こころの空
きれいな青に
なりますよう
晴れたことばを
探しましょう
幸せなことばを使うと、気持ちがやわらかくなって。満ちたりた
ことばを使うと、心がまるくなる。
ことばには、何かしらとくべつな、不思議なちからがあります。
なんとなく気分が落ちこんでいるとき、こたえが見つからなくて
もやもやしているとき。あかるいひびきの、晴れたことばを探し
てみましょう。
ひとは、うしろ向きのことばを重ねていると、知らず知らずに心
はマイナスの方向に流れてしまうのですが･･････。
プラスのことば、晴れたことばを探していると、なぜか、どんな
ときも前を向いて進むことができます。
ことばは思考を変えて、思考は行動を変えるものだから。
ものごとを受け止めるとき、使うことばや感じることばをほんの
少し変えてみると、心の在り方はずいぶんと変わってきます。
救いを見出す力、夢や希望をひっぱる力は、心で感じる、幸せ
なことばの中にきっと見つかります。
写真：Foujitaさん Perfumed Garden Annex
私らしく
と おもう
おなじ深さで
君らしさ
を おもう
夫婦になったり、家族が増えたり、
大切に思う人が増えたり、日常が暮らしとして重なるにつれ、
自分の中の「あるがまま」という感情は、
少しずつ、ほんの少しずつ、薄められていきます。
それは、ちょうどな濃さのカルピスだったら、美味しいけれど、
薄めすぎてしまうと美味しくないし、なんだか物足りない。
という感じに、どこか似ていて。
「ほんとうは、もっと私らしくいたいのに」
「どうして、思いのままに生きられないのだろう？」
なぜか唐突に、そんなことを思ったりします。
でも、よく考えてみると、「私らしく」と思う心は、
そこに「誰か」の存在があってこそ、生まれてくるもの。
なるべくなら傷つけあわずに、寄り添って生きていきたい。
私を思うと同時に、隣にいる誰かを大切に思うから、
「私らしさ」への揺れや疑問を感じてしまうのかもしれません。
夫婦の中で、家族の中で、
大切な人と一緒に「私」を生きるのは、実はとても難しいこと。
お互いに、そのときどきで、自分の心に折り合いながら、
相手の思いをも汲み取る心がけが必要なのだと思います。
人はみな、そのカタチや表現方法は違っても、心のどこかに
もっともっとと、自分らしさを求める心を抱えています。
日常は、思い通りにならないことがたくさんあるけれど。
「私らしく」の、私を主張したくなったら・・・。
同じように、隣にいる誰かも「自分らしく」と思っていることを
忘れてはいけない、と。
そんなことを、思うのです。
写真： c*break から
ほこほこと
笑っていれば
ほこほこ
笑顔がひとつ
おちてくる
そこに笑い声があると、場の空気はふっとなごみます。
笑っている人のそばにいると、なぜだか笑顔になれます。
「やさしい」の気持ちや、「うれしい」の気持ちと一緒で、
笑顔は連鎖してゆくものだから。
笑顔は空気のように伝わって、
笑顔な人や、笑顔になれるものを連れてきてくれます。
ため息のこぼれそうなときは、ため息のかわりに、
鏡にむかって、笑顔をつくってみましょう。
鏡の向こうにひとつ、小さな笑顔が見つかります。
誰かの笑顔を見たいときも、やっぱり
その人の前で、笑顔をつくってみましょう。
あなたの前にひとつ、嬉しい笑顔が見つかります。
写真： Four seasons から
あいこで しょ
パーをつないで
歩いている
ふうふ、だね
あたしたち
夫婦で暮らす毎日は、穏やかなときばかりではなくて。
なぜだか、じゃんけん勝負をしているように
感じてしまうときがあります。
理由は、とても些細なことだったり、
たわいもないことだったりするのですが・・・。
負けたくなくて、自分を通したくて、つい
意地になってグーを出したり、チョキを出してしまう。
でも、ほんとうは、
仲良くしている方がいいに決まっているから。
勝ち負けなんて、どうでもいいことで、
「あいこ」でいるのが一番だと思うのです。
ながく一緒に暮らしていると、
いろんなことが「おたがいさま」になってゆくもの。
だから、
素直になれないときは、ふたりでパーを出してみる。
そうして、さりげなく、
手をつないで歩いてゆけたら素敵だな、と思います。
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今日の歌は、夢ウツツのミメイ さんから回ってきた
イメージバトンをもとに詠んだもの。
イメージバトンの内容は次の通りです。
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質問内容
①受け取ったキーワード
②自分がイメージしたキーワード
③バトンを渡してくれた友達へ
④次にお願いする３人
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①受け取ったキーワード
中島みゆき→わかれうた→失恋→涙→青春→
ドキドキ→初対面→学校→初恋 →同級生→
幼なじみ→親友→心の友→大切→家族→旅行→
出会い→じゃんけんぽん！
②イメージしたキーワード
あいこで・しょ、の 「あいこ」
③バトンを渡してくれた友達へ
今日もきっと、その場所で彼女は書いている。
その想像は、なぜか、私の「書く」原動力になって
います。未来を夢みる「未」つながり。
④次にお願いする３人
これは、無指名で。
次のイメージの湧いた方は、ぜひ五行歌や詩で
つなげてくださいませ。