日本初!?星空ヒプノセラピーレポ　満天の星空と生演奏で勇気づけヒプノ

こんにちは！原田綾子です。

（私のプロフィールです）

行ってまいりました！！

【星空ヒプノセラピーin蓼科】　

〜言葉と音で癒しのひとときを〜

8/26~27の１泊2日で開催しました！

ずーっとずーっとやりたかった

楽しみにしていたイベント！！！

星空と自然の中での音楽生演奏＋ヒプノで

お母さんたちをおもてなしさせていただきたい！

そんな私の想いに賛同してくれた仲間たち

小学校教員歴14年・心理カウンセラー　

太田修平くん

ミュージシャン

（パーカッション・和太鼓）・幼児音楽教育

赤羽拓真くん

カメラマン

栗原百合子さん

と4人で、4月から準備をしてまいりました！

（後ほどsnsリンクします）

第一回目の参加者様！！

ありがとうございました♡

この企画が閃いたのは12月末でした。

やりたい！と思ったことは即行動！

８ヶ月後には実現！嬉しい＾＾

↑

小学校の遠足の集合写真みたいだねって

みんなで盛り上がってました。いい笑顔

宿泊場所タイニーガーデンの目の前は蓼科湖。

水鏡のように美しい・・・

今から２日間のレポを一気に書きます！

長いよー頑張るぞ！！！笑

あ、その前に！！

私たちスタッフ4名が準備のために

一足早く、蓼科湖に到着したのですが

空を見上げると！！！

丸い虹がかかっていました。

丸い虹なんて人生初！！

スピリチュアル的にもいい意味があるそうで

1日目の最初は、ワークステーションに集合！

こんな会場！

開放感のある窓からは爽やかな緑が見えて

目の保養になります＾＾

（スマホ撮影）

ジャーン！これから始まるよ〜と

ワクワクしている私♪

受付を終えたら・・・

コーヒータイム！

時間とお金とエネルギーをかけて

遠く長野まで来てくださった皆様に

ありがとうの気持ちを込めて

赤羽拓真くんがピアノを即興演奏してくれました。

拓真くんの奏でる素敵な癒しのメロディーと

みなさんの談笑する声が混じり合う

優しいエネルギー流れる素敵な空間でした。

そして、そのあとは、

パーカッショニスト拓真くんによる

ドラムサークル（ワークショップ）。

楽器の説明や音楽の話を聞いた後は

自然の木の実や動物の骨、皮などを使った打楽器を

みんなで演奏し、リズムを合わせ

これから２日間寝食を共にする仲間たちの

心が１つになりました♪

楽しいね＾＾

普段なかなか触れられない打楽器がいっぱい！

この嬉しそうな笑顔＾＾

かわいいな♡

そのあとは、お部屋に荷物を置いて

みんなで散策タイム。

晴天！！

気持ちいいー！！

小川の水の透明度と冷たさ！

ハンモックでゆらゆら揺れてみたり

私も乗ってみたり

修学旅行みたいだね〜と

みんなで写真をたくさん撮ってみたり

楽しいひとときだったな〜

お日様が沈んでいく景色も美しかった・・・

息を飲むような景色・・・

そして夕食の後は、いよいよ星空ヒプノセラピー。

バスに乗って山奥へ。

少しでも標高が高く、街の灯の無い場所へ行き

満天の星空を堪能していただけたらと・・・

ヴァリアスバスの三浦さんのおもてなしマインドが

素晴らしすぎて・・・

何も伝えてないのに、弊社のHPを見てくださり

バスに弊社のロゴが！！

そして、荷物の積み下ろしを手伝ってくださったり

星空ヒプノをやるというブログも読んでくださり

芝生に寝転んでも汚れても大丈夫な皮のシートの

バスをご用意くださったり、

真っ暗闇の中、準備する私たちのために

バスのライトで照らしてくださったり

もう、至れり尽くせりで。。。

仕事人として学ばせていただきました！！！

ありがとうございます！！

グネグネの真っ暗闇の峠道を20分ほど走り

（かわいい笑顔！！！たまらん！）

山に着いたら、星がまたたいていた・・・涙。

美しい星空・・・！！！！

しかも「無音」の世界。

何ひとつ音のしない世界。

みんなで数分間無音の世界を堪能しました。

寝袋に入って、星空を見上げ・・・

レポしたいけど、真っ暗闇で何も見えず

写真も撮れず、動画も真っ暗・・・笑

ここからはイメージをお願いします。

拓真くんが、珍しい癒しの楽器を奏で

私がみなさんを言葉で誘導し

ヒプノセラピーを数十分行いました。

途中、拓真くんの演奏が始まると同時に

鹿の鳴き声があちこちで響いていました。

癒しの音楽に、動物たちも反応したかな？笑

私がやりたかった

星空と大自然

音楽生演奏

ヒプノセラピー

叶って嬉しい！！！

他にも色々詳しく書きたいけれど

