報告書を発表したそう。
5年経って9000件も犠牲者が
でてからやっと気がついたのでは
遅すぎます。
健康は自分で守らなければ
なりません。
国や医療機関、行政、マスコミが
安全と言ってたからって
全部信じていたら健康は守れない。
情報が入り混じり何が本物か
わかりにくいけど本当の情報も
でています。
しっかり勉強して
健康を守っていきましょう
⭐️夏こそ、いい汗をかきましょう!
毎日暑いですね~。
皆さんは、この夏、気持ちの
いい汗をかいていますか?
私は、昔からクーラーに長時間
当たるのがあまり好きではありません。
夜も基本的には扇風機と冷水循環マット
だけで寝ています。
朝起きると寝汗でぐっしょり(笑)。
でも、そのあとにサッと水を浴びると、
本当に気持ちがいいんです。
ところで、汗には「サラサラの汗」と
「ベタベタした汗」があるのをご存じ
でしょうか。
サラサラした汗は、体温を調節
するために出る汗です。
一方で、ベタベタした汗には、塩分や
タンパク質などが多く含まれている
といわれています。
私は、このベタベタした汗をしっかり
かくことも、身体を整えるうえで
大切ではないかと考えています。
さらっと系の汗の汗腺が
エクリン腺といい、
ベタベタ系の汗腺が
アポクリン腺といいます。
エクリン腺の特徴は
・「汗口(かんこう)」から出る
サラサラした水っぽい汗
・汗腺の開き方が急激
・汗の粒子が細かい
・臭いがない
・体温を調節する働きがある
・辛いものを食べた時や
緊張した時に反射でかく
冷や汗などもこっちですね
アクアポリン腺の特徴は
・毛穴から出る
・ベタベタした油っぽい汗を出す
・汗腺がじわじわと開く
・ダラダラと流れることが多い
・臭いがある
・水以外に塩分や脂肪、アンモニアなどを含む
・一度活動したアポクリン腺は24時間活動を休止する
アポクリン腺からかく汗の成分、
タンパク質やアンモニアが
体臭の原因にもなります。
それは、
身体から出る老廃物が
含まれているからです。
つまり、
老廃物をデトックスするには
アポクリン腺から汗を
かく必要があるんですよ。
アポクリン腺から出るドロドロ汗は、
体内の老廃物だけではなく、
毛穴に詰まった皮脂や
老廃物も押し流す力もあります。
また
ドロドロ汗をかくことで、
美肌にもなっちゃいます。
ころ枠デトックスしたい方は
もちろん
美しくなりたい方も
免疫高めて健康に歩みたい方は
クーラーで気持ち
よく寝ていないで
しっかり
このべたべた汗を
夜にかいて欲しいと思います
汗をかいた後はシャワーを浴びれば
スッキリしますし、とても爽快ですよ。
最近は、一日中クーラーの効いた
部屋で過ごす方も多くなりました。
もちろん、熱中症予防のために
上手にエアコンを使うことは大切です。
しかし、身体を冷やしすぎたり、
外気との温度差が大きすぎたりすると、
(先週書いたように、)
本来持っている体温調節の働きが
十分に発揮されなくなることもあります。
特に子どもの頃は、汗をかく経験も
大切ではないでしょうか。
私が子どもの頃は、家にクーラーは
ありませんでした。
「うちは扇風機もなかったよ。
うちわだったよ!」という方も
いらっしゃるかもしれませんね(笑)。
それでも、昔の人たちは今より
元気だったように感じます。
がんも少なかったし
アトピーもめずらしかった。
もちろん、時代が違うので単純に
比較はできません。
それでも私は、便利さと引き換えに、
私たちは自然と触れ合う機会や、
身体が本来持っている力を使う機会を
少しずつ失っているように思うのです。
暑いからといって一日中クーラーに
頼るのではなく、無理のない範囲で
汗をかき、身体を動かし、
季節を感じながら過ごしてみませんか。
きっと本来の体の自然治癒力が
目覚めていきますよ。
今年の夏も、自然のリズムを
大切にしながら、元気に
乗り切っていきましょう!
というわけで
夏場をのりきるためにも
毎日の食事が大切です。
健康のための近道はありません。
一食一食がすべてです。
命の力ある
自然栽培野菜や自然栽培米を
ご案内しております。
たくさんのご注文を
お待ちしております。
⭐️「夏バテしないように、
しっかり食べなきゃ」は本当?
暑い夏になると、「夏バテしない
ように、しっかり食べましょう」
と言われますよね?
でも、ちょっと考えてみてください。
暑くて食欲が落ちているのに、
無理に食べる必要が本当にある
のでしょうか?
