ブログにお越しいただき
ありがとうございます
ポキポキしないでととのえる
千歳市女性専門
レディース整体ここあです
産後のカラダが戻らない
骨盤が上手く閉じない
産後、反り腰になった
骨盤が捻れてる気がする
骨盤ベルト上手に使って
産後のカラダをととのえよう
骨盤には3つの関節があります。
恥骨結節と仙腸関節
動画ではベルトの種類は
問いません
どこに気を付けるか
がとっても大事なんです
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