仕事が忙しすぎて、頭痛や肩凝り、腰の痛みや不眠、太ったり、、、などになっていませんか？
これは骨盤の歪みが原因かもしれません。。。
骨盤は背骨や股関節をつなぐ要であるところで、歪みが酷くなると神経や血管が圧迫されて色々な症状が出てきてしまいます。
これが積み重なると重い病気に発展してしまう可能性があります。
日々、姿勢を意識することをすれば体は変わります
歪みが改善すると体の機能が上がり、重い病気の症状が軽くなったり（アトピーなど）、良く寝れるようになったり、骨盤が締まることでたるんだ筋肉が引き締まり脂肪が燃焼されやすくなりダイエットにつながることも
定着していけば姿勢が良くなり見た目も良くなります♪
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