実は私たちの体は、季節によって
エネルギーの使い方が変化します。
一般的に、寒い季節には体温を
維持するためにエネルギーを多く使います。
そのため、寒くなると基礎代謝が
上がり、自然と食欲も増えてきます。
反対に、暑い夏には体温を維持する
ために、それほど多くのエネルギーを
燃やす必要がありません。
そのため、基礎代謝は一年の中でも
低くなり、食欲も自然に落ちてきます。
つまり、
「夏に食欲が落ちる」というのは、
必ずしも悪いことではない
ということです。
それなのに、
「夏バテしないように!」と、
食欲がないのに高カロリーなものを
無理に食べてしまえば、
使い切れなかったエネルギーが
余ってしまうこともあります。
では、夏バテの原因は
「食べないこと」なのでしょうか?
実は、そう単純ではありません。
夏の暑さによる体への負担に加えて、
・屋外と冷房の効いた室内との大きな温度差
・自律神経への負担
・寝苦しさによる睡眠不足
・汗をたくさんかくことによる水分やミネラルの不足
など、さまざまな要因が重なって、
夏に体調を崩しやすくなります。
ですから、「夏バテ=食べれば解決」
ではないのです。
むしろ大切なのは、食欲が落ちている
ときに無理やり食べることではなく、
体が欲しているものを、消化に負担
をかけない形でいただくこと。
食事量が少なくなっても、ビタミンや
ミネラル、良質なタンパク質など、
体に必要な栄養素は意識して摂る。
そして何より、
水分補給、ミネラル補給、睡眠、
冷房との付き合い方にも気を配る
ことです。
暑い夏に食欲が少し落ちる。
それは、体が季節に合わせて変化
している自然な反応なのかも。
「食べなきゃ、食べなきゃ」と
焦るのではなく、体の声を聞いて、
必要なものを必要なだけいただく。
そんな食生活を、今年の夏は
意識してみてはいかがでしょうか?
夏だからといって、無理に食べる
必要はありません。
体が喜ぶものを、無理なく、自然に。
それが暑い季節を元気に過ごすための、
ひとつの知恵なのです。
というわけで
あなたのナチュラルライフを応援する、
自然栽培の命の力ある米と野菜、自然食品を
ご案内いたします。
たくさんのご注文お待ちしています。
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※営業日・休み
※毎週火、土曜 定休となります
臨時休業日
8/23(日)~27(木)
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⭐️夏を元気に過ごすために、「今」体を整えませんか?
もう8月、蒸し暑い日が続いていますね。
気温や湿度の高さに加え、冷房の効いた室内と暑い屋外との温度差。
この時期は、知らず知らずのうちに自律神経が乱れ、体に大きな負担がかかっています。
「寝ても疲れが取れない」
「朝から体が重い」
「食欲がない」
「頭がぼんやりする」
「なんとなくやる気が出ない」
そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか。
実は、こうした症状は単なる暑さだけが原因ではありません。
私たちの体は、細胞や臓器だけでなく、すべてが固有の「周波数」を持って振動しています。
健康な状態とは、それぞれの細胞や器官が美しいハーモニーを奏でている状態。
しかし、ストレスや疲労、電磁波、気候の変化などによって、そのリズムが乱れると、本来持っている自然治癒力が十分に働けなくなってしまいます。
音で、本来の自分を思い出す
音叉が共鳴するように、周波数には「整える力」があります。
イーマ・サウンド®は、この共鳴の原理を応用した音響セラピーです。
100種類以上の周波数の中から、その方の状態に合わせて必要な音を選び、複数の音を重ね合わせた特別な音と光の波動で、体が本来持つリズムへと導いていきます。
何かを無理に変えるのではなく、本来の自分自身の力を引き出すお手伝いをする施術です。
「体が軽くなった」
「久しぶりによく眠れた」
「気持ちまでスッキリした」
そんなお声をいただくことも少なくありません。
根本は、やはり食と生活習慣
私は以前からお伝えしているように、健康の土台は毎日の食生活や生活習慣にあります。
自然栽培のお米や野菜をいただき、体に不要なものをできるだけ入れない暮らしを続けること。
これが根本であるという考えは、今も変わりません。
ただ、体が大きく乱れてしまっているときは、元の状態に戻るまで時間がかかることがあります。
そんなとき、イーマ・サウンド®は、本来のリズムを取り戻すための心強いサポートになるかもしれません。
暑い夏を元気に乗り切るために
これから夏本番。
暑さに負けない体をつくるためにも、「疲れてから何とかする」のではなく、「疲れにくい体を整えておく」ことが大切です。
ハレルヤカフェでは、イーマ・サウンド®のセラピーを行っています。
「最近、なんとなく調子が優れない」
「心も体もリフレッシュしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご体験ください。
あなたが本来持っている自然治癒力が目覚め、軽やかな毎日を送るきっかけになるかもしれません。
イーマサウンド・セラピー
詳細はこちら
https://ameblo.jp/hareruya-cafe/entry-12958031229.html
⭐️日本人にとっての
「米の力」、「米の大切さ」
腐らずに発酵していく命の力
体質改善の鍵となる本物の米
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※米値段改正 お安くなりました
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※人畜無害ですので、安心安全にお使いいただけます。(鉱物は飲めません。粉末は可)
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ぜひお試しください
食材・調味料のこだわり
