夏の不調は足元から？ 足底筋ケアで全身スッキリ！
こんにちは千歳市で女性のための整体を行っている「レディース整体ここあ」です夏の不調は足元から？足底筋ケアで全身スッキリ！連日の猛暑で、寝苦しい夜が続いています。睡眠不足は夏バテの大敵ですが実はその不調、足の裏の硬さが原因かもしれません。暑さで体がだるくなるとつい運動不足になりがち。すると、足の裏の筋肉（足底筋）が硬くなり、足指の関節まで動きにくくなっている方が多く見られます。足の裏が硬いとこんな悪循環に陥ってしまうことも。* 立っていると腰が痛む：足底筋の硬さが、姿勢のバランスを崩し腰に負担をかけます。* 座っていても体が重い、肩がこる：足元からの不調は、全身の血行や代謝を悪化させ、肩こりや倦怠感、姿勢の崩れにつながります。足底筋をほぐして体の中から元気を取り戻しましょう！そんな夏バテ気味のあなたにいつもの整体に加えて足底筋をしっかりほぐす施術をしています。「痛気持ちいい！」と感じるくらいの心地よい刺激で、足裏から全身の代謝をアップさせ夏の不調をスッキリ解消へと導きます足元から整えることで腰の痛みや肩こりも軽減され体が軽くなるのを実感できるはずです。**「最近、どうも体が重い」「夏バテ気味で気分が上がらない」**と感じている方は、ぜひ一度レディース整体ここあの足底筋ケアを足裏から整えて、この夏を元気に乗り切りましょうメニューはコチラメニュー・料金表 - 千歳で肩こり・腰痛・産後骨盤矯正のレディース整体ここあwww.seitai-cocoa.com