第二弾の星空ヒプノの時のためにお楽しみに。

夜もみんなで過ごせるなんて

すごく新鮮で嬉しい。

温泉に入った後、外に出て

星空とお月様を眺めながら

おしゃべりしていました。

翌朝はここで朝食。

自然の恵いっぱいおいしかった！！

そして木陰で太田修平くんの絵本タイム！

童心にかえって絵本に聴き入る皆さん。

爽やかな風、揺れる木漏れ日、色鮮やかな緑色・・・

五感を使って潜在意識を活性化するこのイベントの趣旨が

どの活動にも盛り込まれ、皆さんご機嫌＆リラックス。

静かで豊かな温かな時間がゆっくりと流れる・・・。

そして、ワークステーションに戻り

ミュージックヒプノセラピー。

みんなでこんな自分になりたい

を発表し合い、ヒプノで

普段閉じている潜在意識の扉を開けて

言葉を心の奥深くへ落とし込みます。

そして、それだけではなく

他にも心が豊かになるような

当たり前のような日常がさらに煌めくような

そんなセラピーもさせていただきました。

１人１人の笑顔が美しい・・・

愛おしい・・・

そして、皆さん受講者様なので

出逢いから今日までを思い出し

また、拓真くんの奏でるピアノが美しすぎて

泣きそうになったけど

プロなのでそこはグッと我慢をし（笑）

最後まで心を込めて、やらせていただきました。

振り返りの時間もとって、

一粒万倍日の今日

やったことが万倍にもなって帰ってくる日なので

今日から行動することもみんなで発表しました。

そして、ランチに美味しいカレーやさんまで歩き

フワッフワのナンと美味しいカレーを

いただきながら、最後の時間を過ごしました。

ご感想をいただきました。

星空ヒプノに参加させて頂き、ありがとうございました

あっという間の2日間でした。

気づき　感想

満点の星空を寝ころんで眺めるのは人生初でした。

沢山ある星の中で地球に生まれてこれた事に感謝できました。

それは綾子先生の癒しの声と赤羽さんの演奏で

自分に集中していたからなんですね

こんな日が来るなんて幸せです♪

蓼科で過ごした2日間も自分の事だけ考えて、

皆さんと過ごしている時間を純粋に楽しめました。

泊まりってやっぱりいいですね

綾子先生や皆さんと一緒にお食事したりお風呂に入ると、

とっても距離が近く感じます。

一泊では物足りない、二泊したいな〜と思いました

沢山の方々と出会えた事が何よりの宝物です

印象的

綾子先生と沢山お話ししたり、一緒にお風呂に入ったり、

講師姿の綾子先生も素敵ですが、

ありのままの綾子先生も本当に素敵

学ぶ所が沢山ありました

ゆりこさんのカメラを覗く姿がとても素敵でした

控えめで透明感があって可愛いと見惚れてしまいました

沢山、写真を撮って下さりありがとうございました。

赤羽さんの演奏は本当に癒されます

音楽と共に生きているお姿がキラキラしてて

私が1番感動した曲は〇〇の曲です

生演奏で〇〇の曲を聴くのは子供の頃以来です。

涙が出てきてしまいました！

太田さんの絵本の読み聞かせも癒しの時間でした

声と絵本が最高でした。

そして何より、私達が安全に楽しく過ごせる様に

細かい所まで気を配って頂き本当にありがとうございました

今回星空ヒプノで貴重な体験をさせていただき、

ありがとうございました

何より嬉しかったのはやはり、満天の星を見ながら、

綾子さんの美しい声に誘導されて…

まさにピッタリな拓真くんの癒しの音楽

究極の癒しタイムでした

眠くないけど寝てるような気持ちの良い不思議な感覚の中、

言葉にできない心からの安心感に包まれました

拓真くんからの普段は中々触れない楽器のお話や、

実際面白い楽器を使わせていただきあっという間の楽しい時間や

修平くんからの絵本の読み聞かせは、感動の嵐で

子供に読み聞かせをする時は字を追っていて

絵をしっかり見れていないことに気づき、

絵本の絵はこんなに美しく、人に読んでもらえると

純粋に内容が入ってきて、こんなに感動できるのだと！！

素敵な経験をありがとうございました

実はこの旅行を通して私の中で気づきがあり、

自分の見えてない深い所に我が子への罪悪感があり…

そこに気づいて手放す事ができた事感謝です

星空ヒプノ、記念すべき第一回に参加させて頂きありがとうございました最高でした

良かった点は、

・参加者のみんなと自由に話せる時間がたっぷりとあったこと

・綾子先生をいつも近くに感じられたこと

・安心して、ありのままの自分で居られたこと

・動画で何度も繰り返し見ていた拓真さんの演奏を実際に聴くことが出来たこと(身悶えました！)