https://ameblo.jp/hareruya-cafe/entry-12175051693.html
《「自然栽培野菜とは」/「おまかせセット」購入に際しご理解いただきたいこと》
https://kohitsujiya.blogspot.com/2021/04/blog-post_16.html
ハレルヤカフェの天然菌・自然栽培発酵食品
自己免疫が大事なこの時期だからこそオススメします
超健康力! 天然菌・自然栽培の発酵食品
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⭐️健康を考える農家さんが
「家族が食べる命の野菜を
他の人にも食べていただきたい」
そのような思いで作った野菜です。
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命の力ある
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毎日摂ってください。
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令和8年7月31日
ハレルヤカフェの命の食材情報
「丸ごと根昆布だし」(無添加)
北海道特産の日高産根昆布を丸ごと使用し、独自製法で造り上げた濃縮液体だしです。
オホーツク産海水塩を使用。うま味調味料を一切使用せず、自然の旨味だけで磨き上げた本格調味料です。
300ml 1134円
【季節商品】
昆布切り落とし 1346
自然栽培蕎麦(乾麺) 870
オーガニックチョコ
無酸処理 海苔 10枚入
↑「もう他の海苔食べれない」ってお客さん言ってます
完全無添加 非加熱 酵素が生きている
オーガニック生はちみつ
・オーストラリア産 生ハニー 120g 1830円
(アカシア・オレンジ・栗)
・インドヒマラヤ産ニームハニー 624g 3100円
・インドヒマラヤ産アカシヤハニー 624g 3100円
・インドヒマラヤ産ホワイトハニー 624g 3100円
【復活】濃厚なクリームのような絶品ハニー
キルギスの白いはちみつ 250g 2280円
(完全非加熱生はちみつ、活性酵素、無農薬)
【現代人必須!新型栄養失調対策に】
【キレやすい・イライラ・集中できない・ストレスに】
安心安全で ミネラル対策を
・無添加天然・煮干し・あごミネラル粉ブレンド
色々なものにかけたり、味噌汁に、スープなんでも
「いのちのだし」 120g 1800円
「いのちのふりかけ」 35g 650円
・ヒマラヤ クリスタル岩塩パウダー 200g 1000円
・白出し「だし屋が作った無添加白だし」300ml 1728円
酵母エキス・タンパク質加水分解物 不使用
・天然だしのつゆ 894円
・圧搾法 自然栽培オリーブオイル
イタリア オルチョサンニータ500ml
【味噌】
・ハレルヤ 自然栽培700g 1680円(会員限定)
・ナチュラルハーモニー 自然栽培·天然菌600g1680円
・オーサワ 750g 928円
【命の力ある野菜】
おまかせするから、おすすめが欲しい
という方は野菜セットをご注文ください
※野菜発送で何か問題があれば
すぐに写真を撮りご連絡ください。
生ものの性質上、数日経ってからの
連絡には対応致しかねます。
自然農法 トマト 千葉
自然栽培 キャベツ 茨城
自然栽培 とうもろこし
自然栽培 なす
自然栽培 人参 埼玉・千葉
自然栽培 じゃがいも 北海道
自然栽培 玉ねぎ
自然栽培 小松菜 埼玉
自然栽培 きゅうり
自然栽培 かぼちゃ
無農薬 えのき 長野
無農薬 ぶなしめじ 長野
その他
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定期購入のご案内
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野菜注文・送料について https://bit.ly/3Yzo5jM
ご注文は土曜日中にいただけると助かります。
遅れてもなんとかなりまりますので
ご注文をください。
※※ご注文受け取り確認しましたら、お返事をいたします。
返事がなければ届いていません。
再メールORお電話くださいますようにお願いいたします。
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※営業日・休み
※毎週火、土曜 定休となります
臨時休業日
8/23(日)~27(木)
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⭐️「どうして教えてくれなかったの?」
ということのない様に、
大切なみなさまにお伝えしたい話です。
まもなく信じられないことが起こるでしょう。
特にフォッサマグナ地域の方はご注意ください。
(日本列島の真ん中、上越から千葉ラインと糸魚川から静岡へのラインの間の地域)
富士山や他の火山も噴火したり、日本が割れるレベルのことがおきるでしょう。
ライフラインはストップ、経済もストップ、食糧危機となります。ものは一瞬で買えなくなります。
今、地震や噴火、台風、米不足、株価の乱高下など、私たちの日常を揺るがす様々なことが起きています。そんな中、私たちは揺さぶられることなく生き抜いていくためにも、聖書の神が私たち日本人に持っている計画を知り、その深い意図を知ることが重要です。
詳しくはこちらから↓
https://healthylife.fc2.net/blog-entry-324.html
あなたの健康が守られ
恵みと平安が豊かにありますように
God bless You
電話 047-362-9159
店舗http://www.hareruya-cafe.com
スーパーオーガニック野菜
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イーマサウンド・エネルギー調整セラピー
https://www.hallelujah-life.net/ema-lp
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