・沢山の打楽器に触れることが出来、みんなとのセッションで心の距離が近づいたこと

・自然と自由に触れる時間がたっぷりとあったこと

・太田さんが、いつも優しくサポートして見守って下さっていたことで安心感があったこと

・色んな生き方があることを見せて頂けて刺激になったこと

・ゆりこさんの笑顔とお心遣いにとてもリラックスして過ごせたこと

・タイニーガーデンの居心地の良さ

・お料理が美味しかったこと

・潜在意識の采配での部屋割りでご一緒出来たお二人と沢山お話することが出来、大好きになったこと

・今、あるがままの自分をこれまでよりも好きになれていること

気付きは、

・みんなとお話する中で、私は、これまでのやり方を手放せずにいたんだ！ということに気付いた。

・私の中の根強いベキネバに気付けた。

・自分が新たにしたいことにも少し気付けた。

感想

・皆様の雰囲気が温かで心地よく、ずっと話していたくて、夜眠るのが勿体ないくらいでした(結局私達のお部屋は夜中2時まで、潜在意識談議に花が咲きました)

・太田さんの読み聞かせが心に沁みました。我が子が小学生時に所属していた読み聞かせママサークルでの活動を思い出し、私も読み聞かせをまた始めたいな♪と感じ、改めて読み聞かせの良さを体感させて頂きました。

印象に残ったこと

・なんと言っても、寝袋に入って満天の星空を眺められたこと！

気持ち良くて、綺麗で最高でした！

その上、綾子先生のヒプノセラピーを受けることが出来、

初めてハイヤーセルフと繋がれて、もう感無量です！！

実は、瞑想等で涙を流す人の気持ちが分からず、イイナーって指を咥えて約5年。

今回私は、綾子先生の誘導で初めて脱力出来て、〇〇の感謝と今回無事に参加出来たことに涙が頬を伝いました。かなり驚きました！

そして心が浄化されて、色んな思い込みにも気付き、良い遺伝子のスイッチがONになる瞬間を体感しました！本当に嬉しく、感動的な体験でした！

長文になりましたが、まだまだ感動は伝えきれない程です。

これからの仲間と自分を楽しみにまたお会い出来る日を心待ちにしています。

本当に、本当にありがとうございました

二日間すべてのことを、たくさんの時間をかけて考えて準備してくれたんだなというのが伝わってきたし、こんなにも愛があふれるイベントに参加させていただき、本当に嬉しかったです。

寝袋に初めて入り、ワクワク、ドキドキしながら寝転がって星空を見た時の感動は一生の宝物です。家に帰って日常に戻ると、またいつもの「私」になってしまったけど、ヒプノで流した涙のおかげで、どこか、何かが違う「私」になっていると思います。

太田さんの芝生の上で聞く読み聞かせは本当に気持ちよかったです。お話の内容もとても良くて心に響きました。絵本てやっぱり素敵ですよね。

拓真さんのパーカッション体験では、あんなに色々な楽器の音を聴けて、実際鳴らせたのがとっても面白かったです。なるべく自然のもの（植物や動物）を使った楽器を選んでくれたとのことで、ひときわ自然の中に溶け込める波動になっていたと思います。

百合子さんの写真のキレイさにはいつも感動しますが、そんな百合子さんに写真をとってもらえてすごく嬉しかったし、今回直接お話できる機会があったことも嬉しかったです。

綾子さんと過ごせたこの二日間すべてがとっても楽しくていい思い出になりました。

私としてはただただ自分の為に時間を使い、何も考えず自然を満喫して学生の時に戻ったような、心の奥のこったように重かったものが浄化されたような2日間でした

水辺の美しさと、星空が本当に素敵でした！

また、泊まって同じ釜の飯？(笑)を食べる事で人ってぐんと仲良くなれるんだなとも感じました。

お風呂も忙しかったけど、なんだか合宿みたいだったな(笑)と

最後、荷物が重かったので、持っての移動がちょっとしんどかったかな？

それでも何より

ゆりこさん素敵な写真をありがとうございます

赤羽さん、不思議な音とピアノが本当に素敵で心に響きました！

太田さん、細かいスケジュールの心配り、優しい声掛け、

テンパってる顔もツボだよね！と帰りの電車で話題でした(笑)
本当にお疲れ様＆ありがとうございました！

そして、綾子さん

2日間、素敵な綾子さんを観察？(笑)させて頂き、勉強、参考になったことが数々

また、素敵な企画を流石の直感で引き寄せてくれて本当にありがとうございます

2日間、愛に溢れた貴重な時間を過ごすことができました

感想としては、まずSHINE37期の皆さんと初めて実際にお会いしてお話できたことが嬉しかったです。　

また、SHINE advanceを受講中、受講終了された皆さんから放たれる輝きとオーラに圧倒されました。　

advanceを受講するとこんなに輝けるんだ！と来月から受講する私にとって励みになりました。　

そして、綾子先生の美しさと私達を見守る温かなまなざし(まさに女神！)に感動